Savjetovanje za mlade s težinom problema

jede , tjelesne težine i tjelesne slike su složene probleme , osobito za mlade . I , roditeljstva teen koji je ili prekomjerne težine ili pothranjenosti može osjetiti izazov u najboljem i frustrirajuće na najgore, što može dovesti do nepotrebnih borbe za moć na vrhu drugim pitanjima , u skladu s HelpGuide.org . Savjetnici nude različite pristupe i usluge , kada je u pitanju pomoć svoje teen s njegovom težinom problema . Pronalaženje pravog savjetnika s odgovarajućim vjerodajnice možete pomoći će vam u teen na zdrav život .
Psihološki aspekt pregled

Psihološki savjetnici koji su se specijalizirali na težinu i prehrambene probleme obično pristupamo težine problema kao simptom složenijih emocionalnim problemima i tako riješio problem rješavanja svoj ​​izvor . Psihološki savjetnici ne bi mogli pružiti prehrambene smjernice ili uporabnu obrok ili jesti planove kao dio njihove terapije . Akosavjetnik ne pruža te usluge u svojoj praksi ona može vas uputiti na nekoga tko može .
Obrok planira Hrvatska

savjetnici koji također imaju formalnu obuku u prehrani može stvoriti obrok plan za mlade . Prehrana jevodič o tome što vaš tinejdžer treba jesti svaki obrok na temelju njezine prehrambene i prehrambenim potrebama . Postavke Hrana se uzima u obzir , alifleksibilnost u planu varira od savjetnika i programa . Nisu svi savjetnici će ponuditi ovu komponentu i možda odnose tinejdžera da nutricionista , akosavjetnik osjeća netko drugi će bitibolji izvor obroka vodstva .

Vježba

Ovisno na vašem teen težine problema ,savjetnik mogao pokušati potaknuti ili smanjiti količinu vježbanja ona radi svaki dan . Ako vaš tinejdžer ima prekomjernu tjelesnu težinu i sjedeći ,savjetnik mogao pomoći joj postaviti male , rukovanje ciljeva aktivnosti, kao što su uzimanje 20 - ak minuta vožnje biciklom po susjedstvu ili žustro hodanje 15 minuta dva puta dnevno . Ako vaš tinejdžer je pothranjena i vježbe previše često ili intenzivno ,savjetnik možda bi joj se postupno smanjuju svoju vježbu na više odgovarajućoj razini ili dok ne počne konzumiraju više kalorija .
Praćenje napretka pregled

Praćenje napretka mršavljenja vašeg teen ili dobit , kao što je i dalje savjetovanje često igra ulogu u savjetovanju . Više strukturiran program savjetovanja može uključiti tjedno vaganje , dok drugi savjetnici će potaknuti svoju teen manje fokusirati na broj povezanog sa svojom težinom , a više na njezinu ukupnu zdravlje , kako se osjeća fizički , emocionalno i njezin stav i misaone procese , kada ga dolazi do hrane i prehrane .

Previous:

Next: