8 megnyugtató mondat, amit elmondhatsz összeomlásban szenvedő gyermekednek

Bármely szülő ismeri a közelgő rettegés érzését, amely akkor kezd felerősödni, amikor a gyerekek levetik magukat a következő nagy összeomlásra. A kis emberek, akik megtanulják, hogyan kell eligazodni a nagy érzésekben, a legjobbat érhetik el közülünk. Amikor megpróbálja ellensúlyozni az elkerülhetetlen robbanást, fontolja meg a következő nyolc megnyugtató mondatot, amelyet elmondhat gyermekének, ha összeomlásban van.

Továbbiak: Hogyan segítsünk gyermekünknek összeomlás vagy dührohamban

„Dühösnek és dühösnek tűnsz.”

Azzal, hogy elnevezi érzéseiket, segíti a gyerekeket abban, hogy felismerjék, min mennek keresztül, ami végül lehetővé teszi számukra, hogy felismerjék és beszéljenek az érzéseikről.

"Én is dühös vagyok néha, találjuk ki ezt együtt."

Tudassa gyermekeivel, hogy nincsenek egyedül, és hogy amit éreznek, az normális. Mivel kapcsolatban állnak Önnel, segíthet megküzdési mechanizmusok és technikák kidolgozásában az érzéseik kezelésére.

"Talán mutathatok más utat."

Érzelmeik sűrűjében a gyerekek talán nem ismerik fel, hogy van más módja is annak, amit megpróbálnak elérni. Ahelyett, hogy belevágnál és elvégeznéd helyettük a feladatot, vagy frusztráltan viselkednél, próbálj felajánlani egy másik megoldást.

"Ez nehéz számodra, tartsunk egy kis szünetet, és térjünk vissza "X" perc múlva."

Attól függően, hogy mi okozza a frusztrációt, és milyen környezetben van, döntse el, milyen szünet lenne hasznos. Az, hogy nyugodt és tiszta fejjel térhet vissza a feladathoz, a legtöbb gyermek kitartásában és az akadályok leküzdésében segít.

„Segítek, ha szüksége van rám.”

Ha kérés nélkül beugrik és segít, azt a benyomást keltheti a gyerekekben, hogy nem gondolja, hogy képesek önállóan elvégezni a feladatot. Ha azonban megadjuk nekik a szabadságot, hogy segítséget kérjenek anélkül, hogy kudarcnak éreznék magukat, az erősíti a siker iránti önbizalmukat.

"Nem baj, ha sírsz, itt leszek, ha készen állsz."

Erősítse meg, hogy amit érez, az rendben van. Ha tudod, hogy a közeledben vagy mellettük, amikor nyugodtak és készen állnak, a gyerekek tudják, hogy bármitől függetlenül támogatják őket.

"Sajnálom, hogy ez nem tűnik igazságosnak."

Csak azért, mert ez nem tűnik igazságosnak, nem jelenti azt, hogy megváltozik, de tudasd a gyerekekkel, hogy frusztráltnak érezhetik magukat a körülmények miatt.

Minden gyerek más, ami az egyiknek bejön, az a másiknak nem. Fontos, hogy ismerje gyermekét, ahogy Brittany McCabe, a FamilyEducation Expert és Child Development Specialist szerint „viselkedésének ismerete segít abban, hogy a dührohamokat még a kezdet előtt meg tudja oldani”. Ha azonban elkezdődött a dühroham, a legfontosabb, hogy higgadtak és következetesek legyünk, amikor segítünk gyermekeinknek eligazodni az érzéseikben.

A dührohamok mindannyiunk számára frusztrálóak, és azon kell dolgoznunk, hogy ne ugorjunk bele és ne oldjuk meg a problémát, vagy ne fejezzük ki nemtetszésünket érzelmek megjelenítésével. Hosszú távon, ha a gyerekek érzelmi növekedését szókinccsel, empátiával és önbizalommal támogatjuk, az segít nekik eligazodni ezeken az érzéseken a jövőbeli események során.

Szeretné kezelni az összeomlásokat, mielőtt azok megtörténnének? Íme 6 stratégia az összeomlások és dührohamok megelőzésére.


Previous:

Next: