Aliments de fête pour enfants de 1 à 2 ans
Les tout-petits sont notoirement difficiles, surtout dans des environnements inconnus. De plus, les aliments durs ou ronds ne conviennent pas à cet âge car ils présentent des risques d'étouffement. Pour préparer un menu de fête incluant des tout-petits, choisissez des aliments à manger avec les doigts qui sont familiers, sains, sûrs et faciles à attraper et manger.
Sandwichs en formes
La plupart des tout-petits mangent des sandwichs simples, qui sont rassasiants et faciles à préparer avant une fête. Le beurre de cacahuète peut présenter un risque d'étouffement pour les 1-2 ans car il est très épais et collant, alors optez pour d'autres types de sandwichs. Fromage fondu, houmous, salade de thon, confiture et fromage à la crème sont toutes des options adaptées. Utilisez des emporte-pièces pour retirer les croûtes et fournir aux tout-petits de petits sandwichs en formes amusantes. Si la fête a un thème, utilisez des formes liées.
Salade de fruits
Les tout-petits n'ont pas besoin de beaucoup de sucre, et la plupart considèrent les fruits comme une friandise. Faites une salade de fruits, sans jus ni sirop, avec des morceaux de fruits mous faciles à mâcher. Évitez les morceaux ronds et gros, risques d'étouffement pour les 1-2 ans. Fruits à envisager : rectangles de melon, tranches de fraise, morceaux de pêche, raisins en quartiers, morceaux de poire, tranches de kiwi.
Gâteau sain
Au lieu de faire un gâteau bourré de sucre et arômes artificiels, faites des cupcakes adaptés aux tout-petits incluant un fruit ou légume. Choisissez une recette avec compote de pommes, bananes écrasées, courgette ou carottes râpées. Réduisez aussi la quantité de sucre. Pour un glaçage plus sain que le glaçage sucré habituel, mélangez fromage à la crème allégé et un peu de sucre glace et étalez une fine couche sur chaque cupcake.
Bâtonnets de polenta
Les bâtonnets de polenta sont parfaits pour une fête de tout-petits avec un menu aux saveurs du Mexique ou d'Espagne. La polenta est une bouillie épaisse de semoule de maïs souvent vendue en tubes au rayon réfrigéré des supermarchés. Coupez la polenta cuite en tranches de 0,5 cm et disposez-les sur une plaque. Badigeonnez d'huile d'olive, saupoudrez de fromage et faites cuire à 230 °C pendant 10 minutes. Donnez à chaque tout-petit un petit pot de sauce tomate pour tremper les morceaux de polenta avant de les manger.
Previous:Régimes alimentaires pour bébé de 13 mois
Next:Caractéristiques à rechercher dans les chaises hautes pour bébé
-
Dans la maternité, on a toujours limpression quune catastrophe guette. Que quelquun sonne à la porte juste quand vous avez endormi le bébé ou quun rhume terrasse toute la famille, les imprévus de toutes tailles frappent — cest une évidence. Et quand -
Admettons-le — les bébés et tout-petits ont létrange capacité de fourrer leur nez partout. Ces mains curieuses et jambes grimpeuses peuvent être mignonnes, mais elles peuvent aussi avoir des conséquences dangereuses. Soyez conscient des dangers domes -
« Jai perdu un bébé. » Cest une phrase que je me retrouve à dire, dune façon ou dune autre, chaque fois que le sujet du nombre denfants que jai vient sur le tapis. Je ne le dis jamais pour mettre les gens mal à laise et je ne veux pas de sympathie. J
