Comment minimiser le désordre quand on nourrit les tout-petits
Les tout-petits ne sont pas réputés pour leur étiquette de table soignée. Selon HealthyChildren.org, à 2 ans, votre tout-petit peut prendre ses trois repas à table avec vous et le reste de la famille. Bien que les tout-petits soient développementalement prêts à s'alimenter seuls et puissent commencer à utiliser des ustensiles de base comme les cuillères, ils n'ont pas la motricité fine pour limiter le désordre du repas. Avec une planification stratégique et quelques règles simples, vous pouvez transformer la tornade alimentaire en une tempête bien moins puissante.
Ce dont vous aurez besoin
- Vaisselle et ustensiles incassables
- Nappe
- Set de table
Instructions
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Choisissez des ustensiles et de la vaisselle incassables. Optez pour des gobelets, assiettes et bols incassables qui ne se briseront pas en morceaux quand votre tot les fera tomber.
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Préparez le désordre à l'avance. Installez l'espace de repas de votre tout-petit — comme son siège rehausseur — sur une nappe essuyable. Ajoutez un set de table — ou deux — sur la table sous ses assiettes, gobelets et bols pour attraper le désordre.
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Énoncez les règles du repas avant de commencer à manger. Donnez à votre tout-petit une ou deux règles, comme « Pas de jeter la nourriture par terre » ou « Pas de retourner votre assiette ».
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Identifiez une incitation spécifique, comme un autocollant, pour le respect des règles. Créez un tableau à accrocher au mur de la cuisine ou de la salle à manger, en ajoutant l'autocollant choisi par votre tout-petit pour chaque repas sans incident majeur.
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Dites un « Non » simple mais ferme quand votre tout-petit lance sa vaisselle, ses ustensiles ou sa nourriture.
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Préparez le repas de façon à limiter le désordre. Créez des morceaux de taille bouchée et des portions faciles à manipuler — comme des pâtes coupées en morceaux.
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