9 choses à faire et à ne pas faire pour s'occuper de bébés jumeaux

Prendre soin d'un nouveau-né est assez écrasant, donc cela peut sembler carrément impossible lorsque vous ajoutez un deuxième bébé au mélange. Mais avec de la patience et quelques trucs et astuces qui ont fait leurs preuves, vous pouvez réussir à prendre soin de bébés jumeaux et à rester sain d'esprit.

Ici, les experts et les mamans partagent leurs choses à faire et à ne pas faire pour s'occuper de bébés jumeaux :

1. synchronisez leurs horaires

Il est essentiel que vos jumeaux suivent le même horaire d'alimentation et de sieste. Sinon, vous nourrirez constamment des bébés, le jumeau A étant prêt à manger au moment où le jumeau B se couche pour faire une sieste.

La meilleure façon de synchroniser les horaires ? "Lorsqu'un bébé se réveille pour se nourrir, réveillez l'autre également", explique le Dr Shelly Vaziri Flais, MD, pédiatre, mère de jumeaux et auteur de "Raising Twins:Parenting Multiples From Pregnancy Through the School Years". ” "C'est la seule fois où la" règle "de ne jamais réveiller un bébé qui dort doit être enfreinte." Elle recommande de se procurer un coussin d'allaitement pour jumeaux afin de faciliter l'allaitement ou l'alimentation au biberon des deux jumeaux à la fois.

2. NE PAS séparer les bébés jumeaux plus âgés

Une fois que vos jumeaux ont dormi toute la nuit, il peut être tentant de les mettre dans des pièces séparées pour qu'ils ne se réveillent pas. Mais cela ne leur apprendra qu'à compter sur un silence total pour rester endormi. "Laissez les bébés dormir dans la même pièce pour s'habituer aux pleurs de l'autre", explique Alesandra Dubin, une mère de jumeaux garçon-fille à Los Angeles. "Ils apprendront à dormir à travers n'importe quoi."

Si seulement vous pouviez faire la même chose !

3. FAIRE entrer en contact avec d'autres mères jumelles

"J'ai rejoint mon groupe local Moms of Multiples", explique Jennifer Conti, mère de jumeaux à Staten Island, New York. «Nous avons organisé des dates de jeu, organisé des soirées entre mamans et nous nous sommes soutenus. C'était ma grâce salvatrice !"

Pour trouver un groupe dans votre région, visitez les clubs de Multiples of America.

4. NE PAS doubler sur tout

Deux bébés signifient deux de tout, n'est-ce pas ? Pas nécessairement. "Vous ne savez jamais ce que vos bébés vont aimer", déclare maman Nicole Tobias. "Commencez donc par une balançoire ou un transat, puis achetez-en un autre si vous en avez besoin."

Le plus souvent, vous constaterez que vous pouvez vous débrouiller avec un seul de chaque. Bien sûr, vous aurez besoin de deux sièges auto, de berceaux et d'autres éléments essentiels.

5. FAIRE choisissez des vêtements neutres

Si vous êtes le parent de jumeaux garçon-fille, habiller les deux sera beaucoup plus facile dans les premiers mois si vous optez pour des grenouillères et des dormeuses unisexes. "Cela permet d'économiser beaucoup d'argent et d'efforts de tri", déclare Dubin.

6. NE PAS obtenir des vêtements avec beaucoup de clichés

"Optez pour les fermetures éclair plutôt que pour les boutons-pression", dit Dubin, "Chaque seconde compte quand vous en avez deux !"

7. ACHETEZ EN LIGNE L'ESSENTIEL POUR BÉBÉ

Les bébés jumeaux passent par les couches, les lingettes et autres objets du quotidien à la vitesse de l'éclair. Ainsi, Christina Szydlik, une mère de jumeaux garçon-fille à Burke, en Virginie, a fait livrer tous ses essentiels pour bébé via Amazon Family. "Pas de panique lorsque l'approvisionnement en couches est bas, pas de transport de boîtes géantes dans le magasin, pas de déchargement de la voiture", dit-elle. "Tout a été livré en moins de 48h !"

8. NE PAS entrer seul

S'occuper de bébés jumeaux représente beaucoup de travail. Il y a deux bouches à nourrir, deux couches à changer et deux cris différents à apaiser. Alors n'ayez pas peur de demander de l'aide à vos amis, à votre famille ou à une nounou.

"Je pensais que je devrais être capable de tout gérer pendant que mon mari était au travail", se souvient Szydlik. "Tort!" Elle a finalement embauché une nounou à temps partiel pour aider aux soins du bébé et aux tâches ménagères.

9. Suivez le courant

Peut-être que le plus grand DO vient de Thuy Mai, maman de quatre garçons (dont une paire de jumeaux) à Federal Way, Washington. "Nous avons pris chaque jour à la fois et n'avons pas laissé le fait que c'était un travail acharné nous empêcher d'aller n'importe où", se souvient-elle. « Aujourd'hui, à 3 ans, les jumeaux sont plutôt faciles à vivre ! »

Essayez de ne pas trop vous soucier de prendre soin de vos bébés jumeaux et profitez de chaque instant comme il vient !


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