• kisbabák
• Építsük Family
• gyermekek
• általános Nevelés
• újszülöttek
• tinédzserek
• kisgyermekek
• terhesség

Oldalt fekvő szoptatási pozíció:mikor és hogyan kell csinálni?

Az oldalt fekvő szoptatási pozíció az, amikor az oldalára fekszel, és a babát maga mellé helyezi az oldalára. Ebben a helyzetben a baba fejével a mell magasságában állsz egymással szemben. Ezért ezt fekvő vagy fekvő pozíciónak is nevezik.

A szakértők ezt a pozíciót kényelmesnek és biztonságosnak tartják csecsemők és anyák számára. Kipróbálhatja ezt a technikát, ha nehéznek találja a baba elhelyezését vagy rögzítését más pozíciókban. Függetlenül attól, hogy milyen etetési pozíciót választ, ne felejtse el a csecsemőt a hátára helyezni a kiságyban alváshoz. Bármilyen szoptatással kapcsolatos kérdés esetén a kutatás mellett mindig konzultáljon szoptatási szakemberrel.

Olvassa el, mivel betekintést nyújtunk az oldalra fektetett szoptatás előnyeibe, valamint a zökkenőmentes szoptatás biztosítására szolgáló lépésekre ebben a helyzetben.

Mikor jó választás az oldalt fekvő szoptatás?

Kép:Shutterstock

Az oldalt fekvő szoptatás a megfelelő választás, ha inkább fekve szoptat. Az oldalfekvő helyzetben történő szoptatás kényelmesebb lehet a következő helyzetekben (1).

1. A kórházban

Az oldalt fekvő és hátrafektetett szoptatási pozíciók kényelmes szoptatási pozíciók lehetnek, amikor éppen megszületett és kórházban van. A pozíció pihenést biztosít az anyának, miközben a babát is szoptatja. Mindig tartsa felfelé az oldalkorlátokat, amikor a baba az ágyon fekszik.

2. Császármetszés után

Az oldalfekvés és a futballtartó pozíció jó választás azoknak az anyáknak, akik C-metszetben szülésen estek át. Az újszülöttek nem gyakorolhatnak nyomást a metszés helyére vagy a gyomrára, miközben fekvő helyzetben táplálkoznak.

3. Erőszakos cserbenhagyás vagy túlkínálat

Választhat oldalt fekvő pozíciót, ha erősen elengedi magát, vagy túl sok anyatejet kap. A babák oldalfekvésben jobban tudják kezelni a tejfolyást. A tej áramlása is csökkenhet, mivel oldalfekvésben a gravitáció kevésbé hat, mint ülő helyzetben. Előfordulhat, hogy a csecsemők extra tejet köpnek ki szívás vagy fulladás nélkül.

4. Nem kell felülni az éjszaka közepén

Az oldalt fekvő szoptatás kényelmes lehet éjszaka. Az éjszakai többszöri felülés fárasztó lehet az anyukák számára. Sok anya szeretne biztonságosan együtt aludni a babával, különösen éjszakai szoptatás után. Előfordulhat azonban, hogy az ágymegosztás nem biztonságos a csecsemők számára. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy szoptatás után helyezze vissza a kisbabát a kiságyba vagy a gyermekágyba, hogy csökkentse az együttalvás miatti hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázatát.

5. Nagy mellek

Egyes anyák a nagy mellek miatt nehézséget okozhatnak a csecsemők rögzítése és sok testhelyzetben történő szoptatása. Az oldalsó fekvés könnyebb és kényelmesebb megoldás lehet számukra. Kérhet segítséget egy szoptatási tanácsadótól, hogy megtanulja a megfelelő reteszelési és etetési pozíciókat az első napokban.

6. Felüléskor megerőltetés

A baba ülve történő szoptatása sok anya számára megterhelő lehet, különösen a gyakori táplálásra szoruló újszülöttek táplálásakor. Valószínűleg az anyák is fáradtak a szülés után, ami megnehezíti a túl hosszú ülést. Ilyenkor az oldalt fekvő szoptatás a legjobb szoptatási pozíció.

7. Betegség alatt

Az oldalfekvés pihentető lehet a fáradt vagy beteg anyák számára. Ebben a helyzetben lefekhet és pihenhet szoptatás közben. A fáradtság és a betegség miatt az anyák elaludhatnak a szoptatás után. Mindig ügyeljen arra, hogy a baba szoptatás után visszakerüljön a kiságyba.

8. Álmos a baba

Az oldalt fekvés vagy a futballtartás segíthet az álmos baba hosszabb ideig tartó táplálásában. Segíthet a babának pihenni és jól táplálkozni. Helyezze a babát a kiságyba, miután a baba végzett az etetéssel.

Szoptathat egy oldalt fekvő újszülöttet?

Kép:Shutterstock

Igen, már az első szoptatáskor szoptathatja a babát oldalfekvésben is. Használhat párnát vagy takarót újszülöttjének megtámasztására, miközben oldalt fekvő helyzetben szoptat. A párnát vagy takarót úgy helyezze el, hogy a baba könnyebben hozzáférjen a mellhez. A törölközőt feltekerheti és a baba háta mögé helyezheti, hogy a pocakja Ön felé nézzen, és ne fordítsa el a fejét.

Maradjon ébren, miközben szoptatja újszülöttjét, mivel az ágymegosztás növelheti a SIDS kockázatát (2). Etetés után tartsa vissza a babát a kiságyban. Bár lehet oldalt fekve is etetni, általában a hanyatt fekvő pozíciót részesítik előnyben, hogy a babával közvetlenül a születés után maximálisan érintkezzenek.

Hogyan szoptassunk oldalt fekvő helyzetben?

Kép:Shutterstock

A következő lépések segíthetnek a kényelem és a megfelelő rögzítés biztosításában oldalfekvő szoptatási helyzetben (3).

1. Kényelmes helyzetben feküdjön le az ágyra, a kanapéra vagy a padlóra.

2. Forduljon oldalra, és helyezzen egy párnát a fej megtámasztására. A nagyobb kényelem érdekében párnákat helyezhet el a hátulján vagy a térdek között.

3. A hátfájás elkerülése érdekében a hátát és a csípőjét egyenes vonalban tarthatja, vagy behajlíthatja a térdét.

4. Tegye a babát az oldalára, és maga felé nézzen. Ügyeljen arra, hogy a baba feje a mellek felé, a lába pedig az Ön lába felé nézzen.

5. Használhatja a fekvő oldalon lévő kart a fej vagy a baba megtámasztására. A baba alá párnákat is lehet tenni, hogy alátámasszák őket.

6. Ha nem szeretne meghajolni, hogy a baba a mellbimbóhoz nyúljon, vigye közelebb a mellhez.

7. Ha a baba szája nyitva van, és a nyelve lefelé van, megsimogathatja az arcát. Ez serkenti a gyökeresedési reflexet az újszülötteknél, és szélesre nyitják a szájukat, hogy megfogják.

8. Helyezze a mellbimbót a baba szájába, amikor szélesre nyitja, és hagyja, hogy bepattanjon.

9. Etesd a babát, amíg jóllakik. Fenntarthatja a szemkontaktust, vagy megfigyelheti, hogy a baba jól táplál-e.

10. A csecsemő szája és a melle közé helyezheti az ujját, hogy megszakítsa a szívást, ha azok nincsenek megfelelően rögzítve, vagy ha elalszik, miközben még mindig a mellhez vannak rögzítve.

11. Az etetés után helyezze a babát a kiságyába.

Az oldalt fekvő szoptatás javítja a baba reteszét?

Az oldalt fekvő szoptatási helyzet bizonyos esetekben segíthet a babának abban, hogy jobb reteszelést kapjon. Például a nagyobb mellű anyák úgy érezhetik, hogy a baba jobban megakad, ha oldalt fekvő helyzetben táplálják. Megpróbálhat egy oldalt fekvő szoptatási pozíciót, ha a baba nem záródik jól, vagy más testhelyzetekben nem táplálkozik megfelelően.

Bár az oldalfekvés javíthatja a baba reteszt, könnyen eltörheti a reteszt, ha a baba megharapja vagy megsérti a mellbimbóját.

Előfordulhat, hogy többszöri próbálkozásra és hosszabb időre van szükség ahhoz, hogy az anyának és a babának olyan kényelmes szoptatási pozíciót találjanak, amely elősegíti a megfelelő rögzítést. Ne aggódjon, ha az első próbálkozások sikertelenek. Ezenkívül a csecsemők fokozatosan megtanulják, hogy jól reteszeljenek.

Az anyaság kezdeti napjaiban tanácsos segítséget kérni egy gondozótól vagy családtagtól. A babát a kiságyba helyezhetik, ha elalszik. Bár az oldalt fekvő szoptatási pozíció kényelmes lehet, próbálkozhat más pozíciókkal is.

Kérhet segítséget egy ápolónőtől vagy egy szoptatási tanácsadótól is, hogy többet tudjon meg az Ön és babája számára megfelelő szoptatási pozíciókról.