Faut-il alterner les seins pendant l'allaitement ?
La décision d'offrir un sein ou les deux à chaque tétée est une question de préférence. Tant que votre bébé reçoit assez de lait maternel et grandit à un rythme sain et constant, peu importe que vous allaitiez d'un seul sein ou des deux à chaque tétée. Vous devriez choisir la méthode la plus facile, confortable et pratique pour vous et votre bébé.
Ce que recommandent les professionnels
Dans les premières semaines après la naissance, il est préférable d'allaiter des deux côtés à chaque tétée. Allaiter des deux côtés aide à stimuler la production de lait pendant que vous instaurez votre lactation.
Cela peut aussi prévenir des problèmes courants comme l'engorgement, les canaux bouchés et la mastite. Après environ 4 à 6 semaines, quand votre production est bien établie et que votre bébé prend bien du poids, vous pouvez choisir la méthode qui vous convient le mieux à vous et votre enfant.
Au fur et à mesure que votre bébé grandit, suivez son rythme. Laissez-le téter d'un côté aussi longtemps qu'il veut. Puis, quand il arrête, retirez-le, faites-le roter, changez sa couche, et offrez l'autre côté. S'il veut continuer, laissez-le. S'il n'a besoin que d'un sein pour être rassasié, c'est OK aussi.
Alterner les seins à chaque tétée
Il y a des avantages certains à offrir les deux seins à chaque tétée. Outre l'aide à la construction d'une bonne production de lait, alterner les seins pendant la même tétée peut garder un bébé somnolent au sein plus longtemps, fournir plus de lait à un nouveau-né qui a besoin de prendre du poids, et peut-être même aider à éviter que vos seins ne deviennent trop inégaux.
N'offrir qu'un seul sein à chaque tétée
Une fois votre production établie et votre bébé en bonne croissance, il peut être plus pratique d'allaiter d'un seul côté par tétée. Si vous avez une production surabondante, allaiter d'un seul côté peut réduire la production du sein opposé. Allaiter d'un seul sein par tétée peut aussi réduire les gaz, l'irritabilité et les symptômes de coliques chez votre bébé.
Parfois, vous n'avez pas le choix. Si vous avez un problème sur un sein qui a besoin de repos pour guérir, si vous n'avez qu'un sein qui produit du lait, ou si votre bébé développe une préférence et ne tète que d'un côté, vous ne pourrez peut-être pas alterner, ou pas du tout. Même si vous ne pouvez allaiter que d'un côté, il est possible de produire une quantité saine de lait pour votre enfant. Vous pouvez continuer d'un seul sein aussi longtemps que vous le souhaitez.
Un mot de Verywell
Tant que votre bébé tète bien et prend du poids, ne vous inquiétez pas de savoir si vous alternez les seins à chaque tétée. Mais si vous sentez que votre enfant ne tète pas bien ou ne reçoit pas assez de lait, demandez de l'aide. Chaque fois que vous avez des questions ou inquiétudes sur l'allaitement, contactez votre médecin, une consultante en lactation ou un groupe de soutien pour information et assistance.
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