Dois-je prendre mon bébé qui pleure dans mes bras ?

Dois-je prendre mon bébé qui pleure dans mes bras ?

Même si c'est inévitable, entendre un bébé pleurer peut être brutal pour les parents et les soignants — surtout quand tous les efforts pour le calmer s'avèrent vains. Les bébés qui pleurent peuvent aussi sembler tout à fait mystérieux. Faut-il nourrir un bébé chaque fois qu'il pleure ? Faut-il laisser un nouveau-né pleurer ? Quand faut-il arrêter de prendre un bébé qui pleure dans ses bras ?! Les questions sont infinies, peu importe combien de fois vous avez pris soin d'un petit.

Bien que déstabilisant et frustrant sur le moment, les bébés qui pleurent, surtout les nouveau-nés, font partie du lot. « Il est important que les parents et soignants se souviennent que les pleurs chez un bébé sont normaux », dit le Dr Jamee Walters, pédiatre à l'hôpital pour enfants Orlando Health Arnold Palmer. « C'est aussi leur façon de communiquer. »

Si un bébé continue de pleurer après avoir été nourri, fait faire son rot, changé et que tous ses besoins ont été satisfaits, le Dr Wendy Sue Swanson, pédiatre et directrice médicale chez SpoonfulONE, note qu'il est inutile de dépenser toute votre énergie à déterminer le pourquoi derrière les pleurs. « Malheureusement, vous ne trouverez probablement pas la réponse », dit-elle. « Au lieu de cela, passez du temps à comprendre ce qui aide » — ce qui peut inclure de s'éloigner un moment.

Vous demandez si vous devriez prendre un bébé dans vos bras chaque fois qu'il pleure ? Ici, les experts donnent leur avis. 

Quoi vérifier en premier si un bébé pleure ?

Selon Swanson, la première chose que les parents et soignants devraient faire est de vérifier que les besoins de base du bébé ont été satisfaits. Quand un bébé commence à pleurer, elle recommande de vous poser les questions suivantes :

  • Sont-ils nourris et/ou ont-ils fait leur rot ? 
  • Ont-ils une couche sèche et propre ? 
  • Sont-ils habillés de manière appropriée (pas trop chaud/froid) ? 
  • Sont-ils malades ou fiévreux ? 
  • Sont-ils à un âge où les pleurs s'intensifient (1-2 mois) ? 

Et si le bébé pleure encore ?

Si le bébé pleure encore après que tous ses besoins de base ont été vérifiés, Swanson et Walters proposent les suggestions d'apaisement suivantes :

  • Bercer.
  • Tenir dans les bras.
  • Marcher à l'extérieur.
  • Faire une promenade en poussette.
  • Faire un tour en voiture.
  • Offrir une tétine.
  • Chanter.
  • Utiliser une machine à bruit blanc ou faire couler l'eau du robinet pour du bruit blanc.
  • Changer la position du bébé.
  • Changer de pièce.
  • Porter le bébé en écharpe.
  • Mettre le bébé dans un transat.

Et si rien ne fonctionne, Walters et Swanson recommandent de prendre une pause. « Les pauses sont essentielles. Posez le bébé pour une pause dans son lit si vous avez tout fait et que le bébé ne s'arrête pas de pleurer », dit Swanson. « Cet espace peut offrir une pause à tous les deux. Ce qui est le plus important, c'est que vous, en tant que soignant, trouviez aussi de l'apaisement dans les moments de stress. »

« Les pleurs ne feront pas de mal au bébé », ajoute Walters. « Placez-les dans un lit ou un berceau, éloignez-vous et allez dans une autre pièce ou zone. C'est OK de prendre un moment pour vous donner une pause car un bébé qui pleure peut être très frustrant. Prenez le temps de faire des exercices de respiration, d'écouter de la musique ou d'appeler un ami. Si vous revenez après cinq à dix minutes et que le bébé pleure encore, essayez de refaire toutes les techniques d'apaisement. »

Combien de temps est-il OK de laisser un bébé pleurer ?

Selon Walters, il n'y a « pas de temps défini » pour laisser un bébé pleurer. Au lieu de cela, divers facteurs entrent en jeu. « En ce qui concerne les pleurs, cela dépend de l'âge et de si vous pensez que quelque chose ne va pas sérieusement », dit Walters. « La plupart des bébés typiques pleureront pendant un total de deux heures par jour, mais pas tout d'un coup. »

Swanson offre un cadre temporel plus concret. « Je dis généralement d'autoriser environ 10-15 minutes de pleurs », dit-elle. « Tous les pleurs ne s'arrêteront pas, surtout avec les gros pleureurs, mais après que les bébés puissent s'auto-apaiser avec leurs mains et leur corps, ce qui arrive entre 4-6 mois, alors c'est OK de laisser les bébés apprendre à arrêter de pleurer sans vous de temps en temps. » 

« Cependant », continue-t-elle, « si un bébé a au moins 6 mois et que vous travaillez sur l'entraînement au sommeil, vous pouvez prolonger ces fenêtres de pleurs plus longtemps. »

Faut-il laisser un nouveau-né pleurer ? 

Swanson explique que le temps de pleurs commence généralement à s'accélérer à partir de 2 semaines d'âge et culmine vers 6 à 8 semaines, « s'améliorant considérablement après environ 3-4 mois d'âge ». Pendant ce temps, il est OK de laisser un bébé pleurer pendant de courtes périodes, tant que vous êtes sûr que tous ses besoins ont été satisfaits. 

« Je dirais qu'il est OK de laisser un bébé pleurer pendant quelques minutes et surtout pendant cinq à dix minutes si les parents ou soignants ont besoin d'une pause ou sont frustrés », dit Swanson. « Gardez aussi à l'esprit que tous les pleurs ne peuvent pas être apaisés car les pleurs font partie de la petite enfance. Bien que les techniques d'apaisement devraient toujours être essayées, certains bébés continueront à pleurer malgré tous les efforts pour les calmer. »

Et si un bébé pleure et que la seule façon de l'arrêter est de le prendre dans les bras, c'est OK. « J'aime rappeler aux parents et soignants qu'ils ne gâteront pas un bébé en le prenant dans leurs bras », dit Walters.

« Chaque fois que mon bébé avait une crise de pleurs, je la mettais dans le porte-bébé et cela s'arrêtait plus ou moins », dit Kesha Thompson, mère d'un enfant à New York. « En partie, c'était pour mon propre bénéfice car c'était si dur de l'entendre pleurer ! »

Quand faut-il appeler le médecin pour des pleurs excessifs ?

Bien que les pleurs soient normaux pour les bébés, il y a des moments où un appel au médecin est justifié. Voici quand vous devriez appeler le pédiatre pour les pleurs, selon Swanson et Walters :

  • Pleurs excessifs sous 2 mois. « Si un bébé pleure et vous alarme et a moins de 2 mois, je vous recommande de consulter leur pédiatre », dit Swanson. 
  • Pleurs constants pendant plus de trois heures. « Vous pouvez aussi en discuter avec votre pédiatre, mais sachez que votre bébé peut juste être un gros pleureur, surtout si c'est pendant les pics courants de pleurs entre 1-3 mois », ajoute-t-elle. 
  • De la fièvre. « Si un nouveau-né a une fièvre de 38°C (100,4°F) ou plus, vous devriez aller aux urgences », dit Walters.
  • Semble malade. « Si vous pensez que le nourrisson est malade, souffre, vomit ou est léthargique, allez aux urgences », ajoute Walters. 

« Rappelez-vous, vous connaissez votre bébé le mieux, donc si votre instinct vous dit que quelque chose ne va pas, appelez le médecin », dit Walters. 

En bref

Que vous choisissiez d'employer toutes les tactiques d'apaisement ou de laisser un bébé dans son lit pour pleurer pendant une courte période, c'est OK. Tant qu'ils sont en sécurité et pris en charge, les pleurs ne leur feront pas de mal et cela vous donnera le temps de vous ressourcer. 

« Si les pleurs durent longtemps et qu'un parent ou soignant est frustré, il est toujours ok de s'éloigner pour un moment pour se reprendre », dit Swanson. « Mais ne secouez jamais un bébé. Mettez le bébé dans un lit sur le dos ou dans le berceau et prenez une pause de 10-15 minutes. Prenez un soda, marchez dehors, asseyez-vous sur votre porche. Votre bébé ira bien et vous ferez mieux et aurez plus d'énergie en revenant aux pleurs de votre bébé. »

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