Faire dormir un enfant dans son propre lit

Q Ma fille vient d'avoir trois ans et dort toujours dans notre lit (de maman et de papa). Comment pouvons-nous la faire entrer dans la sienne? Quand elle avait environ 10 mois, une baby-sitter l'a mise dans son berceau dès notre départ. Heureusement, nous sommes revenus parce que nous avions oublié quelque chose et avons constaté que la gardienne était partie. Alors que nous approchions de l'escalier, nous pouvions entendre son enregistrement de berceuse. J'ai immédiatement couru à l'étage. La porte de sa chambre était fermée et quand je suis entré, elle était assise au milieu de son berceau à regarder fixement. Dès qu'elle m'a vu, elle s'est mise à pleurer et à m'atteindre. De toute évidence, elle ne retournerait pas dans ce berceau et était trop jeune pour un grand lit, alors nous l'avons mise au lit avec nous. Nous pensions que c'était la bonne chose à faire à l'époque - maintenant, elle dort le mieux dans la maison. Dix mois, c'est un âge précoce, mais elle se souvient encore que cette bande de berceuse était une chanson méchante comme elle le dit. AIDER!!! A Si je comprends bien votre histoire, vous avez laissé votre fille de 10 mois avec une baby-sitter, vous êtes revenu chez vous peu de temps après votre départ parce que vous avez oublié quelque chose et vous avez trouvé votre fille assise dans son berceau avec la berceuse et le bébé- sitter nulle part en vue.

D'abord, je ne pense pas que votre fille ait été laissée dans son berceau assez longtemps sans surveillance pour être traumatisée. De toute évidence, toute musique jouée à un volume désagréable ne sera généralement pas considérée comme de la musique que vous voulez entendre à nouveau. Bien qu'elle vous ait regardé et ait ensuite pleuré en vous tendant la main, cela n'indique pas un traumatisme émotionnel grave associé à son berceau. Je suis sûr qu'elle a réagi à l'inconfort du bruit fort, mais plus encore à l'expression angoissée de votre visage et au ton des mots que vous avez utilisés si vous répondiez verbalement. Les nourrissons reflètent généralement les émotions qu'ils voient sur le visage de leurs parents, en particulier dans de nouvelles circonstances.

Quoi qu'il en soit, vous aimeriez maintenant récupérer votre lit et essayez de la faire passer à son propre lit. Les livres du Dr Richard Ferber sur les problèmes de sommeil des enfants traitent en profondeur de ce sujet et d'autres sujets liés au sommeil. En ce moment, je commencerais à la placer dans son propre lit dans une autre pièce et à en faire tout un plat, ce qui signifie montrer beaucoup d'enthousiasme pour son grand lit de fille, le décorer de manière attrayante, placer beaucoup de ses jouets "de confort" dedans, etc.

Je commencerais alors son coucher relaxant, des rituels apaisants (contes, lecture) dans sa nouvelle chambre. Prenez 30 bonnes minutes pour ce rituel de transition. Dites-lui que vous serez dans la pièce voisine, laissez la porte entrouverte si elle préfère, une veilleuse, et partez. Si elle ne peut pas supporter de s'endormir seule au début ou si elle se réveille et vient dans votre lit, restez avec elle jusqu'à ce qu'elle s'endorme. Si elle se réveille en pleurant ou entre dans votre chambre, ramenez-la dans sa chambre. Réconfortez-la et rassurez-la sur le sommeil merveilleux et les rêves heureux qu'elle va avoir. Restez avec elle jusqu'à ce qu'elle s'endorme. Vous saurez comment la sevrer de votre présence jusqu'à ce qu'elle se sente constamment en sécurité.

Elle a grandi jusqu'à présent en se sentant très en sécurité dans son lit familial. Je ne vois aucune raison pour que cette petite fille bien ajustée ne traverse pas cette transition difficile mais nécessaire avec brio. Il peut y avoir des revers après qu'elle ait apparemment fait la transition. Celles-ci sont normales et ne signifient pas un retour complet à la case départ. Profitez de votre famille et faites de beaux rêves à tous.


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