Les peurs chez les enfants de 2 ans

Les enfants de 2 ans font l'expérience d'un développement rapide alors qu'ils apprennent les compétences langagières et commencent à exercer leur indépendance. Tous ces changements peuvent apporter avec eux le développement de nouvelles peurs, aussi, comme avoir peur du noir ou être anxieux autour de nouvelles personnes. Vous pouvez aider votre enfant à apprendre comment surmonter ces peurs, ce qui l'aidera à se sentir plus confiant et à apprendre les compétences pour gérer les peurs dans le futur.

Peurs communes

Beaucoup d'enfants de 2 ans éprouvent les mêmes peurs que leurs pairs grâce aux changements développementaux. Selon Purdue University Extension, certaines peurs communes que votre enfant de 2 ans pourrait avoir incluent les bruits forts, les étrangers, la séparation des parents, l'eau, et l'heure du bain. WebMD note que la peur du noir se développe aussi autour de cet âge. Parfois, les peurs d'un enfant de 2 ans pourraient être spécifiques à lui. Selon BabyCenter.com, certains exemples incluent la peur des insectes, des chiens, et même de l'aspirateur.

Raisons des peurs

Un changement développemental clé chez les tout-petits qui peut mener au développement de peurs est l'engagement dans le jeu de simulation. Selon Zero to Three, un site sponsorisé par le National Center for Infants, Toddlers, and Families, les tout-petits apprennent à exercer leur imagination, mais ils ne sont pas encore capables de distinguer entre fantaisie et réalité. Par conséquent, ils pourraient penser que le dragon qu'ils ont vu dans un film est réel et pourrait les poursuivre. Selon Scholastic.com, les tout-petits pourraient aussi développer des peurs à cause de leur compréhension limitée de la cause et de l'effet. Ils pourraient voir l'eau aller dans le drain de la baignoire et puis craindre qu'ils puissent aussi être aspirés dans le drain.

Aider les enfants avec leurs peurs

Les parents peuvent utiliser un certain nombre de stratégies pour aider leurs enfants de 2 ans à surmonter leurs peurs. Selon AskDrSears, les parents devraient commencer par reconnaître les peurs de leurs enfants, plutôt que de les rejeter ou les ignorer. Évitez des phrases comme « Ne sois pas un bébé. » Ignorer ou rejeter les peurs ne les fera pas partir — cela fera juste que votre enfant ne voudra pas vous en parler. Au lieu de cela, demandez à votre enfant de vous parler de ce qu'il pense et ressent. Purdue University Extension recommande d'aider les enfants à apprendre sur les choses qui les effraient. Donc, si votre enfant a peur d'être aspiré dans le drain à l'heure du bain, vous pouvez parler de pourquoi cela ne peut pas arriver et lui apprendre comment le drain fonctionne. Le jeu peut être une façon utile de travailler sur ce que les enfants ressentent et de les aider à savoir qu'ils ne sont pas paralysés par leurs peurs.

Obtenir de l'aide professionnelle

Si les peurs de votre enfant persistent malgré votre soutien, ou si les peurs causent des perturbations sérieuses au développement ou au bonheur de votre enfant, il pourrait y avoir un problème plus important qui doit être abordé. Parlez avec votre pédiatre pour faire évaluer votre enfant et découvrir s'il y a un problème médical ou comportemental qui motive la peur. Votre pédiatre pourrait vous référer à un conseiller ou un spécialiste comportemental.

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