6 olcsó iskola utáni program, amit a gyerekek imádnak
Ahogy az iskola közeledik, a szülők erőlködés érezhetnek, hogy már nem kell egész nap szórakoztatni a gyerekeket, vagy drága táborokra és nyaralásokra költeni. De nem azért, mert az iskola elkezdődött, a gyerekek már nem igényelnek iskola utáni fejlesztést.
Egy 2008-as Harvard-felderítés szerint a hivatalos iskola utáni programok részvétele javítja a tanulmányi eredményeket, elősegíti a szociális és érzelmi fejlődést, segít megelőzni a kockázatos viselkedést, csökkenti a{ifjúsági bűnözést, és hozzájárul az egészséges életmódhoz, ha van mozgás összetevő.
Mi van, ha az iskola nem kínál iskola utáni programot? A balett és a hegedűóra drága lehet, és a gyerekek a tévé elé ültetése nem jó az agjuknak. Legyen szó olcsó iskola utáni programok felvételéről, iskola utáni nánia-ról, vagy hogy te magad töltöd az időt velük, íme néhány egészséges és költségbarát módja, hogy boldogan foglalkoztatod őket.
1. Menj múzeumokba ingyenes belépési napokon.
A legtöbb nagy múzeumnak van egy napja a héten vagy hónapban, amikor felmentik a belépődíjat. Nézd meg az összes helyi múzeum ütemtervét, hogy kiderítsd, mikor látogathatnak be a gyerekek ingyen. Ne csak a gyermekmúzeumokra nézz, mert sok normál múzeum is rendelkezik gyerekbarát kiállításokkal vagy gyerekeknek szánt szekciókkal, ahol felfedezhetik a művészetet, történelem és a természeti csodákat. Figyelj, hogy néhány múzeum mindig ingyenes belépést biztosít egy bizonyos kor alatti gyerekeknek.
2. Részt vehess a helyi könyvtár ingyenes eseményein.
Sokan feledik, hogy a helyi könyvtár ingyenesen kínál sok dolgot. Nem csak ingyenes odaülni a könyvtárban, vagy kikölcsönözni új könyveket vagy filmeket, hanem a legtöbb könyvtár rendszeresen kínál ingyenes eseményeket gyerekeknek. Ez olyan dolgokat foglal magában, mint a csoportos történetezés, a gyerekkönyvklubok, sőt, a hobbi klubok, mint a LEGO klubok. Néhány könyvtár korcsoport-specifikus eseményeket kínál, a babáktól a tinédzerekig.
3. Csatlakozz közösségi sportligákhoz.
A magán klubsport csapatok nagyon drágák lehetnek, és általában drága utazást igényelnek, de a helyi közösségi sportligák általában nagyon olcsók. Aggódsz, hogy nincs időd vagy energiad, hogy minden edzésre és meccsre elvigyed a gyerekeidet? Kérd meg a gyerekek barátait, hogy csatlakozzanak a ligához, vagy barátságot köss a többi csapattag szülőivel, hogy autóbudapestet szervezzetek, ha nem tudsz minden alkalommal ott lenni.
4. Kezdj egy családi kertet.
A családi kert létrehozása oktatási lehetőséget teremt a gyerekeknek, legyen szó fűszernövényekről, zöldségekről, vagy egyszerűen gyümölcsfákról. A növények gondozásának megismerése kint viszi a gyerekeket, hogy felszívjanak egy kis D-vitamint, és sok leckét ad a természettől, az élet körtől, és honnan származik az étel. Ezen kívül a kertészkedésnek sok bizonyított egészségügyi előnye van, mint a stressz csökkentése. A magvak és edények, amik kellnek a kezdéshez, általában nagyon olcsók a Home Depot, Lowe's, Walmart vagy a nagy szupermarketekben.
5. Raktározz olcsó kézműves anyagokat.
Látogass el a Michaels vagy Hobby Lobby ba, hogy feltölts leste, olcsó otthoni kézműves anyagokkal, amik érzékeli élményeket és kreatív játékot tesznek lehetővé. Mindkét kézműves bolt általában kuponokat kínál a weboldalukon, nagy kedvezményekkel online vagy boltban vásárlásra. Mindig tarts egy sarkot otthon néhány kézműves alapanyaggal, mint a konstrukcióspapír, színező ceruzák, vaskerékparék, ollók, akvarell festékek és ecsetek. Ha a gyerekek unják a szokásos tevékenységeket, próbáld ki ezeket a könnyű és kreatív iskola-előkészítő kézműves ötleteket.
6. Jóga vagy edzés együtt.
A fizikai aktivitás kulcsfontosságú a növekvő gyerekek egészségéhez, de az iskola során keveset vagy egyáltalán nem kapnak belőle, attól függően. Tisztíts meg egy helyet otthon – vagy menj kifelé, ha az idő enged – és edzz a gyerekekkel. Te is edzel, ők is edznek, és minőségi közös időt töltötök. Vásárolhatsz edzés DVD-ket online (nézd meg az eBay-t használtnak, hogy spórolj), vagy menj a YouTube-ra, ami ingyenes edzés videókkal teli. Például nézd meg a Cosmic Kids csatornát, ami sok ingyenes gyerekbarát jóga órát kínál, vagy keress „Zumba gyerekeknek” a YouTube-on, hogy találj számtalan ingyenes videót, amiket a nappaliban megcsinálhatsz.
-
Ki nem szeret egy betekintést a múltba? Ez a világ körüli régi szoptatási képek bizonyítják, hogy nemcsak az anyatejadás egy időtlen mese, hanem a mellkas kinyalása – még nyilvánosan sem – nem nagy dolog, és nem is volt régen. Együttműködtünk a My Br -
A járvány felborította a munkát, az iskolát és az otthoni életet mindenki számára az Egyesült Államokban, de a nők viselik továbbra is a legnehezebb terhet. Az Amerikai Munkaügyi Minisztérium 2020. október 2-án kiadott adatai szerint szeptemberben né -
A mai gyerekek sok időt töltenek egy képernyő előtt, legyen az TV, számítógép, okostelefon vagy iPad. A technológiának sok pozitív haszna van és hasznos információt nyújthat, de mint mindenneknél, itt is szükség van egyensúlyra abban, hogy mennyi ide
