Comment obtenir un enfant à dormir toute seule

Briser un enfant de dormir dans le lit avec vous, ou être bercé au sommeil , est l'une des choses les plus difficiles pour les parents à faire, même si vous &# x2019; avez déjà abordé ce motif avec les deux enfants plus âgés. Mais vous pouvez le faire et vous n &# x2019; t ont à perdre toute une semaine de sommeil pour y arriver . Instructions de Dans quelques simple, mais sans relâche appliqué étapes , vous pouvez avoir votre enfant à se endormir seul dans seulement deux nuits .
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Établissez une routine . Les enfants , comme les adultes , effectuent beaucoup mieux quand ils savent à quoi se attendre . Établissez une routine avec l'heure du bain , le temps de la chanson, l'heure du conte et de l'extinction des feux . Faites-le assez souvent et vous aurez enfants attendent une chanson après un bain , une histoire d'après une chanson et une bonne nuit &# x2019; s de repos après une histoire
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Rassurez votre enfant en bas âge . . Avant de quitter votre petit seul dans son lit, l'embrasser bonne nuit et assurez-vous qu'il vous &# x2019 sait; serai en bas des escaliers droite ou de droite à travers le hall , et vous &# x2019; ll être de retour pour vérifier sur lui dans un petit alors que . Ensuite, vérifiez sur lui après environ 20 minutes . Il viendra de savoir que juste parce que vous êtes hors de la vue ne signifie pas que vous lui avez laissé .
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Soyez ferme , Quand vous faites coup d'oeil sur votre enfant , Don &# x2019; t se trouvent à côté d'elle et Don &# x2019; t céder à ses plaidoyers pour vous. Il suffit de lui laisser voir que vous &# x2019; re là et lui dire combien vous êtes fier qu'elle &# x2019; . Est quand même dans la sortie du lit , puis
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Soyez cohérent . Chaque fois que vous vérifiez votre enfant la nuit , faire la même chose . Soyez cohérent dans votre routine et ferme dans votre résolution , tête de taureau Même plus de deux ans doit la céder à dormir un certain temps . Et quand il vous &# x2019 voit; re de ne pas céder , il &# x2019; ll dérive hors beaucoup plus tôt
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Profitez de votre nouvelle retrouvée heures du soir et bien dormir


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