• Bébés
• Construire une famille
• Enfants
• Parentalité générale
• Nouveau-nés
• Adolescents
• Tout-petits
• Grossesse

Je suis parent avec des symptômes de COVID-19 : que dois-je faire ?

Avec la fermeture des écoles, les quarantaines obligatoires et les épiceries à court de produits de base à travers le pays, c'est une période effrayante pour être parent. Nous avons des choses sérieuses à craindre : garder nos enfants en sécurité et en sécurité, garder nos emplois et garder nos salles de bain approvisionnées en papier toilette. Nous n'avons peut-être même pas pris le temps de considérer ce qui se passera si nous-mêmes sommes infectés par le COVID-19.

Alors que la propagation du virus s'intensifie aux États-Unis, il semble de plus en plus probable que beaucoup d'entre nous seront infectés. Mais cela ne veut pas dire que nous devrions paniquer. Le Dr Manasa Mantravadi, pédiatre chez Riley Children's Health à Indianapolis, offre un rappel rassurant : même si infecté par le COVID-19, les symptômes de la plupart des gens seront complètement gérables.

« La plupart des cas seront bénins chez les enfants et les adultes en bonne santé sans autres conditions médicales », dit Mantravadi.

Alors, que doivent faire les parents s'ils commencent à se sentir patraques ou s'ils suspectent qu'ils ont le COVID-19 ? Sans assistance de garde d'enfants de nos aidants habituels — ni même des grands-parents — pour fournir une relève, les parents infectés n'auront peut-être d'autre choix que d'exposer leurs enfants à la maladie, simplement en s'occupant d'eux. Voici ce que notre expert suggère.

Si vous avez des symptômes de rhume :

Les symptômes du rhume sont généralement légers et commencent habituellement par un mal de gorge, suivi d'un nez qui coule ou bouché, d'éternuements et parfois de fatigue, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) — mais vous n'avez généralement pas de fièvre ou de frissons avec un rhume.

« Si vous avez des symptômes de rhume, mais que vous vous sentez par ailleurs bien », dit Mantravadi, « faites ce que vous feriez normalement — reposez-vous et buvez beaucoup de liquides. »

Si vous avez des symptômes légers de grippe ou de COVID-19 :

Selon le CDC, les symptômes courants du COVID-19 incluent la fièvre, la toux et l'essoufflement, les symptômes apparaissant généralement 2 à 14 jours après l'exposition.

Lorsque les parents ont des symptômes légers (comme une toux, un mal de gorge, de la fatigue, des maux de tête), Mantravadi suggère l'isolement en tant qu'unité familiale. « Cependant, comme la distanciation sociale est ce que nous recommandons pour tout le monde, ce n'est pas un grand écart par rapport à ce que nous devrions tous faire en ce moment — rester à la maison », dit-elle.

Si vous vous sentez malade ou présentez des symptômes légers, Mantravadi recommande également de prendre les mesures de précaution suivantes autour de votre famille :

• Essayez de garder autant de distance, dans la mesure du raisonnable, entre les membres de la famille — évitez définitivement les baisers, les câlins.
• Évitez de partager des objets personnels de la maison (verres, ustensiles, serviettes, literie).
• Faites un nettoyage supplémentaire pour toutes les surfaces « à fort contact » (comptoirs, tables, poignées de porte, téléphones, télécommandes).

Si vos symptômes s'aggravent :

Si vous développez des signes d'alerte d'urgence comme des difficultés respiratoires, une douleur ou une pression persistante dans la poitrine, de la confusion ou des lèvres ou un visage bleutés, appelez votre médecin immédiatement.

« Appelez avant de rendre visite au médecin pour qu'ils puissent prendre des mesures pour empêcher d'autres personnes d'être infectées ou exposées », dit Mantravadi. « Soyez conscient que chaque État a des politiques de test différentes, alors assurez-vous d'appeler votre médecin pour des recommandations spécifiques si vous présentez des symptômes de COVID-19. »