Positions de confort pour le travail et la naissance
Pendant le travail, changer de position fréquemment peut vous rendre plus confortable. Il peut également vous aider à gérer la douleur et à éviter les médicaments.
Prenez le temps avec votre partenaire de vous familiariser avec les différentes options avant de commencer votre travail.
Ces positions peuvent vous aider à gérer la douleur et à éviter les médicaments. Votre partenaire peut rester impliqué et solidaire en vous aidant à bouger et à changer souvent de position.
Les en-têtes ci-dessous renvoient à des fichiers PDF imprimables de ces postes où vous pouvez trouver des informations plus détaillées.
Marcher/Debout | Assis droit | Semi assis
Boule d'accouchement | Agenouillé | Côté couché | Squat