Combien de temps faut-il pour allaiter un bébé

Le temps qu'il faut pour allaiter dépend de plusieurs facteurs, dont l'âge de votre bébé et votre production de lait maternel. Une tétée moyenne peut durer de 10 à 20 minutes, mais un bébé peut téter de 5 à 45 minutes à chaque séance.

Voici un guide pour vous aider à avoir une idée du nombre de minutes que les bébés passent à téter, ce qui change les temps d'allaitement, ce que peuvent signifier des tétées courtes et longues, et quand appeler le médecin.

Facteurs qui affectent le temps d'allaitement

Certains bébés allaités peuvent prendre une tétée complète en 8 minutes. D'autres ont besoin de 30 minutes ou plus pour obtenir la même quantité de lait maternel. Les choses qui influencent le temps d'alimentation d'un bébé incluent :

  • Âge  :Un bébé plus âgé peut généralement obtenir suffisamment de lait maternel sur une période plus courte.
  • Vigilance  :Un bébé qui dort peut ne pas téter aussi bien ou aussi vite qu'un bébé qui est éveillé et alerte.
  • Flux :Si votre lait maternel s'écoule rapidement et que vous avez un réflexe d'éjection actif, il y a tout de suite plus de lait disponible pour votre bébé. Cependant, si votre débit est lent et que votre éjection est difficile ou retardée, il peut falloir plus de temps à votre bébé pour obtenir suffisamment de lait.
  • Santé :Un bébé prématuré ou un bébé né avec un problème de santé peut se fatiguer facilement pendant l'allaitement; des pauses fréquentes peuvent prolonger le temps d'alimentation.
  • Verrouiller  :Une bonne prise du sein aide un bébé à retirer plus efficacement le lait maternel et donc à obtenir une tétée complète en moins de temps.
  • Approvisionnement en lait  :Si votre production de lait maternel est faible ou si votre bébé connaît une poussée de croissance, votre bébé peut passer plus de temps à téter pour essayer d'obtenir plus de lait maternel.

Durée de l'allaitement par âge

L'âge peut avoir le plus grand effet sur le temps qu'il faut pour allaiter. Les nouveau-nés ont besoin de temps pour pratiquer et apprendre, tandis que les nourrissons plus âgés deviennent de vieux pros qui peuvent vider un sein en un rien de temps. Voici quelques informations générales sur l'âge et les heures d'alimentation.

Nouveau-nés

Un nouveau-né doit être mis au sein au moins toutes les 2 à 3 heures et allaité pendant 10 à 15 minutes de chaque côté. Une moyenne de 20 à 30 minutes par tétée permet de s'assurer que le bébé reçoit suffisamment de lait maternel. Cela laisse également suffisamment de temps pour stimuler votre corps afin de constituer votre production de lait.

Les signes suivants indiquent que votre nouveau-né tète suffisamment longtemps à chaque tétée :

  • Votre bébé a au moins six couches mouillées par jour après le cinquième jour de sa vie.
  • Votre bébé prend bien du poids.
  • Vos seins sont plus doux et moins pleins après chaque tétée.
  • Votre enfant semble satisfait après chaque tétée et dort bien entre les tétées.

3 à 4 Mois

Au cours des premiers mois, les temps d'alimentation se raccourcissent progressivement et le temps entre les tétées s'allonge un peu. Lorsqu'un bébé atteint l'âge de 3 à 4 mois, il est allaité, prend du poids et grandit bien. Il se peut que votre bébé ne prenne que 5 à 10 minutes pour vider le sein et obtenir tout le lait dont il a besoin.

6 à 9 mois

Avec le début des aliments solides et de la consommation d'une tasse à environ 6 mois, ainsi que la capacité de se déplacer plus librement, les nourrissons plus âgés ne peuvent que prendre des tétées rapides au sein, puis partir jouer. Mais, ils peuvent passer plus de temps à allaiter pour dormir la nuit.

Tout-petits

Bien que l'allaitement continue d'être bénéfique pour les enfants plus âgés, il ne devrait pas être l'élément central de l'alimentation d'un tout-petit. Les tout-petits devraient manger et boire une variété d'aliments.

Votre tout-petit ne peut allaiter qu'occasionnellement et rapidement. Cependant, ils peuvent passer plus de temps au sein s'ils recherchent la sécurité ou le confort, en particulier pendant une maladie ou après une blessure.

Ajustements à votre routine

Les experts recommandent de suivre l'exemple de votre bébé en ce qui concerne l'heure de l'allaitement et de ne pas vous soucier de l'horloge. Lorsqu'il tète correctement et activement, votre bébé doit pouvoir téter aussi longtemps qu'il le souhaite.

Une fois que le bébé arrête de téter ou s'endort, vous pouvez interrompre la succion du loquet, retirer le bébé de votre sein, lui faire roter ou changer sa couche, et lui offrir l'autre sein.

À certains moments, vous pouvez rencontrer des variations dans le temps qu'il faut à votre bébé pour téter. Vous devrez peut-être ajuster votre routine pour tenir compte des changements apportés aux besoins de votre bébé.

Poussées de croissance

Les bébés ont besoin de plus de lait maternel pendant et après une poussée de croissance. Ainsi, pendant les périodes de croissance rapide, un enfant peut téter plus souvent et passer plus de temps que d'habitude à téter à chaque tétée.

L'augmentation du temps d'allaitement est d'essayer d'obtenir plus de nutrition et d'énergie pour soutenir leur corps en pleine croissance. Et, en allaitant quelques minutes de plus, il envoie un signal à votre corps pour qu'il produise plus de lait maternel.

Les poussées de croissance peuvent survenir à tout âge, mais elles sont courantes vers 2 à 3 semaines, 6 semaines et 3 mois.

Les poussées de croissance ne durent que quelques jours, puis le bébé reprend généralement une routine d'allaitement plus normale.

Tétées très courtes

Cela peut prendre quelques minutes pour que votre lait descende et commence à bien couler. Si votre bébé s'endort ou arrête de téter avant l'éjection, il n'obtiendra pas assez de lait. De plus, le contenu de votre lait maternel change du premier lait au second lait pendant que votre bébé tète.

Il est important que votre bébé tète suffisamment longtemps à chaque sein pour atteindre le lait maternel, qui est plus riche en matières grasses et en calories. Ce lait aide votre bébé à prendre du poids et à rester rassasié entre les tétées.

Mettre fin à une séance d'allaitement avant l'éjection laisse également vos seins pleins de lait. Cela peut vous exposer à un engorgement douloureux des seins, à des conduits de lait bouchés, à une diminution de la production de lait et à certains des autres problèmes courants liés à l'allaitement.

Essayez de garder votre bébé éveillé et de téter activement votre sein aussi longtemps que possible. Si votre bébé ne tète que pendant une courte période (moins de 5 minutes) à la plupart des tétées, contactez le pédiatre. Un mauvais allaitement peut indiquer un problème de santé et vous voudrez faire examiner votre bébé immédiatement.

Tétées très longues

Au cours des premiers jours d'allaitement, il n'est pas rare qu'un bébé tète plus longtemps ou tète très fréquemment. Cependant, au cinquième jour, votre production de lait devrait augmenter et votre enfant devrait pouvoir obtenir tout le lait maternel dont il a besoin en 45 minutes.

Si votre bébé tète activement votre sein pendant plus de 45 minutes à chaque tétée, cela pourrait signifier qu'il ne reçoit pas assez de lait. Appelez votre médecin, le pédiatre de votre bébé ou un professionnel de l'allaitement pour évaluer le problème et aider à le résoudre dès que possible

Temps d'allaitement au sein ou au biberon

Les bébés tètent différemment au biberon qu'au sein. Maintenant, certains bébés ont du mal avec le biberon et les tétées peuvent aussi prendre du temps. Mais, comme le débit de préparation pour nourrissons ou de lait maternel d'une tétine de biberon est régulier, un bébé nourri au biberon avec une tétée régulière et constante peut généralement terminer un biberon en 10 minutes environ.

Le flux de lait du sein n'est pas régulier comme un biberon. Le lait maternel peut commencer lentement puis s'écouler plus rapidement une fois que le lait est descendu. Le débit ralentit à nouveau au fur et à mesure que le lait vide le sein.

Les bébés allaités adaptent leur vitesse de succion au débit de lait maternel. Ils sucent environ une fois par seconde ou plus lentement lorsque le lait coule rapidement et accélèrent la succion lorsque le débit de lait ralentit. Ainsi, le temps qu'il faut pour allaiter dépend de la quantité et du débit de lait maternel et de la succion du bébé.

Les défis de l'allaitement

Si vous vous inquiétez de la durée des tétées de votre bébé ou si vous avez des questions sur l'allaitement de votre bébé, vous devriez en parler au médecin du bébé. Vous devez également appeler le médecin si votre bébé présente certains signes.

Contactez votre fournisseur de soins de santé si votre bébé :

  • A des tétées très longues ou très courtes
  • A moins de six couches mouillées par jour après le cinquième jour
  • Est irritable, pleure et semble satisfait après la plupart des tétées
  • N'allaite pas bien
  • Est trop endormi pour la plupart des tétées

Un mot de Verywell

Chaque bébé est différent, et chaque maman aussi. Votre bébé peut prendre le sein et bien téter dès la première tétée ou prendre un certain temps pour comprendre. Vous pouvez n'avoir aucun problème avec votre réflexe d'éjection et la constitution d'une production de lait maternel saine, ou vous pouvez avoir une éjection difficile et un retard dans votre production de lait. Il y a tellement de choses qui peuvent affecter la durée d'une tétée.

Au début, la patience est la clé. Vous et votre bébé avez besoin de temps pour apprendre ensemble. Cela peut certainement être difficile et épuisant si vous allaitez pendant quarante minutes toutes les deux heures. Mais n'abandonnez pas.

En un rien de temps, vous aurez une production de lait maternel saine, votre bébé apprendra à allaiter et les heures d'allaitement seront plus rapides et plus faciles. Bien sûr, si vous craignez des temps d'alimentation trop longs ou trop courts ou si vous avez des questions, votre médecin ou le médecin de votre bébé est la meilleure source d'information.


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