Comment gérer une fièvre pendant la grossesse
Enceinte, un simple rhume ou grippe devient plus sérieux : beaucoup de médicaments sont déconseillés, et une fièvre non traitée risque d'entraîner travail prématuré, fausse couche ou malformations. Fièvre modérée = mesures de confort à la maison. Fièvre persistante ou élevée = consultez.
Matériel
- Thermomètre
- Eau
- Compresses fraîches
Instructions
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Surveillez la température régulièrement. WebMD : ≥ 38,3 °C (101 °F) → appelez le médecin. La fièvre monte vite : contrôlez à intervalles fixes.
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Buvez beaucoup d'eau. La fièvre déshydrate; la déshydratation enceinte risque nausées, voire travail prématuré. Gardez une bouteille à portée de main.
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Mangez réconfortant et digeste. Porridge chaud, pâtes nature, pain grillé, purée (Heidi Murkoff, What to Expect). Évitez gras/frit = nausées.
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Restez à température agréable. Vêtement léger ou couverture fine. Ventilateur (pas sur vous). Compresse fraîche sur le front. Bain tiède. Ni surchauffe, ni grand froid (risque de pic fébrile).
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Reposez-vous un maximum. Votre corps fabrique un bébé (fatigant) + combat une infection. Dormez la nuit, faites des siestes. L'énergie revient plus vite.
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