Comment sevrer un enfant de deux ans de la bouteille
Si votre deux ans boit encore du lait d'une bouteille , elle pourrait être commence sur la route à une vie de problèmes de poids . Une étude de 2009 dans " maternelle & Nutrition de l'enfant " ont constaté que les tout-petits âgés de 12 à 36 mois qui buvaient encore du lait à partir de bouteilles couraient un risque significativement plus élevé d'être obèses ou en surpoids que ceux qui ne ont pas . Cependant, de nombreux petits résistent abandonner leur quotidienne &; ba- bas " malgré les efforts de leurs parents . Convaincre votre deux - année - vieux pour boire dans une tasse exige de la patience et de l'engagement , mais le résultat vaut bien l'effort .
Instructions
1
En finir avec une bouteille à la fois pour faciliter la transition de votre enfant . Selon l' American Academy of Pediatrics , vous devriez abandonner après-midi, le biberon de votre enfant d'abord, et les bouteilles matin et soir prochaines . Attendez d'abandonner le biberon du soir , qui votre enfant peut être plus attaché.
2
Remplacer les bouteilles avec les gobelets . Prenez votre enfant à la boutique et laissez-le choisir quelques gobelets aux couleurs qu'il aime ou mettant en vedette ses personnages préférés . Lorsque vous déposez un de ses ses bouteilles quotidiennes , lui donner un de ses nouveaux gobelets pour boire de la place. Se il est assez excité au sujet des tasses qu'il choisit , il peut aider à perdre tout intérêt dans la bouteille potable .
3
Diluer le lait ou le jus que vous donnez à votre enfant pour le rendre moins attrayant . Remplir les bouteilles avec de l'eau ou d'un type de jus il ne jouit pas . Enregistrer des boissons non dilués et les favoris de votre enfant pour les tasses de faire les tasses plus attrayant .
4
Choisissez une date de jeter les bouteilles . Sélectionnez un jour important , comme un anniversaire ou le début des vacances , ou vous pouvez choisir une date arbitraire . Une semaine avant le grand jour , commencer à parler à votre enfant comment il donnera ses bouteilles ce jour-là . Faire sonner comme une chose positive; maintenant, il sera un " grand garçon " et ne aura pas besoin des bouteilles plus . Rappelez-lui tous les jours de la prochaine échéance pour donner des bouteilles . Une fois que le jour arrive , jetez toutes les bouteilles , de préférence avec l'aide de votre bambin.
5
Aller dinde froide , si tout le reste échoue . Simplement enlever la bouteille et en refusant de céder aux larmes et gémissements peut-être la méthode la plus douce pour votre enfant dans le long terme , suggère psychologue pour enfants , Penelope Leach . Conflits quotidiens plus les demandes de votre enfant pour une bouteille quittent malheureux se ils finissent avec lui pleurer et vous mettre en colère - même se il obtient finalement sa bouteille . Jetez les bouteilles et lui dire les magasins ne ont pas plus . Votre tout-petit peut se sentir triste au début, mais il peut se adapter plus rapidement que si vous retirez progressivement ses bouteilles .
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