Signes qu'un adolescent garçon ne gère pas bien le rejet

Les adolescents garçons ont une estime de soi fragile, la plupart ne supportent pas bien le rejet. S'il perd sa place de titulaire dans l'équipe de football ou se fait ignorer par une fille qui lui plaît, il peut bouder et s'isoler. Le rejet lui fait souvent ressentir de l'inadéquation, de l'impopularité et de l'humiliation, rendant la reprise difficile.

Dépression

Certains adolescents garçons manifestent des signes de dépression face au rejet. Ils associent souvent acceptation et réussite, se sentant tristes et rejetés quand ils ont l'impression de ne pas être à la hauteur. Ils peuvent déprimer s'ils ne sont pas sélectionnés dans une équipe sportive, obtiennent de mauvaises notes, échouent dans des projets ou manquent de compétences sociales ou physiques pour atteindre leurs objectifs. Les signes incluent tristesse, culpabilité, fatigue, difficultés de concentration, douleurs physiques et perte d'intérêt pour des activités autrefois appréciées, selon l'Institut national de la santé mentale.

Perte de confiance

Les adolescents qui se croyaient capables de tout perdre souvent confiance après un rejet. C'est particulièrement vrai face au rejet d'une fille qu'ils aiment. Le rejet laisse des cicatrices émotionnelles qui mettent du temps à guérir. Quand l'ego d'un adolescent est atteint, sa confiance chute, il s'en veut, se compare aux autres et devient moins enclin à prendre des risques, selon l'article « Comment aider les ados à gérer le rejet » du magazine Family Circle.

Déni

L'estime de soi fragile d'un adolescent ne supporte pas les moqueries, rejets ou humiliations répétés. Il peut alors nier avoir eu certains objectifs : « Je n'aimais pas le football de toute façon » s'il n'est pas pris dans l'équipe, ou « Cette fille ne valait pas mon temps » s'il est éconduit. Ce déni ne pose pas de problème majeur sauf s'il entraîne des changements brusques de mode de vie. Par exemple, il ne gère pas bien le rejet s'il jette sa collection de cartes de baseball parce qu'il a été remplacé comme lanceur, ou s'il poste des commentaires méchants sur la page Facebook de son ex pour masquer sa peine et son humiliation.

Colère

L'experte en relations et auteure Dr Gilda Carle explique : « Les garçons deviennent souvent colériques car c'est, hélas, la seule option émotionnelle que la société leur accorde », selon DisneyFamily.com. Les adolescents cherchent à prouver leur virilité et leur force intérieure; la colère devient un moyen de gérer le rejet sans paraître faible ou insécure. De légères explosions, des mots agressifs et de la frustration sont des réactions généralement acceptables, tant que la colère ne s'en prend pas à un proche, un ami ou une connaissance. Si la colère ne retombe pas après quelques jours, les parents doivent en parler avec leur ado ou consulter un professionnel pour éviter qu'elle ne devienne volatile ou dangereuse.

Previous:

Next:

beautéÉducationSantéEstomacSanté