Signes d'un enfant est prêt à abandonner sieste

heure de la sieste d'un enfant est un répit pour elle et sa mère. Le sommeil est indispensable à un développement sain de l'enfant , rapporte l' American Academy of Pediatrics . Le corps de votre enfant travaille dur toute la journée , et les siestes offrir un repos bien mérité de l'activité . Cependant , à un certain point tous les enfants grandissent leurs siestes . Certains enfants sont prêts à mettre fin à la sieste à l'âge de 3 ans, tandis que d'autres ont besoin d'une bonne sieste d'une heure dans l'après-midi jusqu'à ce qu'ils soient 5. reconnaître quand votre enfant est prêt à mettre fin siestes vous aidera à déterminer un horaire de sommeil correcte et éviter d'éventuels les luttes de pouvoir .
Is Not Hyperactive tard dans la journée

les enfants qui sont prêts à mettre fin à la sieste maintenir modérée , même énergie toute la journée . Hyperactivité masque souvent plus - fatigue . Les parents peuvent interpréter haute énergie en fin de journée comme une indication de l'enfant n'a pas besoin de beaucoup de sommeil . En fait , les enfants qui sont hyperactifs avant le coucher sont en cours d'exécution sur la vapeur et de l'adrénaline , rapporte l'American Academy of Pediatrics.
Reste éveillé Pendant Nap Temps

Les tout-petits souvent farouchement résister à la sieste et ensuite tomber rapidement endormi. Un enfant qui est prêt à renoncer à la sieste , cependant, reste éveillé dans son berceau pour la durée de son heure de la sieste . Pendant ce temps elle peut pleurer , parler à elle-même ou jouer avec ses animaux en peluche . Selon le site Web à quoi se attendre , même si elle ne se endort pas , une heure de temps calme est bénéfique . Ce est aussi l'un des premiers signes qu'elle est prêt à vous connecter une journée complète de temps éveillé .
Ne devient pas
Sleepy

Un tout-petit qui n'a plus besoin siestes séjours éveillé grâce au souper des balades en voiture et émissions de télévision . Elle ne sera pas pleurnicher pour ses confort du coucher , comme une sucette ou une couverture , à ce moment de la journée et ne se allonger sur le canapé ou détendez-vous dans une chaise sous un couvercle . Ces comportements de confort quête indiquent fatigue.
A moins de crises de colère

Moins de crises en fin de journée est un autre indicateur de votre enfant est prêt à cesser de faire la sieste . Un bambin fatigué fond facilement. Comme votre enfant grandit, vous devez ressentir ce sentiment d' un effondrement imminent moins fréquemment . A part les enfants bien reposés , coopère et agissent comme seule près ou jusqu'à ce que l'heure du coucher , au lieu de se jeter sur le plancher en larmes quand vous lui demandez se il vous plaît chercher ses chaussures .

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