Come esercizio con le Preschooler
Si può essere motivati a perdere qualche chilo o ottenere in forma migliore - ma non sei l'unico che ha bisogno di rimanere attivi per mantenere la vostra salute . Il tuo bambino in età prescolare ha bisogno di un sacco di attività fisica . Infatti , l'Associazione Nazionale per lo sport e dell'educazione fisica raccomanda che bambini in età prescolare ottenere almeno 60 minuti di attività fisica strutturata ogni giorno . Che non sta andando a coinvolgere prendere il vostro piccolo insieme alla classe di aerobica - ma questo non significa che non si dispone di opzioni per fare attività di fitness divertenti insieme
Hai bisogno
Stereo
. Swim gear
scarpe da ginnastica
palle Athletic e attrezzature
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Prima di lanciarmi in questi consigli da spiaggia per bambini, togliamoci questo di mezzo:non aspettarti che i viaggi in spiaggia con un bambino assomiglino ai viaggi in spiaggia del tuo primo, vita pre-bambina. Probabilmente lhai già capito basandot -
Il rapporto tra genitori e nonni non è sempre facile. Potrebbero darti sui nervi riorganizzando lattrezzatura del bambino mentre sei via o facendo scivolare i biscotti extra dei bambini dopo cena. È normale aspettarsi che genitori e nonni non si veda -
Uno dei primi capricci che mio figlio abbia mai fatto è stato per il treno Thomas. Lo ricordo vividamente, perché, se devo essere onesto, lho trovato piuttosto carino durante tutto questo. Era lora del bagno, il che significava smettere di giocare co
