Shawn Johnson East boit un gilet pare-balles pour aider à l'approvisionnement en lait maternel :est-ce que ça marche vraiment ?
Shawn Johnson East n'a pas été privé de ses difficultés avec l'allaitement. Fin août, l'ancienne olympienne a parlé franchement de ses difficultés à allaiter son nouveau-né Jett, notant que chaque jour est différent en matière d'alimentation.
"Il y a toujours un repas par jour où il a l'air super affamé et donne tous les signaux, mais crie ensuite au meurtre sanglant quand j'essaie de le nourrir. Ça me rend si triste", a écrit Johnson East dans l'une de ses photos d'histoire Instagram.
Johnson East et son mari, Andrew East, partagent également la fille de 21 mois, Drew, qui était également "un tel combat" lorsqu'elle allaitait.
La solution à court terme de Johnson East à ses problèmes d'allaitement ? Consommer une boisson sportive appelée Bodyarmor. Elle a partagé la mise à jour sur son histoire Instagram le 8 octobre, attirant l'attention des nouvelles mamans.
Certaines personnes affirment que la consommation de Bodyarmor augmente la production de lait, bien que cela n'ait pas été scientifiquement prouvé. C'est parce que des ingrédients comme l'eau de coco et les électrolytes peuvent aider aux efforts d'hydratation. Les calories et les liquides supplémentaires contenus dans Bodyarmor pourraient également être bénéfiques pour l'allaitement.
La plupart des preuves sont anecdotiques; par exemple, prenez ce fil Reddit récent. "J'ai essayé l'une des boissons des gilets pare-balles et j'ai juste congelé 10 oz EXTRA en plus d'avoir assez pour lui donner une bouteille, lui faire de la nourriture maison mélangée avec du lait et des sucettes glacées", a déclaré l'affiche originale. Une autre personne a commenté :"Ils m'ont aidé à continuer à boire suffisamment et j'ai remarqué une différence de production. Ma (belle-mère) est consultante en lactation et me les a recommandés."
Bien que cela ne fasse probablement pas de mal d'essayer Bodyarmor pour l'allaitement, il est important de parler avec votre OB-GYN ou consultant en lactation de tout problème d'allaitement, recommande Jane Morton, M.D., pédiatre et experte en allaitement, qui a également cofondé First Droplets, une "communauté d'allaitement pour les mères et les éducatrices."
Selon First Droplets, la faible production de lait est "un problème qui mérite d'être évité", et le premier conseil partagé par le Dr Morton est l'efficacité de l'expression manuelle, très utile dans les premiers instants après la naissance. First Droplet dit que "les taux d'allaitement sont plus élevés à 2 mois", lors de l'utilisation de techniques d'expression manuelle par rapport à non. Rester calme et pondéré pendant l'allaitement est une autre tactique recommandée pour augmenter l'offre.
Comme Johnson East, de nombreux nouveaux parents sont confrontés à une faible production de lait et à des problèmes d'allaitement. Que vous souhaitiez lutter contre les problèmes d'expression de la main, une boisson trouvée à l'épicerie ou d'autres solutions, il est important de faire exécuter toutes les idées par un professionnel. En fin de compte, les experts savent ce qui est le mieux pour maman et bébé.
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