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Éradiquer le tabagisme chez les adolescents

Éliminer le tabagisme chez les adolescents

Les taux de tabagisme chez les adolescents diminuent, mais arrêter de fumer reste un défi

La résolution du Nouvel An de Haley A., 16 ans, est de ne pas critiquer les autres. Aussi admirable que soit cet objectif, la mère de Haley souhaite que sa fille ait pris une autre résolution :arrêter de fumer. Mais l'adolescent est indifférent à l'idée. Elle aime fumer et, à cinq ou six cigarettes par jour, ne croit pas être dépendante à la nicotine.

"Je pense que si j'avais quelque chose pour me motiver, je pourrais arrêter très facilement", dit Haley. "Pour moi, c'est un truc d'ennui. Chaque fois que je m'ennuie, c'est quelque chose à faire."

L'étudiante au tableau d'honneur qui dit qu'elle est la seule fumeuse de son cercle d'amis va à l'encontre d'une tendance nationale.Monitoring the Future, une nouvelle enquête publiée par le département américain de la Santé et des Services sociaux et l'Institut de recherche sociale de l'Université du Michigan, montre que les adolescents fument en 8e, 10e et 12e années décline « à un rythme vigoureux ». C'est un contraste direct avec le début des années 1990, lorsque les chercheurs ont constaté une augmentation spectaculaire du nombre d'adolescents qui s'allument. Parmi les élèves de huitième année, les taux de tabagisme sont passés de 21 % en 1996 à 12 % en 2001; et parmi les élèves de dixième année, de 30 % à 21 %. Chez les lycéens, le taux de tabagisme est passé de 37 % en 1997 à 30 % en 2001.

L'étude a attribué ces baisses à la fin de la campagne publicitaire de Joe Camel, à l'augmentation des publicités anti-tabac et à la flambée des prix des cigarettes dans la plupart des États.

"Les jeunes sont sensibles au prix dans leur consommation de cigarettes", explique le chercheur principal de l'étude, le Dr. Lloyd D. Johnston de l'Université du Michigan. "Lorsque le prix augmente, il est moins probable que (les enfants) procèdent à une plus grande utilisation."

Les parents, pas seulement les médias, doivent envoyer des signaux "Non-fumeur"

Qu'en est-il de l'influence des parents ? Alors que la dernière enquête n'a pas demandé aux adolescents de décrire l'influence parentale, les militants anti-tabac insistent sur le fait que ce que les mamans et les papas disent - ou ne disent pas - peut avoir un effet énorme sur les adolescents. En d'autres termes, les parents ne devraient pas simplement pousser un soupir de soulagement face à la nouvelle baisse du taux de tabagisme et penser que les campagnes publicitaires télévisées ont plus d'influence qu'eux-mêmes.

L'Enquête nationale sur le tabagisme chez les jeunes, menée tous les deux ans pour le compte du gouvernement fédéral, a révélé d'importantes différences raciales et ethniques dans la façon dont les parents gèrent le tabagisme. Les chercheurs disent que les parents hispaniques, même s'ils fument eux-mêmes, sont moins susceptibles d'autoriser les adolescents à fumer dans la maison. Les règles semblent avoir pour effet de décourager complètement les adolescents de fumer, pas seulement de fumer à la maison, car les adolescents hispaniques fument à des taux inférieurs. que les adolescents blancs.

La mère de Haley A. a également établi une règle d'interdiction de fumer à la maison, mais l'adolescente dit qu'il y a eu peu de discussions sur la question.

"Elle sait que je connais les conséquences", dit Haley. Bien que l'adolescente ne veuille pas particulièrement arrêter de fumer, elle dit qu'elle pourrait être motivée à arrêter de fumer si les sanctions étaient suffisamment sévères. rend définitivement plus difficile de continuer à fumer."

À faire et à ne pas faire pour les parents :empêcher les adolescents de fumer

Ces suggestions pour les parents proviennent de Lyndon Haviland, vice-président exécutif de l'American Legacy Foundation (une fondation de santé publique créée dans le cadre de l'accord de règlement de 1998 par les États avec les compagnies de tabac) :

1. Prenez la dépendance à la nicotine au sérieux. "Quand je parle aux parents, j'entends parfois, 'Ce n'est que du tabac' ou 'Ils font juste des expériences'", dit Haviland. "Il est essentiel de comprendre que les adolescents deviennent dépendants, et il est essentiel d'intervenir. D'une part, la recherche montre que les cigarettes peuvent être une porte d'entrée vers la consommation d'autres drogues et d'alcool."
2. Ne présumez pas que les adolescents connaissent les dangers. Alors que les dernières statistiques sur le tabagisme chez les adolescents sont prometteuses, il y a encore des signes avant-coureurs cachés derrière les gros titres. L'étude Monitoring the Future a montré que 43% des élèves de huitième année ne croient toujours pas qu'il existe un grand risque associé au fait de fumer un paquet par jour.
3. Parlez des conséquences (immédiates) sur la santé et du coût. Les adolescentes ont tendance à croire qu'elles ne tomberont jamais enceintes ou qu'elles ne mourront jamais dans un accident de voiture. C'est donc peut-être une perte de temps de parler de mourir "un jour" d'un cancer du poumon à cause du tabagisme. Au lieu de cela, Haviland et d'autres experts conseillent aux parents de se concentrer sur les effets sanitaires et économiques à court terme :"Vous avez beaucoup de maux de gorge parce que vous fumez." "Si vous voulez courir à travers le pays le prochain semestre, vous aurez plus de facilité si vous arrêtez." "Vos dents commencent à se tacher." Ou concentrez-vous sur l'argent qu'ils dépensent :"Eh bien, vous pourriez probablement vous permettre d'acheter votre propre voiture si vous ne dépensiez pas autant en cigarettes !"
4. Ne sous-estimez pas votre propre influence. "Nous avons parlé à des adolescents qui ont dit :"Si ma mère et mon père s'en souciaient vraiment, ils me pousseraient à le faire", rapporte Haviland.
5. Parlez au fournisseur de soins de santé, aux entraîneurs sportifs et aux conseillers d'orientation de votre enfant. Plus les adultes attentionnés qui savent que votre enfant fume, mieux c'est, dit Haviland. "Vous entourez votre adolescent d'un soutien pour un comportement de sevrage. Il n'y a rien de mal à dire à un entraîneur de football :'Ma fille jouera dans votre équipe à l'automne et je veux que vous sachiez qu'elle a commencé à fumer pendant l'été.'"
6. Ne transformez pas les cigarettes en "fruit défendu". Les règles d'interdiction de fumer sont acceptables, mais seulement si elles sont fondées sur les dangers associés aux cigarettes, pas seulement « Ce sont mes règles et vous devez les respecter ». Assurez-vous de dire à votre adolescent combien vous admirez et respectez sa décision de ne pas fumer ou d'arrêter.
7. Cherchez de l'aide. L'American Lung Association a un programme complet pour les adolescents appelé "NOT." - "Not On Tobacco". Consultez leur site Web pour plus de détails à www.lungusa.org. Ou visitez www.quitnet.com. Ce site propose une calculatrice pour aider les adolescents (et les adultes !) à calculer les économies qu'ils réalisent lorsqu'ils abandonnent cette habitude.