• Bebe
• Stvaranje obitelji
• Djeca
• Opće roditeljstvo
• Novorođenčad
• Tinejdžeri
• Mala djeca
• Trudnoća

Žene i poremećaji every

Poremećaj gladovanja

Žene i poremećaji every Gojaznost i prekomjernost u žena
Žene su čine se osobito ranjivima na dobivanje težine tijekom tri ključna razdoblja njihovih života: na početku njihovog menstruacijskog ciklusa, poslije trudnoće, i poslije menopauze. Žene koje su gojazne (s BMI većim od 30) ili prekomjerne (BMI 25-29.9) su na većem riziku za bolesti žučnog mjehura, respiracijske bolesti, guta, spavanju apnee, osteoartritisa, i nekoliko tipova raka. Prekomjernost i gojaznost su povezane i s većim rizikom za hipertenziju, visok kolesterol, i tip 2 dijabetes, koji svi doprinose smrtnosti u žena. Nadalje, gojaznost ili prekomjernost povezane su s lošim ishodi trudnoće, spontanim abortusom, neplodnošću, i policističnim ovarijjalnim sindromom.

Činjenica: Prema američkom generalnom liječniku, prekomjernost i gojaznost rastu u obaju spolova. Najnovije procjene su da je 34 posto američkih odraslih od dvadeset do sedamdeset i četiri godine prekomjernih, a dodatnih 27 posto gojaznih. Oko pola svih žena od dvadeset do sedamdeset i četiri godine je prekomjernih ili gojaznih. Postoci gojaznih žena među afričkoameričkinjima, domorodnicima, i mexicoameričkinjama su čak viši.

Osim povećanja rizika od nekoliko zdravstvenih problema, prekomjernost i gojaznost stavljaju velik psihološki teret na žene. Ljudi koji su gojazni mogu trpjeti predrasudama u društvu i uživati smanjenu kvalitetu života. Poremećaji every i percepcije promijenjenog tijelesnog obraza mogu početi rano u životu žene i nastaviti se kroz većinu njenog života. Mnoge žene završavaju nezadovoljne svojim tijelima, s niskim samopouzdanjem, i angažiraju se u faze dijetovanja kroz cijeli život. Vodjenje zdravog životnog stila koji uključuje zdravo every i puno tjelesne aktivnosti bitno je za žene da dosegnu i održavaju zdravu težinu.

Poremećaji every u žena
Poremećaji every su kompleksni i kronični oboljenja koji imaju tendenciju biti pogrešno dijagnosticirani i jako nerazumijevani. Nekoliko najčešćih poremećaja every uključuje anoriksiju nervozu, bulimiju nervozu, i prejedanje. Još jedna vrsta poremećaja ispitivanja je ekstrema vježba za kontrolu težine. Svi ovi poremećaji su u porastu u Sjedinjenim Državama i diljem svijeta.

Mnogi čimbenici igraju ulogu u razvoju poremećaja every, uključujući ličnost, samopouzdanje, genetiku, okruženje, i tijelu kemiju.

Činjenica: Žine čine više od 90 posto ljudi koji imaju poremećaje every. Procjenjuje se da u Sjedinjenim Državama, najmanje 5 do 10 miliona žena i 1 milion muškaraca između četrnaest i dvadeset pet godina ima poremećaj every.

Poremećaji every bi trebali biti uzeti ozbiljno. Oni zahtijevaju pomoć zdravstvenog pružatelja čim se pojave primi simptomi.

Anoreksija nervoza
Anoreksija nervoza je poremećaj every karakteriziran osobom koja doslovno se gladuje jedući malo do ništa hrane. Ljudi koji imaju ovo stanje imaju jak strah od tjelesne masti i dobivanja na težini. Anorektičari odbijaju jesti. Oni pokazuju intenzivnu želju da budu nerealno mršavi, dosljedno ponavljaju pokušaje dijetovanja, i doživiljava prekomjerni gubitak težine. Da bi održali svoju abnormalno nisku tjelesnu težinu, anoretičari mogu dijeticirati, postiti, ili prekomjerno vježbati. Ljudi s anoriksijom će učiniti gotovo bilo što da postanu ili ostanu mršavi, poput samopodsticanog povraćanja i/ili zloupotrebe purgativa, diuretika, ili klizma. Ljudi s anoriksijom vide sebe kao deblje, iako su ekstremno mršavi.

Jedan od najopasnijih opasnosti anoriksije je gladovanje. Tijelo reagira na gladovanje ekstremenom mršavošću, krhkim noktima i kosom, suhom kožom, sporim pulsom, netolerancijom na hladno, zapućenjem, i povremenim proljevima. Uz to, osoba može doživjeti blagu anemiju, gubitak mišićne mase, gubitak menstruacijskog ciklusa, i oteklinu zglobova. Malnutricija uzrokovana anoriksijom može rezultirati nepravilnim srčanim ritmovima i srčanim zatajenjem. Nedostatak nutrijenta može staviti anoretičare na čak veći zdravstveni rizik. Na primjer, nedostatak kalcija stavlja ih na povečani rizik za osteoporozu i tijekom njihove bolesti i u kasnijem životu. Mnogi anoretičari trpe s kliničkom depresijom, anksioznim poremećajima ličnosti, i/ili zloupotrebu supstanci. Nažalost, mnogo više je također na riziku za samoubojstvo. Procjenjuje se da jedan od deset anoretičara umre od gladovanja, srčanog udara, ili drugog ozbiljnog medicinskog komplikacije, čineći ovu smrtnost poremećaja među najvyšim za psihijatrijsku bolest.

Osoba s anoriksijom može učiniti sljedeće:

• Jesti samo određene ili "sigurne" hrane, obično one s vrlo malo kalorija i/ili malo masti.
• Usvojiti čudne rituale prilikom every, poput sjeckanja hrane na vrlo male komade.
• Provesti više vremena igrajući ili gurajući hranu po tanjuru nego da je zapravo jedu.
• Kuhati obroke za druge ne jedući ništa.
• Anđegirati vježbanje kompulzivno.
• Odjevuju se u slojeve da sakriju prekomjerni gubitak težine.
• Postaju više izolirane, provode manje vremena s obitelji i prijateljima.

Poremećaj prejedanja i ispraznjenja Bulimija nervoza
Bulimija nervoza je poremećaj every karakteriziran osobom koja prejede, ili konzumira vrlo veliku količinu hrane odjednom, a zatim ispraznjuje. Ispraznjenje znači prisiljavanje sebe na povraćanje, ili uzimanje purgativa ili diuretika (pilule za vodu). Bulimičari mogu također postiti ili koristiti prekomjerno vježbanje kao sredstvo za uklanjanje onoga što su pojeli tijekom prejedanja. Njihovo prejedanje je obično vrlo tajno i nekontrolirano. Kao i kod anoriksije nervoze, oni s bulimijom su prekomjerno zabrinuti hranom, tjelesnom težinom, i oblikom.

Sesije prejedanja se mogu dogoditi jednom ili dva puta tjedno do nekoliko puta dnevno, i mogu biti pokrenute širokim rasponom emocija. S bulimijom, poremećaj može biti stalni ili imati perioda remisije.

Medicinske komplikacije koje se pripisuju bulimiji nervoza obično rezultat su disbalansa elektrolita od ponovljenog povraćanja. Obično je gubitak kalija, koji može oštetiti srčani mišić, i povećati rizik srčanog udara. Ponovljeno povraćanje može također uzrokovati upalu jezgrice i eroziju zubnog caklina, kao i oštetiti šljunke žlijezde.

Bitno: Bulimija se razlikuje od anoriksije u tome da mnoge osobe s bulimijom "prejede i ispraznjuje" u tajnosti i održavaju normalnu ili iznad normalne tjelesnu težinu, pa često mogu sakriti poremećaj od drugih godinama.

Kao i oni s anoriksijom, mnogi ljudi s bulimijom trpe od kliničke depresije i anksioznosti kao i obsesivno-kompulsivnog poremećaja i drugih duševnih bolesti.

Osoba s bulimijom može učiniti sljedeće:

• Postati vrlo tajanstvena o hrani, obično planirajući sljedeću sesiju prejedanja.
• Česti posjeti kupaonici, posebno odmah nakon every.
• Kradu hranu i/ili je kriju u čudnim mjestima.
• Anđegirati kompulzivno vježbanje.

Poremećaj prejedanja
Poremećaj prejedanja vjerojatno je jedan od najčešćih tipova poremećaja every i je čestiji u žena nego u muškaraca. Većina ljudi koji pati od ovog poremećaja su prekomjerni ili gojazni, ali ne svi. Poremećaj prejedanja rezultira nemogućnošću osobe da kontrolira želju za prejedanjem. Većina ljudi s ovim poremećajem drži to isključivo tajno. Za razliku od bulimije, ljudi s poremećajem prejedanja ne ispraznjavaju svoju hranu. Prejedanje se pojavljuje u bulimiji.

Ljudi s poremećajem prejedanja ne jedu visoko hranjive dijetе и су на већем ризику за болести јер можда не добијају прави нутријенте. Они обично једу велике количине масти и шећера, који немају много витамина или минерала.

Ljudi s poremećajem prejedanja mogu učiniti sljedeće:

• Osjećaju da je njihovo every izvan kontrole.
• Jedu ono što većina ljudi misli da je neobično velika količina hrane.
• Jedu mnogo brže nego uobičajeno tijekom epizoda prejedanja.
• Jedu dok ne postanu toliko siti da im je neugodno.
• Jedu velike količine hrane, čak i kad nisu zaista gladni.
• Jedu sami jer se sramote količine koju jedu.
• Osjećaju se ugroženi, depresivni, ili krivi nakon prejedanja.

Ljudi s poremećajem prejedanja bi trebali biti savjetovani da traže neposrednu pomoć od psihološkog stručnjaka. Za pomoć s gubitkom težine, trebali bi imati savjet da potraže pomoć od registriranog dijetetika. Čak i oni koji nisu prekomjerni obično su uznemireni svojim prejedanjem, pa liječenje može pomoći.

Liječenje poremećaja every
Postoji nekoliko različitih načina liječenja poremećaja every; trenutno ne postoji univerzalno prihvaćeni standard liječenja. Idealno je uzeti integrirani pristup liječenju, uključujući vještine registriranih dijetetika, psiholoških stručnjaka, endokrinologa, i drugih liječnika. Vrste psihoterapije koje se često koriste uključuju kognitivno-bihevioralnu terapiju, interpersonalu psihoterapiju, i obiteljsku i grupnu terapiju. Lijekova terapija, poput antidepresiva, može biti korisna za neke ljude.

Ako individua pokazuje bilo koju od karakteristika opisanih ovdje za bilo koju vrstu poremećaja every, ona bi trebala biti odvedena kod liječnika, nutricioniste, ili drugog stručnjaka s ekspertizom u dijagnostici poremećaja every što je prije moguće.