• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Autodestruktivno ponašanje, poremećaji jednje i ovisnost

Poremećaji jednje

Autodestruktivno ponašanje, poremećaji jednje i ovisnost

Život za stariju djecu sve je estresniji. Kad se stres i depresija okrenu unutra, mnoga djeca se okrenu protiv vlastitih tijela. Dok su poremećaji jednje i zloupotreba supstancija i ovisnost sve oblike autozlouporabe, mnogi tjeskobni tinejderi izvršavaju autodestruktivna ponašanja koja uključuju rezanje sebe, ozlijeđivanje sebe, i ekstremno rizično ponašanje.

Autozlouporaba može biti skriveno ponašanje (rizane ruke pod dugačkim rukavima, cigarete opekotine na torzu) ili može biti jasno vidljivo – ako tražite. I neka od njih je pitanje presude. Je li taj donji usni piercining izjava koja slavi bol? Autozlouporaba je nedavno postala tako rasprostranjena među američkim tinejderima, većinom ženama, da je dobila nadimak „anoreksija 90-ih.“ Ljudi koji se ozljeđuju rezaju ili povrijeđu sebe da bi olakšali ekstremnu anksioznost. Ako vaše dijete se ozljeđuje, ona treba pomoć.

Priče iz roditeljske zone

U srednjoj školi, poznavao sam dječaka koji se palio cigaretama na rukama kad je bio razljuten. Majka dragog prijatelja kompulzivno probada pore na licu dok ne zakrvavi. Te ljudi nisu rijetki. Trenutno se procjenjuje da oko dva miliona ljudi u Americi izvršava autozlouporabu.

Poremećaji jednje

Poremećaji jednje muče brojne svijestne, motivirane djevojke. Mnogi roditelji imaju neko znanje o dva najčešća poremećaja jednje, anoreksija (samoglađenje) i bulimija (prejedanje i ispraznjenje). Iako su ovi poremećaji jednje iznimno česti među tinejderskim djevojčicama i mlađom djecom (preтежно djevojčicama), mnogi su šokirani kad otkriju da njihova kći trpi od poremećaja jednje. To je istina iz nekoliko razloga:

Priče iz roditeljske zone

Ona hodaje mojom četvrtom svaki dan, žena koju sam poznao kao tinejder. Tada, ona je bila samo jako mršava. Sad, nakon godina anoreksije, ona je hodaći kostur, njezina kosa fina, njezina koža kožasta od godina zlouporabe i gladovanja. Imam problema razumjeti kako može još uvijek biti živa. Prema Američkom udruženju za anoreksiju/bulemiju, 90% svih tinejdera s poremećajima jednje su ženskog spola. Jedan posto tinejderskih djevojčica u SAD trpi od anoreksije, i do 10% onih koje trpe od nje mogu umrijeti od nje.

• Roditelji vide svoje dijete svakog dana i njezino gubitak težine može biti tako postepen da ne shvate da postaje anorektična.
• Mnoge bulimičarke su normalne težine.
• Roditelji prirodne su odbrane protiv prihvaćanja veoma bolnih realnosti.

Poremećaji jednje su povezani sa lošim tijelnim slikom i stresom. Oni su ponekad pokrenuti gubitkom kontrole koju djeca osjećaju kad njihova tijela počinju pokazivati znake razvoja. Poremećaji jednje su ozbiljni problemi koji, u zadnjem broju godina, su prepoznati i intenzivno istraženi (dok se broj djevojčica koje trpe od njih povečao). Postoje mnogi resursi za roditelje koji misle, sumnjaju, ili se boje da njihova kći ima poremećaj jednje:

• Škola vaše kćeri možda ima obrazovni program o poremećajima jednje (mnoge imaju) i vjerojatno ima školsko osoblje ili savjetnike s resursima ili informacijama.
• Čitajte. Osjećat ćete se manje panično što više postajete informirani. Postoji mnogo knjiga na temu dostupnih u javnoj knjižnici, i mnogo članaka na internetu.
• Američko udruženje za anoreksiju/bulemiju nudi podršku, literaturu, i informacije o anoreksiji, bulimiji, i drugim poremećajima jednje.

Ako mislite da vaše dijete trpi od poremećaja jednje, ne ignorirajte to, vjerojatno neće samo nestati. Potražite pomoć. Ne možete to sami. Počnite s školom vašeg djeteta i liječničkim uredima – oni vrlo često imaju na mjestu resurse ili preporuke.

Riječi za roditeljstvo

Anoreksija je poremećaj jednje karakteriziran samoglađenjem zbog iskrivljene slike tijela. Bulimija je poremećaj jednje karakteriziran ciklusima prejedanja (prekomjernog jedjenja) i samopoduzetog ispraznjenja (povraćanje ili prekomjerna upotreba purgativa).

Važno je razumjeti da ne možete regulirati jedanje vašeg djeteta. Kontrola i neovisnost su dva od važnih razloga iza poremećaja jednje vašeg djeteta (pozitivna namjera), što znači da će roditeljske uključenosti vjerojatno pogoršati stvari. (A pogoršano često znači hospitalizacija i trajno oštećenje njezina tijela – da, to su ozbiljne stvari!) Odustanite, bebo, i nabavite joj profesionalnu pomoć. S profesionalnom pomoći, možda ćete moći pomoći vašem djetetu da postavi vlastite ciljeve i granice. Brinite se i o sebi. Razmislite o individualnom ili obiteljskom savjetovanju. Biti roditelj djeteta s poremećajem jednje može biti jako estresno.

Depresija, zloupotreba supstanci, ovisnost

Depresija

Djetinjstvo je vrijeme zabave, avanture, i radosti, slobodno od briga odraslog svijeta, vrsta raja na zemlji: smeće! Suprotno ovoj idealiziranoj viziji djetinjstva, činjenice su da 10-35% dječaka i 15-45% djevojčica trpi od depresije.

Društvu je teško shvatiti da djeca dobivaju depresiju, i dječja i tinejderska depresija je ponekad teško dijagnosticirati. Kao rezultat, samo oko trećine sve depresivne djeca dobivaju liječenje. Evo nekoliko činjenica i prijedloga za roditelje čije dijete možda je depresivno:

• Djeca ne mogu uvijek izraziti svoje osjećaje. Vaše dijete možda nema vještine da vam javi da je depresivna. Umjesto toga, vi ćete to vidjeti odraženim u njenom ponašanju.
• Depresija kod djece se često zbunjuje s poremećajem pažnje.
• Ostali simptomi depresije mogu uključuzivati iritabilnost, bijes, i promjenjivost, probleme sa spavanjem, promjenu interesa (ili gubitak interesa), poremećeno ponašanje, neobjašnjeni strahovi, ili predahode s smrću.
• Depressivna djeca često žale na bol u stomaku, umor, i glavobolje.
• Ako depresija nije liječena, depresivno dijete je pod visokim rizikom za zloupotrebu drogama i alkohola.
• Depresija kod djece i tinejdera se često uspješno liječi psihoterapijom (i u mnogim slučajevima, i lijekovima).
• Dovedite svoje dijete na pregled, izražite svoje brige liječniku, i osigurajte da liječnik isključi fizičke uzroke.

Zloupotreba supstanci i ovisnost

Upotreba droga i alkohola razlikuje se od zloupotrebe droga i alkohola, i mnogo, mnogo djeca eksperimentira s supstancama koje mijenjaju um, raspoloženje, ili tijelo u svojim tinejderskim godinama. Jedno je tolerirati normalno istraživanje, drugo je ignorirati ozbiljan problem vašeg djeteta.

Zloupotreba droga i ovisnost su ozbiljne i strašne, i uništavaju živote – život zlouporabnika, i svih blizu njemu. Mnogi zlouporabnici supstanci počinju svoju zloupotrebu vrlo rano, i postoji ogroman porast zloupotrebe u tinejderima čiji su roditelji alkoholičari ili ovisnici.

Ako usporedite dijete čiji roditelji ne zloupotrebljavaju alkohol i droge s djetetom čiji roditelji (ili roditelj) to rade, brojevi su šokantni. Prema Darrylu S. Inaba i Williamu E. Cohenu (Uppers, Downers, and All Arounders: Physical and Mental Effects of Psychoactive Drugs), dijete s jednim roditeljem koji je alkoholičar ili ovisnik je 34% više vjerojatno postati alkoholičar ili trpjeti od ovisnosti o drogama nego dijete koje nema alkoholičara ili ovisnika roditelja. Ako oboje roditelji trpe, dijete je 400% više vjerojatno imati probleme s ovisnošću. A ako je dijete muškarac s i ockom i djedom koji su alkoholičari ili ovisnici o drogama, dijete je 900% više vjerojatno zlouporabiti alkohol ili droge nego muško dijete čiji otac i djed ne zlouporabivaju alkohol ili droge. Je li to priroda ili odgoj? Vjerojatno malo i jedno i drugo.

To znači da ako imate probleme s zloupotrebom supstanci i ne želite da vaše dijete slijedi vaše korake, morate poduzeti akcije.

Priče iz roditeljske zone

„U kojoj zemlji živimo, zemlji pijanica i žakija?“ pita moja prijateljica Paloma. „Ponekad izgleda da je svi koje poznajem odrasla djeca alkoholičara, ili zlouporabnika droga.“ Paloma pretjeruje, ali nije previše daleko. Dvadeset osam milijuna Amerikanaca ima barem jednog alkoholičara ili ovisnika o drogama roditelja.

Nisu samo djeca zlouporabnika supstanci koji zlouporabivaju supstance. Kad je dijete ili tinejder estresiran, upotreba lako može postati zloupotreba. Kako možete znati kada je vaše dijete u nevolji s drogama ili alkoholom?

• Nije uvijek toliko očito kao vaše dijete koje dođe kući mirise na alkohol, muti riječi, i sudari se u zidove. To su prilično dobri znaci, međutim.
• Ako je vaš stav „Djeca će biti djeca,“ i dalje biste trebali razmotriti da vaše dijete možda bude „dijete“ malo previše često za svoje zdravlje.
• Smećni kantoni puni bocica gina, strašni ljudi koji zovu u sve sate dana i noći, tragovi od igle – to su svi očiti znaci. Ali većina mladih zlouporabnika je previdnija (ili ne toliko daleko) i krije svoje aktivnosti. Tražite finije tragove (poput onih detaljno opisanih u „Kako znate da je vaše dijete u nevolji?“ iznad). Nevolje se ne mogu kompartimentalizirati (iako kad ih imamo, često se prevari da možemo). Ako vaše dijete zlouporabiva ili je ovisno, vjerojatno postoje i drugi tragovi.

Zlouporaba u vezi, bijeg, nepravilno ponašanje

Zlouporaba u vezi

Tinejderske djevojke su posebno ranjive na zlouporabu u vezi, posebno ako su njihovi partneri stariji dječaci ili muškarci. Pazite na promjene u društvenom životu vaše kćeri. Kako joj dječak vodi s njom? Je li izgubila dodir s prijateljima jer proživa sve svoje vrijeme s njim? Zaista li se čini sretna? Ona možda je samo zaljubljena. Tada opet, ona može biti ukljužena s dječakom/muškarcom koji je previše posjedljiv.

Kad vaše dijete pobegne iz kuće

Ako život postane dovoljno napet, vaše dijete može pobjeći iz kuće. Bijeg je često prikazan u knjigama i filmovima kao velika avantura, prilika za mladu osobu da se nađe i dozraje daleko od svojih dosadnih, grdljivih starih roditelja. U stvarnosti, bijeg je veoma opasan, i veoma strašan (često i za dijete!).

Djeca pobježe kad je velika nevolja u njihovim životima. Trudnoća, pao razred, samoubojstvo prijatelja, prijetnja nasiljem, trgovac drogama koji traži novac, neiznosljiva napetost s vama, ili seksualno ili tjelesno zlouporaba su neki od razloga zašto dijete može odabrati napustiti dom. Za neka djeca, bijeg čini se jednim jednim izlazom iz loše situacije. Velika većina vremena, oni su u krivu.

Svijet nije benigno mjesto, posebno za djecu koja je vodila zaštićeni život i koja nije ulično pametna. (Ovo su često djeca koja traže slavne avanture obećane u knjigama i filmovima.) Mladi dječaci i mlade djevojke često završavaju zlouporabljeni i na ulici, ponekad se prostitue za novac.

Ako vaše dijete prijeti bijegom, uzmite to ozbiljno. Vi umanjujete njene probleme kada sarkastično spakirate njezinu torbu i stavite je pokraj vrata. Ako ode, tražite je odmah. Kontaktirajte njene prijatelje (iako očekujte da lažu za nju). Ako imate bilo kakvog razloga vjerovati da je otišla dalje nego na tavanu svoje najbolje prijateljice (gdje možda je, na odmoru od svijeta), kontaktirajte policiju. Ako pozove, progutajte svoj gnjev i dopustite joj da priča.

Kad se vrati (ili bude pronađena), shvatite da je to kriza, i velik poziv za promjene i pomoć. Profesionalna intervencija pomoći će svima. Bijeg je drastičan korak. Što je previše bolno u životu vašeg djeteta? Čega ona izbjegava?

Kad otkrijete nepravilno ponašanje

Ako otkrijete vaše dijete usred ozbiljnog ilegalnog nepravilnog ponašanja, morate ga zaustaviti, a onda morate odlučiti kako ćete se nositi s tim. Da li predajete svoje vlastite dijete? Da li primjenjujete posljedice sami?

• Zaustavite vaše dijete, i ako ne možete zaustaviti ga, dajte mu znati da ćete pozvati ovlaštenja. Dajte vašem djetetu jasno znati da ne możete odobriti niti ignorirati nepravilno ponašanje. Izražite svoj uzdah, strah, šok, i neodobrenje. Ostanite spokojni – ne vičite i ne besnite se (čim ste vi spokojniji, vaša poruka će biti jasnija i učinkovitija).
• Priznajte sebi da vas je vaše dijete stavilo u nemoguć situaciju.
• Dovedite dijete na neutralno mjesto. Prije nego tko bilo što učini, dopustite malo vremena za smirivanje.
• Vaše dijete bi trebalo nadoknaditi bilo kom tko je povrijeđen nepravilnim ponašanjem. Kako to treba biti ovisi o onome što je učinjeno osobi ili imovini.
• U nekim slučajevima, nadoknada može biti jedina potrebna posljedica. U drugim slučajevima, možda razmislite o pravnoj akciji, i pozivu policije. Prije nego to učinite, razmislite. To može imati ozbiljne, dugotrajne posljedice za vaše dijete, i za vaš odnos. Vaš odnos se možda nikad ne oporavi, jer vaše dijete vjerojatno će doživjeti vaš čin kao prekršavanje povjerenja između vas, bez obzira na to koliko je bila pozitivna vaša namjera. Postoji velika rasprava o značenju i učinkovitosti „plašenja djeteta da bude pravilan“ dajući mu okus pravosudnog sustava. Dugo i duboko razmislite prije nego učinite ovaj korak.
• Ako odlučite da nećete da vaše dijete bude uhićen, dajte mu znati da je u snazi politika nulte tolerancije, i svaki kršenje će značiti pravna akcija.
• I da, trebate pronaći profesionalnu pomoć za vaše dijete. Odmah.