Prevenire i problemi di comportamento fuori casa per i bambini con ADHD

Prevenire i problemi di comportamento fuori casa per i bambini con ADHD

Molti genitori di bambini con ADHD temono di dover portare il figlio o la figlia a fare shopping con loro o in altri luoghi fuori casa dove spesso emergono problemi comportamentali. I controlli comportamentali previsti in alcuni di questi ambienti possono essere più di quanto un bambino con ADHD sia in grado di gestire. I bambini che sono iperattivi e impulsivi si impegneranno in comportamenti che sono spesso piuttosto imbarazzanti anche per i genitori. Di seguito sono riportate alcune raccomandazioni per prevenire, o almeno ridurre, potenziali problemi comportamentali.

Insegna, modella e pratica comportamenti e modi appropriati che ti aspetti che tuo figlio mostri fuori casa (ad es. , segui le indicazioni, pulisci dopo te stesso, cammina/non correre in casa/edificio, dì "per favore" e "grazie").

Anticipa e preparati a potenziali problemi.

Dai a tuo figlio il tempo di prepararsi e parlare di cosa aspettarsi. Dare preavviso. Ricorda come qualsiasi cambiamento di routine può essere stressante e snervante. I bambini con ADHD hanno bisogno di preparazione; evita di prenderli alla sprovvista.

Prima di recarsi in luoghi pubblici (negozi, studi medici, ristoranti, chiese, cinema) o di recarsi a casa di altre persone , parla con tuo figlio delle aspettative comportamentali. Stabilisci le regole in modo semplice. Revisione. Chiedi a tuo figlio di ripeterteli.

Stabilisci i premi che tuo figlio potrà ricevere se si comporta in modo appropriato e segue le regole.

Non mettere tuo figlio in situazioni che gravano troppo sul suo autocontrollo e sulla sua capacità di attenzione.

Evita di fare acquisti senza creare l'opportunità per tuo figlio di ottenere qualcosa di piccolo.

Fai sapere a tuo figlio le conseguenze se si comporta in modo inappropriato. Intendi quello che dici!

Fornire indicazioni scritte, se appropriato.

Non portare tuo figlio in luoghi che sai saranno troppo stimolanti o difficili da gestire e supervisionare il comportamento .

Rimuovi tuo figlio dalla situazione quando si comporta in modo inappropriato o mostra segni di perdere il controllo.

Supervisionare. Sovrintendere. Sovrintendere.

Parla con tuo figlio delle conseguenze naturali di un comportamento inappropriato (ad es. amici o genitori non vorranno invitatelo di nuovo a casa loro, gli altri bambini si arrabbieranno e non vorranno più giocare).

Preparati con un sacco di trucchi." Conoscere la natura dell'ADHD:come i bambini si annoiano facilmente e hanno bisogno di essere tenuto occupato -- non uscire di casa senza giocattoli, libri, audiocassette, giochi, ecc., che possono occupare la tua bambina e farla divertire. Tieni la "borsa dei trucchi" rifornita e cambiata per mantenere la novità e l'interesse.

Dai un feedback a tuo figlio quando sei con lui fuori casa. "Sono orgoglioso di come sei... Sembra che probabilmente guadagnerai il... di cui abbiamo parlato."

Evita la fatica. Non portare fuori tuo figlio quando è stanco e ha bisogno di un pisolino.

Estratto da L'elenco di controllo ADD/ADHD di Sandra Rief, MA

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