Dijeta za malu djecu od gripe

gripe ječesta bolest među malu djecu . Vaše dijete je više vjerojatno da će uhvatiti gripe u određeno doba godine ( uglavnom jesen i zimu ) . Mala djeca koja su redovito oko druge djece , osobito male djece u vrtiću , veća je vjerojatnost da će biti izloženi gripe . Dok vaše dijete bolesno , a tijekom njegova oporavka , trebali biste mu dati prehranu namirnice koje će mu pomoći ozdraviti brzo . Većina djeca će također imati simptome u trbuhu kad imaju gripu . Ako je to slučaj , onda morate zaštititi vaše dijete od dehidracije .
Tekućine pregled

Zbog gripe , čak i ako se neželudac gripe , može izazvati proljev i povraćanje , dehidracija je jedan od njegovih najvećih opasnosti , Čak i ako se ne jede ništa , provjerite je li bolesno dijete pije što više tekućine što je više moguće . Ako je ona doji , mlijeko će vam pomoći zadovoljiti svoje prehrambene potrebe , kao i držanje joj hidratiziranom . Voda jesljedeća najbolja stvar za nju da pije . Ako se ne jede ili ima problema imajući ništa prema dolje , možda ćete morati dati joj elektrolit rješenje kao što Pedialyte , koji će vam pomoći zamijeniti izgubljene tekućine . Počnite s jednom gutljaj po jedan kako bi se izbjeglo pokreće više povraćanje . Izbjegavajte sokove i slatke napitke; to će pogoršati njezine simptome .
Uz želučane probleme Hrvatska

Ako on ima želuca gripu , potaknite dijete da jede normalne prehrane koliko on može . Ako su njegovi simptomi su blagi , da bi mogao nastaviti normalno jesti tijekom cijeloga želuca gripe . Ako on treba prestati jesti za dan ili dva , postupno ponovno uvesti zdravu hranu čim on osjeća bolje i čuvanje tekućine dolje . Liječnici koriste preporučiti BRAT dijeta banana , riža , jabuka i tost , ali noviji preporuke su da ne samo da bi trebalo uvesti one namirnice , jerBRAT dijeta će nedostajati važne hranjive tvari . Međutim , ako je vaše dijete je povraćanje sve što jede , a zatimstavku BRAT će bitidobar izbor za prvog ispitnog hranu koju mu dati što je on počne osjećati bolje . Nakon što je mogao jesti , daj mu nemasno meso i povrće , kao i cjelovitih žitarica i voća . Izbjegavajte šećer i masnu hranu , koje su teže probaviti .

Bez želučanih tegoba

Gripa može učiniti vaše dijete umorno i nezainteresirano u hrani . Međutim ,hranjiv dijeta pomoći će vaše dijete u borbi protiv virusa . Tekućine su važni kako bi se držati ga hydrated i smanjiti njegovu groznicu . On je također mogao biti zainteresiran za juhu , juhu ili smrznutog voća barova . Ako on želi jesti krutu hranu , dajte mu hranu koja će potaknuti njegov imunološki sustav i pomoći mu oporaviti brže . To su namirnice s beta karoten , kao što su butternut squash , brokule i bundeve; hrana s vitaminom B , kao što su špinat , cjelovite žitarice , mlijeko i lisnatog povrća; hrana s vitaminom C , kao što su agrumi i jagode; i namirnice s cinkom kao što su riba i jaja .

Previous:

Next: