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Réussir chaque année scolaire

Réussir chaque année scolaire

Alex jure qu'il ne bourrera plus de gommes dans son nez pendant le groupe de lecture cette année. Ollie promet, main sur le cœur, que son écriture ne ressemblera plus à des boules de poils. Une nouvelle année scolaire commence sous de bons auspices.

Alex et Ollie ne sont pas les seuls qui doivent s'engager à changer leur comportement, habitudes et pensée pour rendre chaque année scolaire plus brillante que la précédente. Parents, grands-parents, tantes, oncles, professeurs, directeurs, conducteurs de bus scolaire, mentors et tuteurs doivent prendre l'engagement aussi. En fait, quiconque se soucie d'un enfant à l'école devrait rénover, réviser et remanier sa pensée au début de chaque année scolaire. Tout ce qu'il faut, c'est un cœur brave et un esprit ouvert.

Les suggestions suivantes aident les adultes et les enfants de tous âges à rendre chaque année scolaire meilleure et plus saine.

Douze ajustements d'attitude et d'action pour les adultes

1. Soyez un enseignant. Si vous êtes impliqué de quelque façon que ce soit dans la croissance d'Alex et Ollie, vous êtes un enseignant pour eux, que vous ayez eu une formation formelle ou non. Soyez-en fier. Et restez-y jusqu'à ce qu'ils aient au moins quarante ans. Les adultes attentionnés, consciencieux et toujours enseignants sont les agents de changement les plus puissants dans la vie d'un enfant.

2. Soyez le patron. Vous pouvez être un ami et rester une source d'autorité bienveillante pour Alex et Ollie. Les limites sont des paramètres bénins qui font sentir les enfants en sécurité pour faire la croissance difficile qu'ils doivent tous faire. N'ayez pas peur de fixer des limites, de vous y tenir, et de sourire. Geindre, supplier et négocier avec les enfants sapent votre rôle et les amènent à perdre le respect pour vous. Soyez aussi bon que votre parole.

3. Soyez un justicier masqué. Soyez à l'affût de l'injustice, de la méchanceté, des préjugés ou des mauvaises manières qui traversent la vie quotidienne de vous et vos enfants. Rectifiez ce que vous pouvez sur le moment. Au minimum, discutez des incidents plus tard en privé, mais ne donnez pas aux idées tordues – comme ignorer quelqu'un qui a manifestement besoin d'aide – une chance de grandir chez Alex et Ollie.

4. Accordez-vous un temps mort. Empruntez cette méthode disciplinaire séculaire et utilisez-la pour vous donner une pause quand la vie avec les enfants met votre bonne nature à rude épreuve. Cela peut être aussi simple que de fermer la porte de la salle de bain et prendre dix grandes respirations ou de faire semblant de quitter la pièce quand le comportement ou le bruit devient plus que ce qu'un adulte respectueux de lui-même devrait avoir à supporter. Vous méritez une pause chaque jour.

5. Apprenez à vous calmer. Continuez cette respiration profonde; faites des arts martiaux, du yoga, des cours d'exercice, ou de longues marches. Il y a beaucoup à gagner à trouver votre point central et à apprendre à y rester. Pratiquer vos méthodes devant vos enfants chaque jour leur enseigne que savoir se calmer est critique pour vivre sainement et avec succès dans le monde.

6. Soyez poli. Les bonnes manières simples ne sont pas simples du tout mais de puissantes leçons qui renforcent pour les enfants l'importance de la gentillesse et de la considération humaines. Tenez la porte ouverte pour les gens derrière vous, écoutez plus, n'interrompez pas les autres, et écrivez des notes de remerciement. Par votre exemple et votre instruction, vous apprendrez à Alex et Ollie à le faire aussi.

7. Laissez des traces de propreté. Même si vous ne vous êtes jamais considéré comme une personne rangée ou organisée, rangez après vous quand un enfant est près ou regarde. Cela pourrait former une bonne habitude. Laisser un espace clair et propre derrière vous démontre la prévenance, renforce l'ordre, et modèle l'efficacité. Les enfants ont besoin de toutes ces choses pour la vie quotidienne et pour faire face aux défis constants de l'école.

8. Soyez un éditeur de bazar. Ne laissez pas les collections de petits ours en plastique, magazines, journaux, vieux vêtements, contenants en plastique, livres, ou bric-à-brac divers prendre le dessus sur votre vie. Triez, jetez, ou donnez vos articles en excès régulièrement. Réservez des moments spéciaux, saisonnièrement, pour empêcher le bazar de distraire et perturber votre vie et la vie des enfants que vous aimez. La leçon est : ne laissez pas vos possessions vous posséder.

9. Parlez une langue étrangère. La recherche montre que toutes les compétences linguistiques s'améliorent quand les enfants de moins de dix ans se familiarisent avec une langue autre que la leur. Alors n'arrêtez pas de parler votre langue maternelle ou une langue seconde adoptée juste parce qu'Alex et Ollie fréquentent des écoles anglophones. Apprenez et parlez et donnez-leur des instructions dans une nouvelle langue étrangère. Venga !

10. Soyez un conteur. Racontez des histoires ou blagues sur vous quand vous étiez enfant, sur votre grand-mère, ou sur la dame au supermarché aujourd'hui qui a surfé cinq mètres sur des raisins écrasés et s'est arrêtée sainement dans les bras du responsable des fruits et légumes. Les présentations orales spontanées soulignent le rythme et la cadence du langage, font vivre le vocabulaire, révèlent le théâtre dans la vie quotidienne, et allument l'imagination – tout ce qui se traduit directement dans les compétences de lecture et d'écriture d'Alex et Ollie.

11. Pensez à voix haute. Parler à haute voix pendant que vous réfléchissez à un nouveau problème fournit un moyen simple et gain de temps pour enseigner à Alex et Ollie comment analyser un défi, considérer des alternatives, sélectionner un plan d'action, et résoudre le problème en main. Faites-le pour vos propres problèmes et offrez vos stratégies à voix haute chaque fois que des problèmes épineux les confrontent. Si ce n'est pas pour vous, combien d'opportunités auront-ils de voir la pensée intérieure d'un adulte, surtout d'un adulte que vous voulez qu'ils imitent ?

12. Montez la barre. Si vous vous challengez vous-même, il est plus facile de challenger Alex. Dites-lui, par exemple, que cette année vous gardez les mêmes heures d'étude que lui pour que vous puissiez apprendre l'italien. Augmentez sa note d'espagnol en offrant de l'interroger sur ses verbes s'il vous interroge sur les vôtres. L'an prochain, essayez le chinois.

Ce que les enfants peuvent faire

Dix-huit ajustements à faire avec les enfants

1. Cherchez de meilleures fournitures scolaires, pas redondantes. Plutôt que de faire des stocks de plus des mêmes feutres, stylos et crayons, chaque année considérez des fournitures scolaires « thérapeutiques » ou plus « ergonomiques ». Y a-t-il une chaise, table, lampe, crayon, ou autre type de sac à dos qui a un design plus efficace et confortable ? Achetez des lumières plus vives pour le bureau d'Ollie ou un tableau incliné pour soulager les yeux d'Alex pendant la lecture. Si l'écriture d'Alex, alors qu'il approche du CM1, ressemble encore à quelque chose que le chat a mangé hier, procurez-lui un porte-mine pour forcer une touche plus légère. Pensez outils intelligents.

2. Tenez un journal. Si votre enfant a des problèmes académiques, comportementaux ou sociaux tout au long de l'année scolaire, documentez-les. Notez les notes de test, surtout. Pour éviter la paperasse inutile, utilisez votre agenda personnel pour enregistrer les événements au fur et à mesure qu'ils se produisent. Le commentaire continu a trois avantages : Il révèle des schémas de comportement et pourrait révéler un lien avec quelque chose d'inattendu comme un manque de soleil. Il trace le parcours et révèle souvent les raisons d'un changement académique. Il fournit une documentation inestimable pour les conférences avec le professeur, conseiller, thérapeute ou médecin. Référez-vous aux notes de l'agenda de l'an dernier pour anticiper le moment des défis récurrents dans l'année à venir. Cette pratique vous aide à être proactif, pile à l'heure.

3. Faites des prédictions et fixez des objectifs. Quand Alex peut prévoir une action future logiquement, cela signifie qu'il peut rappeler des détails, sélectionner des idées clés, et les trier dans un ordre raisonnable. La prévision n'est pas seulement essentielle à la planification, mais c'est aussi une compétence importante de compréhension et de prise de notes, alors utilisez-la régulièrement quand vous et Alex stratègez sur la nouvelle année scolaire. S'il pense que les maths seront un jeu d'enfant cette année, demandez-lui pourquoi. Est-ce parce qu'il a enfin eu une calculatrice qui lui permettra de télécharger des données en classe et de les graphiquer plus tard à la maison ? Demandez-lui de faire des prévisions sur les matières académiques, activités parascolaires et événements sociaux. Notez ses prédictions dans votre agenda, puis critiquez et révisez-les ensemble en janvier et juin.

4. Planifiez comme les entreprises. Décidez quels domaines ont besoin de focus et discutez de moyens mesurables pour atteindre les objectifs. Par exemple, faites travailler Ollie avec un tuteur d'anglais pendant six semaines, puis évaluez sa progression. Les étapes d'action et les cadres temporels permettent aux enfants, parents et grandes entreprises de comparer les résultats réels et mesurables aux prévus et puis de réviser les plans futurs plus réalistement. Donnez à Ollie son propre calendrier mural effaçable pour suivre sa progression à travers ses activités désignées, cadres temporels, révisions, et pour fixer de nouveaux objectifs.

5. Fixez une heure d'étude et clouez-la. Établissez une heure d'étude pour les enfants, peu importe leur âge. Les enfants d'âge élémentaire ont généralement besoin de 30-60 minutes par nuit. Les collégiens ont besoin de 60-90 minutes, et les lycéens, deux heures. Démontrez que les heures d'étude sont une priorité en les maintenant malgré les orages, baby-sitters et invités inattendus. Enrôlez le soutien d'autres membres de la famille aussi.

6. Revendiquez un territoire. Ensemble, choisissez un coin d'étude qui est tout à Alex, même si c'est un coin de la table de la salle à manger. Les enfants du primaire aiment l'accès visible ou la distance de cri aux parents, alors choisissez un endroit proche pour étudier votre italien. Bien que les enfants plus âgés préfèrent souvent un espace isolé pour faire les devoirs, leurs ordinateurs devraient être situés dans une zone calme mais commune pour permettre une surveillance parentale régulière. Ne soyez pas timide pour passer jeter un coup d'œil.

7. Soyez un détective des devoirs. Être un détective des devoirs signifie savoir ce qui est exigé d'Alex chaque jour. Cela vous met dans une excellente position pour évaluer sa planification, ses compétences organisationnelles et ses habitudes d'étude. La surveillance et l'intervention des professeurs pendant les années d'école élémentaire aident la plupart des enfants à maintenir une structure organisationnelle productive. Cependant, parce que le casting changeant des professeurs et les exigences accrues du collège et lycée peuvent perturber les méthodes d'étude même des meilleurs élèves, vous devrez rester vigilant pour les indices pendant ces années aussi.

8. N'aidez pas s'ils n'en ont pas besoin. Une aide inutile crée de la dépendance et étouffe le sens de responsabilité pour leur propre travail. Demandez une courte démonstration pour jauger la capacité d'Ollie avant de glisser une chaise et de vous installer. Faites l'ignorant comme un renard et observez plutôt. Si Ollie peut maintenir un rythme productif même pour une période aussi courte que cinq minutes, il démontre de la confiance, alors allez étudier votre italien. Ne succombez pas à la tentation de faire le travail d'Ollie pour lui. Vous avez déjà été à l'école élémentaire.

9. Surveillez la compréhension. Si Ollie a un problème avec un concept couvert dans un devoir, cela devient souvent évident dans les cinq premières minutes aussi. Si vous essayez de l'enseigner vous-même, vous serez probablement défié par les mots : « c'est pas comme ça qu'on l'a appris à l'école. » Évitez d'ajouter de la confusion à l'équation des devoirs en écrivant immédiatement une note ou en envoyant un e-mail au professeur. Faites-le qu'Ollie soit en élémentaire, collège ou lycée. Demandez au professeur de revoir le concept avec lui et de lui donner une seconde chance de compléter le devoir. La plupart des professeurs seront heureux d'obliger, tant que cela n'arrive pas trop souvent.

10. Surveillez les trois coups. Si la difficulté avec un concept ou dans une certaine matière se produit pendant trois sessions de devoirs de suite, cela pourrait signaler un décalage entre la tâche et la compétence ou simplement un manque d'écoute en classe. C'est le bon moment pour une conférence par e-mail, téléphone ou visite avec le professeur.

11. Ne laissez pas les problèmes persister. Ne laissez pas les problèmes traîner d'une année à l'autre. N'oubliez pas que parfois même les plus gros problèmes ont des solutions simples. Cherchez-les en premier. Chaque année, faites le point sur les problèmes récurrents avant le début de l'école et encore au milieu de chaque trimestre.

    • À l'école élémentaire : Concentrez-vous sur les problèmes persistants en phonétique, orthographe, lecture et écriture, qui avec les maths sont les compétences de base des premières classes. Suivez la progression d'Alex en vous branchant sur certaines activités quotidiennes courantes. Écoutez comment il lit les boîtes de céréales, raconte des histoires, écrit des notes de remerciement, ou divise des raisins pour une collation à partager avec sa sœur et son meilleur ami. Est-ce qu'il prononce encore mal le son « e » court ? Ou a-t-il des problèmes de compréhension parce qu'il ne s'arrête toujours pas aux points quand il lit ? A-t-il du mal à diviser par trois ? Informez son professeur des schémas persistants par note ou e-mail avant le début de l'école. Puis suivez avec un appel ou planifiez une conférence. Demandez des suggestions pour l'aider à la maison. Envisagez de leur donner un coup de main à tous les deux et de lui trouver un tuteur privé. Les problèmes de compétences de base non résolus dans les premières classes traînent comme un boulet tout droit jusqu'au lycée.

    • Au collège : Concentrez-vous sur les amis car ils comptent le plus pour ces enfants charmants mais martelés par les hormones en 6ème à 4ème. Quand les amitiés et situations sociales sont calmes, les collégiens tournent leur tête vers les études. Faites des listes des conquêtes sociales de l'an dernier et établissez une stratégie de quatre semaines pour gérer les poussées d'amitié de la rentrée. Ne vous embêtez pas à construire des plans à long terme; les stratégies à court terme sont mieux adaptées aux amitiés et bouleversements sociaux en constante évolution qui caractérisent le collège.

    • Au lycée : Gardez les cours équilibrés et adaptés à sa capacité. Tout en satisfaisant leurs exigences de graduation, ne laissez pas les enfants s'inscrire à tant de cours difficiles en un semestre qu'ils mettent en péril les notes et augmentent le stress à des niveaux malsains. Encouragez les élèves aux performances inégales à suivre les cours les plus difficiles en école d'été. Si la physique est au programme cette année, choisissez une option qui fournit un exutoire créatif manuel, comme la poterie. Aidez Alex à choisir des cours tout au long du lycée qui gardent les deux côtés de son cerveau stimulés et satisfaits. Donnez-lui des chances de démontrer ses talents à large éventail, et ouvrez la porte à de nouvelles options de carrière ou intérêts académiques.

12. Considérez constamment de nouvelles alternatives. Quand les enfants ont des problèmes personnels ou académiques, gardez toujours vos yeux et oreilles ouverts pour de nouvelles solutions. Utilisez le quilting pour enseigner la géométrie, par exemple. Ou pour un changement de perspective et des idées fraîches, regardez vers des cultures autres que la vôtre. Jetez un œil à des gens comme Michio Kushi, expert en régime macrobiotique japonais, pour des idées surprenantes sur comment élever des enfants calmes et en bonne santé.

13. Apprenez aux enfants à être détectives de leur alimentation. Attirez l'attention d'Ollie sur le fait qu'il court sur les murs et au plafond chaque fois qu'il mange trop de chocolat. Puis montrez-lui, avec un régime d'élimination simple, comment détecter et ensuite éviter les coupables alimentaires qui pourraient contribuer à son incapacité à se concentrer, l'hyperactivité ou les allergies.

14. Mettez l'ordinateur dans un endroit central. Si Ollie est enclin aux bavardages en ligne non productifs et à la navigation Internet distrayante pendant les heures de devoirs, ne mettez pas l'ordinateur dans la chambre d'Ollie, surtout s'il est au collège ou lycée. Placez-le dans le salon ou dans un grand couloir où vous pouvez juste passer, régulièrement. Bien qu'il puisse y avoir de l'opposition à cette proposition, sachez qu'elle vous met sans équivoque dans la meilleure position pour dérailler des habitudes potentiellement dangereuses en ligne ou de jeu et aide Ollie à utiliser l'ordinateur plus productivement.

15. Utilisez la télé comme outil d'apprentissage. Pour les enfants de tous âges, limitez le temps de télé pendant la semaine scolaire à une émission préférée par nuit, puis utilisez-la comme outil pour améliorer les compétences de lecture et écriture. Pendant les publicités, parlez des intrigues et personnages. Faites l'ignorant sur les détails ou la séquence des événements. Demandez à Alex de prédire comment l'histoire finira. Pour améliorer ses compétences d'écriture persuasive, regardez une émission de télé-achat ensemble, et analysez les méthodes qu'ils utilisent pour vendre des montres ringardes ou des chaussures kitsch.

16. Lisez chaque jour. Ajoutez 15-30 minutes de lecture aux heures d'étude nocturnes et week-ends. Si la lecture est un point sensible, n'hésitez pas à proposer de lire en binôme. Cela signifie lire à tour de rôle des pages, paragraphes ou phrases alternées. Ne laissez pas les lecteurs débutants ou réticents lutter avec les mots. Dites à Alex le mot et continuez la lecture. Prenez des notes pour son professeur sur les problèmes répétés de phonétique, prononciation ou rythme. Surveillez les problèmes de compréhension des collégiens ou difficulté à se concentrer sur la page, suivre une ligne de mots, ou balayer leurs yeux sur une ligne de mots. Si Alex est au lycée, lisez-lui depuis un livre ou le journal pendant qu'il est vautré sur le canapé ou mange son petit-déjeuner. Gardez l'habitude quotidienne de lecture devant ses yeux et dans ses oreilles, peu importe son âge.

17. Ne soyez pas un étranger. Devenez un visage familier à l'école, même si Ollie est au collège ou lycée. Au niveau élémentaire, offrez vos talents au moins une fois par mois en classe, comme chaperonner des sorties ou peindre le décor pour la pièce de classe. Au collège et lycée, devenez partie de l'organisation des parents, ou offrez de chaperonner des sorties ou bals scolaires. Offrez de démontrer vos compétences quand les enfants étudient les options de carrière. Aidez le personnel du journal en donnant des interviews ou en fournissant des experts pour les articles. Trouvez des façons créatives de devenir un visage familier à l'école. Si vous ne pouvez pas venir, appelez plus souvent. Construire une bonne relation avec les élèves, professeurs et personnel un bon jour vous met dans une bien meilleure position quand Ollie a un mauvais jour.

18. Apprenez aux enfants à prendre des risques. Cela ne signifie pas faire des choses qui mettront en danger la santé ou la sécurité. Cela signifie encourager Alex et Ollie à sortir de vieilles habitudes confortables et à entrer dans de nouvelles aventures. Que ce soit essayer un porte-mine ou vivre la vie sans chocolat ou s'attaquer à un nouveau projet scolaire, des incursions soigneusement guidées dans l'inconnu élargissent l'esprit, amassent des connaissances, et augmentent les niveaux de confiance en soi, quelque chose dont tous les enfants et adultes ont besoin. Les enfants sont prêts à relever plus de défis s'ils ont la liberté d'échouer aussi bien que l'opportunité de réussir. Donné un environnement sûr et soutenant, Alex et Ollie apprendront que défier leurs propres limitations est une chose exaltante et gratifiante.

Rester en bonne santé

Garder les enfants en bonne santé pendant l'année scolaire

Une autre façon sûre de rendre l'année scolaire meilleure est d'apprendre à Alex et Ollie comment combattre les germes, pas les uns les autres. Les conseils suivants de lutte contre les bactéries aident particulièrement les élèves du primaire à comprendre comment l'infection se propage et fournissent des moyens simples mais efficaces d'éviter de tomber malade. Ils feront sentir toute la famille mieux.

Une activité révélatrice de germes

• Montrez à Junior que les germes se propagent par le toucher. Le transfert main-nez est la façon la plus courante d'attraper un rhume. Pour faire rentrer la leçon à la maison d'une manière réelle et visuelle, vous aurez besoin d'une petite quantité de farine versée dans un sac en plastique et de vieux magazines. Cela fait un petit désordre, alors faites-le dans la cuisine, en vieux vêtements. Faites mouiller ses mains à Junior, puis trempez-les légèrement dans la farine. Trempez les vôtres aussi. Ensuite, en ignorant délibérément vos mains enduites de farine, ouvrez les magazines et trouvez des publicités pour médicaments contre le rhume, la grippe et la douleur. Discutez des symptômes typiques comme la fièvre, les frissons, les courbatures, la toux et les éternuements. Maintenant, révélez le mystère de la farine – dites-lui que la farine sur ses mains représente les germes. Suivez où la farine s'est propagée. Y en a-t-il sur son nez, sa bouche ou ses oreilles ? Ou sur les vôtres ? Parlez de comment ça y est arrivé et ce qui arriverait si la farine était vraiment des germes et qu'il mettait ses mains dans sa bouche.

• Montrez à Junior comment laver les germes. Le rhinovirus, le méchant responsable du rhume, peut survivre pendant des heures sur les objets et surfaces comme les crayons, livres, tables et équipements de jeu, alors apprenez à Junior à se laver les mains souvent tout au long de sa journée. Pendant que vos mains sont encore couvertes de farine de l'activité ci-dessus, vaporisez-les avec de l'huile de cuisson en spray. Puis allez ensemble à l'évier et lavez-vous les mains. Comptez à voix haute pour chronométrer combien de temps il faut pour enlever toute la farine et l'huile de vos mains. (Ça devrait idéalement prendre un compte de 15-20.) Rappelez-lui de laver ses cuticules et le dos de ses mains. Dites à Junior que puisque les vrais germes s'accrochent aussi aux mains, il devrait utiliser le même compte pour les tuer chaque fois qu'il se lave les mains à la maison, l'école, le cinéma, un restaurant ou chez un ami.

• Montrez à Junior que les germes se propagent par la toux et les éternuements. Vous aurez besoin d'un vaporisateur avec un jet fort et de papier construction noir. Dites-lui à quelle vitesse les germes se propagent – les éternuements voyagent à 120-160 km/h et la toux à 480 km/h ! Puis démontrez. Remplissez une bouteille d'eau (les « germes »), et faites tenir Junior à côté de sa bouche, buse pointée vers l'avant, loin de sa tête. Maintenant, tenez un morceau de papier construction à environ 15 cm du vaporisateur, et faites vaporiser Junior de l'eau sur le papier. Y a-t-il des « germes » sur le papier ? Reculer par intervalles d'un pied pour jauger la puissance de chaque jet. Demandez à Junior ce qui arriverait si l'eau était vraiment des germes et le papier votre visage. Qu'est-ce qui pourrait arriver si vous en avaliez ? Révisez comment le toucher, la toux et les éternuements propagent les germes qui rendent les gens malades.

Conseils pour arrêter les germes pour les élèves du primaire

• Montrez à Junior comment attraper les coupables. Montrez à Junior comment utiliser son coude pour attraper sa toux ou son éternuement si un mouchoir n'est nulle part à trouver. Puisqu'il ne peut pas facilement toucher quelqu'un avec son coude, il est moins susceptible de propager les germes.

• Montrez à Junior que les toilettes ne sont pas un terrain de jeu. Apprenez-lui que c'est un endroit pour des affaires importantes et privées. Montrez-lui comment utiliser correctement et hygiéniquement les urinoirs et toilettes. Et comment se laver les mains et jeter correctement les serviettes à la fin de chaque voyage aux toilettes.

• Montrez à Junior comment toucher et partir. Encouragez Junior à utiliser son articulation ou son coude pour appuyer sur un bouton d'ascenseur ou la barre de poussée d'une porte. Ou utilisez sa hanche, son derrière, ou sa basket, surtout quand il vient de passer vingt secondes à se laver les germes des mains.

• Montrez de la considération pour les autres. Par respect pour ses professeurs, tuteurs et camarades, gardez Junior à la maison quand il a un rhume ou autre infection respiratoire supérieure ou sinusale qui cause toux excessive, éternuements ou écoulement. Quand il est assez bien pour retourner à l'école, mettez de petits paquets de mouchoirs et lingettes jetables dans ses poches, boîte à lunch et sac à dos, et rappelez-lui de garder ses mains pour lui.