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Gérer les infections pendant la grossesse

La grossesse affaiblit votre système immunitaire, ce qui vous rend plus susceptible de contracter un rhume, la grippe, une intoxication alimentaire, des maux d'estomac, des levures et des infections urinaires. Apprenez à éviter et à traiter les infections.

Lorsque vous êtes enceinte, votre système immunitaire est légèrement affaibli. Cela est nécessaire pour vous empêcher de rejeter le bébé, qui est génétiquement la moitié du père ! Cela signifie que vous pouvez être légèrement plus sensible aux problèmes courants tels que le rhume, la toux, les maux de gorge ou les intoxications alimentaires, et que la maladie peut durer plus longtemps.

Rhumes et toux

La plupart des femmes attrapent une toux ou un rhume à un moment ou à un autre de leur grossesse. Cependant, vous devez éviter de prendre des médicaments contre le rhume car ils peuvent contenir des ingrédients qui ne sont pas sûrs pendant la grossesse, en particulier pendant les trois premiers mois (voir Remèdes contre le rhume). Les inhalations de vapeur peuvent soulager la congestion et les boissons chaudes au miel aident à apaiser les maux de gorge. Les sprays nasaux salins peuvent également aider à soulager la congestion.

Grippe

Si vous attrapez la grippe pendant la grossesse, appelez votre médecin pour obtenir des conseils ou prendre rendez-vous. Buvez beaucoup de liquides et reposez-vous suffisamment. Ne prenez pas de médicaments contre la grippe ou le rhume sans en parler d'abord avec votre médecin. Les complications de la grippe peuvent inclure la déshydratation et la pneumonie, et les complications sont plus fréquentes chez les femmes enceintes. Les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis recommandent à toutes les femmes enceintes de se faire vacciner contre la grippe. Cependant, le CDC dit qu'ils ne devraient pas recevoir le vaccin contre la grippe par pulvérisation nasale, qui n'est pas approuvé pour les femmes enceintes.

Intoxication alimentaire et maux d'estomac

Un épisode grave d'intoxication alimentaire peut causer des problèmes pour vous et votre bébé et pourrait déclencher une fausse couche précoce, il est donc essentiel de pratiquer une bonne hygiène de cuisine (voir Précautions alimentaires). Si vous développez une intoxication alimentaire ou des maux d'estomac, essayez de boire beaucoup de liquide et si cela dure plus de 24 heures, consultez votre médecin (voir aussi Gastro-entérite).

Levure

Si vous avez un écoulement anormal, parlez-en à votre médecin car il peut s'agir d'une levure (candidose), qui est fréquente pendant la grossesse. Un prélèvement peut être effectué pour confirmer le diagnostic, et un traitement antifongique local adapté peut être prescrit. Manger du yogourt naturel peut aider à rétablir l'équilibre bactérien dans votre vagin. Il est également recommandé de porter des sous-vêtements en coton et d'éviter les vêtements serrés.

Infections urinaires

De nombreuses femmes enceintes contractent des infections urinaires parce que l'hormone progestérone détend tous les muscles lisses, permettant aux bactéries qui vivent normalement dans votre vagin de remonter l'urètre (le tube qui mène à la vessie) où elles peuvent provoquer une infection. Les symptômes d'une infection urinaire peuvent être légèrement différents pendant la grossesse. Vous pouvez avoir les symptômes classiques de brûlure lorsque vous urinez et uriner fréquemment, ou vous pouvez avoir différents symptômes tels que des maux de dos, des douleurs abdominales basses, des nausées ou des vomissements. Ceux-ci sont généralement faciles à traiter avec des antibiotiques, dont la plupart sont sans danger pendant la grossesse.