Démystifié ! 6 vérités sur les mythes de l'enfance

Avez-vous vraiment besoin d'attendre une heure avant de nager ? Peut-on sortir avec les cheveux mouillés ? Vous êtes-vous déjà demandé si l'un de ces mythes était vrai ? Découvrez les réponses à toutes vos questions d'enfance pressantes !

Les yeux croisés restent comme ça

Le mythe dit que si vous croisez les yeux, ils resteront comme ça (surtout si quelqu'un vous tape dans le dos en même temps !) Bien que les muscles de vos yeux puissent se fatiguer si vous les croisez pendant une période prolongée, il n'y a aucune preuve médicale suggérant qu'ils resteront bloqués.

Attendre une heure après manger pour nager

Une croyance tenace veut que nager immédiatement après manger cause de graves crampes musculaires et, dans les cas extrêmes, la noyade, car le corps détourne le flux sanguin des muscles vers le système digestif. Selon la Croix-Rouge américaine, il n'y a pas de temps défini à attendre avant de nager, bien que cela puisse être un peu inconfortable de nager l'estomac plein.

Ne pas sortir avec les cheveux mouillés

Ce mythe prétend que si vous sortez avec les cheveux mouillés en hiver, vous attraperez un rhume. La vérité est qu'on ne peut pas attraper un rhume simplement en ayant froid. Un rhume est un virus et se propage quand une personne infectée éternue ou tousse.

Le chewing-gum reste dans l'estomac sept ans

Si ce mythe était vrai, ce morceau de gomme avalé au collège serait encore dans votre tractus intestinal à la remise des diplômes du lycée. Heureusement, bien qu'un peu plus difficile à décomposer que d'autres aliments, le chewing-gum traverse en réalité votre système digestif en quelques jours.

Le lait chaud fait dormir

S'il est vrai que le lait contient du tryptophane, un acide aminé inducteur de sommeil, la quantité est si infime qu'il faudrait en boire des gallons pour avoir un quelconque effet. En fait, le tryptophane seul ne vous fera pas dormir automatiquement — il a besoin de l'aide d'aliments produisant de l'insuline, comme ceux riches en glucides, pour avoir un effet. Cependant, bien que le lait chaud ne vous fasse pas techniquement dormir, l'inclure dans une routine du coucher peut aider les enfants à se détendre et, par conséquent, à se sentir somnolents.

S'asseoir trop près de la télé abîme les yeux

Bien que chaque parent ait probablement mis en garde ses enfants contre cela à un moment de leur vie, s'asseoir trop près de la télévision n'abîme pas réellement les yeux. Selon l'Académie américaine d'ophtalmologie, les enfants peuvent en fait se concentrer sur des objets de près avec moins de fatigue oculaire que les adultes. Cependant, cela peut être un signe de myopie, donc il est préférable de faire vérifier les yeux de votre enfant régulièrement.

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