Programi prevencije gojaznosti kod tineždžera
Gojaznost u dječjoj dobi je problem s dugotrajnim posljedicama. Gojaznost djece određuje se pomoću indeksa tjelesne mase, koji koristi dob, spol, visinu i težinu za procjenu tjelesne masti. Oni iznad 95. percentila smatrali su gojaznima, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti. Ova djeca su u povećanom riziku za tip 2 dijabetes, insulinsku otpornost, probleme s zglobovima, visok krvni tlak i socijalne i psihološke probleme. Za borbu protiv gojaznosti djece, dostupna je nekoliko programa prevencije.
Centar za zdravu težinu, Kalifornija
Istraživači i pružatelji zdravstvene skrbi na Medicinskom fakultetu Stanforda i Dječjoj bolnici Lucile Packard na Stanfordu u Palo Altu, Kalifornija, razvili su program za tineždžere bez obzira na dob, spol ili težinu. Rade s djecom, obitelji i zajednicom u razvoju plana kako pomoći tinejdžeru postići i održati zdravu tjelesnu težinu. Konstantna podrška odvija se kroz samoreferirane razredne programe i ambulantno medicinsko i psihološko vrednovanje koje zahtijeva preporuku liječnika. Nudi i bariatricku operaciju tinejdžerima koji zadovoljavaju uvjete.
Cincinnati Children's, Ohio
Ljudi u Cincinnati Children's ozbiljno shvaćaju prevenciju gojaznosti tineždžera. Sastavili su šestotjedni program zwani "Zabava i fit" koji ima zdravstveni kurikulum za učenje i podršku tineždžerima u zdravim navikama jedu i održavanju aktivnog života. Tijekom šest sesija, tineždžeri uče o dobrim nutritivnim navikama, što čini aktivan život i kako promijeniti navike i ponašanje da bi ih podržali.
Seattle Children's program za gojaznost
Bolnica Seattle Children's ima nacionalno priznat program za gojaznost za tineždžere i mlađu djecu. Bavi se prevencijom, liječenjem, istraživanjem, kliničkom skrbicom i zastupanjem u zajednici. Također se fokusira na zdravlje tinejdžera za prevenciju dijabetesa i drugih bolesti povezanih s goznošću. Radi ruku pod ruku s brojnim zajedničkim organizacijama da bi dosegnulo što više tineždžera.
Nourish Interactive, Online
Nourish Interactive je web stranica dizajnirana da uči djecu i mlade tineždžere o prehrani i kako donositi zdrave odabire hrane. Koristi online igre za učenje o hranjivoj hrani i aktivnim načinima života. Nudi dnevne prehrambene savjete, recepte, planiranje obroka i kako izračunati ITM. Iako ovo možda nije za starije tineždžere, puno dobrih informacija može se naći za mlade tineždžere, roditelje i učitelje.
-
Ako djeca ne spavaju, nitko ne spava, zar ne? Zato smo pokrenuli naše nove Parents Kids Sleep Awards da istaknemo alate koji pomažu malim da se smire, zadriju i prospavaju cijelu noć. Jer čak i ako roditelji i skrbnici (konačno) uspiju spavati djecu
-
Ostanak u formi važan je u bilo kojoj dobi. Možda želite da vaša obitelj postane aktivnija ali ne znate kako. Evo deset dobrih ideja kako vas edukirati o fitnessu tako da možete napraviti promjene u svom životu. Gojaznost je epidemija u našem svijetu
-
Djevojačka pjesma iz 19. stoljeća može tvrditi da su dječaci napravljeni od križica, pužića i šapa psićima, ali pitajte bilo koju majku ili oca dječaka i oni će vam reći: To jedva dira površinu onoga što znači biti mali dječak. (Također, što to uopć





