Activités pour les tout-petits qui impliquent Jardin Foods

Les tout-petits ne sont pas que loin de manger des tendues et les versions de purée de fruits et légumes . Invariablement , cependant, il viendra un moment où vous souhaitez que votre tyke d'essayer un nouvel aliment qu'il est tout simplement pas dans , et en lui assurant que ce est bon pour lui, ce est tout simplement pas assez . Par l'introduction des aliments de jardin dans son régime comme une activité amusante , vous avez gagné la moitié de la bataille .
L'impliquer dans la récolte

Un moyen efficace d'intéresser votre enfant dans les fruits et légumes est en laissant l'aider à la récolte des fruits et légumes. Sous étroite surveillance , les tout-petits peuvent aider en toute sécurité choisir des aliments faibles au sol tels que les fraises , les tomates et les courges . Les dangers potentiels à éviter: le laisser gérer ne importe quelle variété de piments ou des oignons , lui permettant de manger de la nourriture non lavés grandi avec un pesticide ou d'engrais , et lui permettant de grimper à des aliments de récolte qui sont hors de sa portée , comme les pommes ou les pêches .
Assurez drôles Formes et visages à l'aide fruits et Légumes

fruits et légumes cuits mous et finement en dés sont les options les plus sûres pour le palais de bambin . Servir un assortiment de ces aliments sur son assiette et l'encourager à les organiser dans des formes et des grimaces - faire un sur votre propre assiette ainsi . Bananes, les fraises et les sections d'orange sans pépins sont beaucoup plus intéressant quand ils sont disposés dans les yeux , le nez et sourires . Faire une grosse affaire sur son art de la plaque et vous aurez un petit enfant qui est intéressé dans les aliments provenant du jardin .
Lecture d'un jeu d'alimentation

Lorsque votre bambin refuse tout simplement à manger des carottes cuits mous , il peut être temps de jouer feed- la - maman. Encouragez-le à vous nourrir amuse-gueules de votre assiette pendant que vous faites délicieux visages exagérés - un bambin divertir est toujours plus réceptif à la suggestion . Après il t'a nourri , faire un tour de le nourrir d'une manière stupide ainsi . À tour de rôle avant et en arrière , vous devriez être en mesure d'obtenir une quantité décente de la nourriture saine dans votre tyke .
Finger Paint avec Dips

Passer une assortiment de yaourts sur votre bambin de plaque et lui donner un morceau de fruit sûre taille sur " "peinture; avec . Vous pouvez faire la même chose avec divers légumes et trempettes comme la crème sure , salsa douce ou sauce au fromage cuits mous . Le laisser se amuser un peu avec sa nourriture enlève le stress d'avoir à manger des choses qu'il pourrait ne pas en profiter. Keep it fun et basse pression et il va rester intéressé par des aliments sains - espérons-le, toute sa vie
.

Previous:

Next:

beautéÉducationSantéEstomacSanté