Prva faza poroda - Rana faza
Prva faza poroda počinje s kontrakcijama koje nastavljaju rasti u dužini i intenzitetu, i završava kad je cerviks potpuno dilatiran. To može potrajati od nekoliko sati do nekoliko dana.
Ima tri faze: rana, aktivna i tranzicijska.
Tijekom rane faze, možda imate bol u leđima i osjećate neki pritisak u zdjelju, kao da vam počinje menstruacija. Neke žene će također osjetiti nelagu u udovima, kukovima i trbuhu. Kontrakcije mogu podsjećati na menstruacijske bolove i trajati između 20 i 45 sekundi, ali vjerojatno neće biti redovite.
One mogu početi svakih 10 do 20 minuta, ili ih možda nećete ni primjetiti na početku.
Znaci rane prve faze poroda
- Cerviks se mekša i otvara na oko tri ili četiri centimetra.
- Bebina glava dolazi dolje u zdjelju.
- Imate proljev.
- Imate "pokaz" (slabo rozičasti, vaginalni sluz).
- Vaša voda (amniotna vrećica) curi ili puca.
Savjeti za vas i vašu osobu za podršku
- Nastavite s uobičajenim aktivnostima što duže možete. Idite na šetnju, pokušajte spavati ili odmoriti, pripremite obroke.
- Dišite na uobičajenim način dok ne prestanete moći razgovarati ili hodati kroz kontrakcije, tada počnite s polakim disanjem po potrebi.
- Jedite lagani obrok i pijte tekućine.
- Tuširajte ako je neko u blizini da vam pomogne.
- Ako vam voda puca ili curi, stavite higijenski ulošak i nazovite svog zdravstvenog djelatnika.
- Ako vam voda curi ili puca i tekućina je zelena, idite u bolnicu. Zeleno znači da je vaša beba imala stolice. To se može dogoditi bez razloga. Može se dogoditi i ako je vaša beba bila pod stresom ili je u beksoj poziciji.
Kada nazvati svog liječnika ili babicu:
- Kad su vaše kontrakcije redovite i neugodne, obično 3-5 minuta odvojenih i traju 45-60 sekundi.
- Ako vam voda puca ili curi.
- Ako imate vaginalno krvarenje, ili pokaz (rozičast vaginalni sluz).
- Ako vam voda curi ili puca i tekućina je zelena, idite u bolnicu. Zeleno znači da je vaša beba imala stolice. To se može dogoditi bez razloga. Može se dogoditi i ako je vaša beba bila pod stresom ili je u beksoj poziciji.
- Ako vam je neugodno ostati kod kuće.
- Ako vam je savjetovano da zovete iz drugih razloga.
Resursi i poveznice:
HealthLink BC: Porod i pored
-
Pokušajte ovaj brzi eksperiment s vašom djecom: Bez ikakvog konteksta, zamolite ih da navedu several povijesnih ličnosti o kojima su nedavno učili u školi. Ako su naveli Đordža Washingtona, Abrahama Lincolna, Nelsona Mandelu ili Martina Lutera Kinga -
Roditelji se često pitate, Zašto je moje dijete lijen? Istina je, većina lijene djece zapravo nije lijen. Postoji mnogo skrivensih razloga za vaše dječje pozorno lijenost. Otkrijte zašto je vaše dijete lijen Ljudima se često dodjeljuje lijena oznaka -
Bilo da to zovete daljinsko učenje, udaljeno učenje ili online školu, šanse su da je školski dan vašeg djeteta izgledao potpuno drugačije ove godine nego prije pandemije. I ne govorimo samo o učenju putem Zooma i kemijskim projektima na kuhinjskom st
