Idee per Peanut -free al sacco per bambini

Scuole di tutta la nazione stanno adottando senza arachidi tavoli pranzo , aule senza arachidi e perfino interi campus senza arachidi . Per gli studenti che soffrono di allergie arachidi , che entrano in contatto con anche la più piccola quantità di arachidi possono causare reazioni che vanno da lievi irritazioni cutanee ed eruzioni di una condizione di pericolo di vita conosciuta come anafilassi . Tuttavia , saltando il burro di arachidi e gelatina di sandwich a pranzo non deve lasciare il bambino affamato . Con un po 'di pianificazione creativa , il vostro bambino potrebbe accogliere un cambio di passo dal normale cucina pranzo a sacco .
Panini

Saltare il burro di arachidi non significa buttare il pane , anche. Variare scelte panino del vostro bambino con carni pranzo , formaggio, tonno , insalata di uova , insalata di pollo , formaggio alla griglia o un panino hummus con alcune verdure sulla parte superiore . Completare il pranzo con l'aggiunta di una mela , arancia o uva .
Pizze

Se il vostro bambino ama la pizza con peperoni , salsiccia , pancetta canadese , ananas , olive nere , funghi o solo formaggio , avvolgere una fetta o due per il pranzo . Per i bambini che non si preoccupano per la pizza con salsa di pomodoro , provare una pizza di pollo barbeque con salsa barbecue o una pizza Alfredo di pollo con salsa Alfredo .

Cereali e Frutta

Estendere la portata di cereali al di là del tavolo della colazione e aggiungere una tazza di cereali preferito del vostro bambino al lunchbox . Tutto ciò che serve è un contenitore di plastica con un coperchio per tenere una tazza di cereali . Avere il vostro bambino prendere un cartone di latte freddo in sala mensa e versare sopra il cereale . Toss in una mela , banana o arancio per completare il pasto in stile .
Mexican Food

Aggiungere un po 'di eccitazione per il pranzo del vostro bambino servendo up tacos, burritos o nachos . Fai farina o mais tacos soft sgusciate aggiungendo carne macinata di manzo o tacchino a terra , lattuga e formaggio all'interno di un guscio tortilla , e poi avvolgere il tutto con la pellicola . Se il bambino non si preoccupa per la carne macinata di manzo o tacchino , fare tacos a base di fagioli neri o pinto invece . Fai burritos aggiungendo una combinazione di carne macinata , pollo , fagioli , riso , salsa , panna acida e formaggio per un guscio tortilla . Arrotolare i burritos e avvolgetela nella pellicola . Servi nachos piazzando tortilla chips in un sacchetto di plastica del panino . Utilizzare un piccolo contenitore di plastica per il confezionamento di una porzione di salsa preferito del vostro bambino . Mettere formaggio tagliuzzato in un altro contenitore , e il vostro bambino si divertiranno costruzione nachos a scuola .
Pasta

Pasta , come maccheroni e formaggio , spaghetti con sugo di pomodoro o semplicemente imburrato spaghetti con parmigiano , fanno un'altra opzione per il pranzo di riempimento per i bambini . Scaldare i pranzi di pasta in casa , e poi metterli in un thermos per mantenere caldo fino all'ora di pranzo . Altre scelte di pasta caldo includono fettuccine Alfredo , ravioli o pasta primavera con piselli . Sul lato freddo delle scelte di pasta , si può confezionare un pollo Caesar salad con tagliatelle a spirale o una insalata di pasta greca a base di tagliatelle penne , verdure e formaggio feta .

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