Les 10 meilleurs conseils pour améliorer la santé de la peau de votre enfant



La peau d'un enfant est plus douce et en meilleure santé que celle des adultes. Il est essentiel de bien prendre soin de la santé de la peau de votre enfant car elle est vulnérable aux dommages. De plus, des facteurs externes tels que les conditions météorologiques difficiles et la pollution peuvent avoir un impact négatif sur leur peau délicate.

Bien que vous ne puissiez pas contrôler entièrement les éléments externes qui endommagent la peau, vous pouvez apporter certains changements à votre mode de vie qui favorisent une peau plus saine, comme donner à votre enfant une alimentation saine et lui assurer un sommeil suffisant et ininterrompu. De plus, la mise en œuvre de stratégies supplémentaires pourrait aider à maintenir une peau lisse, bien nourrie et saine chez votre enfant.

Vous voulez connaître d'autres conseils qui pourraient être bénéfiques pour la peau de votre enfant ? Alors lisez la suite.

10 conseils pour garder la peau de votre enfant nourrie

Vous trouverez ci-dessous quelques conseils de soins de la peau qui pourraient vous aider à garder la peau de votre enfant nourrie. Bien que ceux-ci n'aident pas à améliorer le teint naturel de votre enfant, ils peuvent aider à éliminer les cellules mortes et à conserver la texture lisse.

Cependant, avant d'essayer l'un de ces produits, rappelez-vous que certains enfants peuvent être allergiques à certains ingrédients. ainsi, un test de patch est conseillé.

1. Appliquer un mélange de lait et de curcuma

Des études suggèrent que le curcuma est efficace pour réduire l'acné et améliorer le teint. Les curcuminoïdes présents dans le curcuma ont des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et éclaircissantes pour la peau (1).

Mélangez le curcuma et le lait et appliquez doucement la pâte sur le visage, les mains et le reste du corps de votre enfant. Laissez sécher. Essuyez la pâte séchée à l'aide d'un chiffon doux et humide. Après avoir retiré la pâte lait-curcuma, lavez-les sans utiliser de nettoyant ni de savon.

2. Appliquez un mélange de lait caillé, d'extrait de tomate et de flocons d'avoine

Mélangez soigneusement le caillé, l'extrait de tomate et la farine d'avoine et appliquez le mélange sur toute la peau de votre enfant. Le mélange naturel minimise les imperfections et rend la peau nourrie et lisse. La poudre d'avoine mélangée à du lait caillé a des propriétés hydratantes, nettoyantes et antioxydantes, qui pourraient aider à conserver la texture naturelle de la peau (2) (3).

3. Évitez les produits chimiques et appliquez des éléments naturels

Évitez d'appliquer tout produit chimique sur la peau de votre enfant. L'utilisation d'éléments naturels est un moyen efficace d'améliorer la qualité de la peau de votre enfant. Vous pouvez appliquer du gel d'aloe vera pur sur tout le corps de votre enfant. L'aloe vera aide à retenir l'hydratation de la peau. Cependant, l'aloe vera peut provoquer des démangeaisons, alors assurez-vous de faire un test cutané avant de l'appliquer sur le corps ou le visage (4).

4. Massez la peau de votre enfant avec de l'huile de noix de coco

L'huile de noix de coco vierge a des propriétés anti-inflammatoires et hydratantes pour la peau et peut aider à garder la peau de votre enfant nourrie et hydratée (5). Massez le corps de votre enfant avec de l'huile de noix de coco. Cela améliorera non seulement la texture de la peau de votre enfant, mais renforcera également ses muscles et ses os.

5. Incluez des fruits et des céréales dans l'alimentation de votre enfant

Ajoutez des fruits et des céréales nutritifs au régime alimentaire de votre enfant. Vous pouvez les nourrir avec des fruits crus ou des jus de fruits. Les antioxydants contenus dans les fruits neutralisent les radicaux libres et minimisent dans une large mesure les dommages cutanés, nourrissant ainsi la peau (6).

6. Appliquer un mélange de curcuma et de betterave

Si votre adolescent est sujet à l'acné et à la peau sèche, mélangez de la poudre de curcuma dans du jus de betterave, faites une pâte épaisse et appliquez-la sur la peau de votre enfant (7). La betterave est connue pour ses propriétés anti-acnéiques et le curcuma aide à garder la peau nourrie et lisse.

7. Appliquer de la farine de pois chiche sur la peau

La farine de pois chiche aide à réduire le bronzage et le gras de la peau; par conséquent, il peut être utilisé comme un bon agent anti-boutons. Il aide également à nettoyer et exfolier la peau pour éliminer les cellules mortes (8).

Mélangez la farine de pois chiche ou la farine de gramme vert dans du lait ou de l'eau et appliquez doucement la pâte épaisse sur la peau de votre enfant. Frottez doucement la peau de votre enfant. Suivez la procédure quotidiennement et vous verrez bientôt leur peau briller.

8. Gardez-les hydratés

Boire beaucoup d'eau aide votre enfant à rester hydraté. Un apport suffisant en eau élimine les toxines du corps et apporte un éclat à la peau. Assurez-vous que votre enfant boit au moins huit verres d'eau par jour (9).

9. Utilisez des feuilles de menthe

Prenez une poignée de feuilles de menthe fraîche, broyez-les et faites une pâte épaisse. Des preuves anecdotiques suggèrent que l'application de pâte de menthe sur le visage de votre enfant peut aider à garder la peau nourrie, saine et douce.

10. Utilisez un mélange de caillé et d'écorce d'orange séchée

Il existe peu de recherches sur les bienfaits du caillé sur la peau. Cependant, une étude récente suggère que le lait caillé ou d'autres produits fermentés pour la peau peuvent fournir une peau saine et lisse. De plus, la peau d'orange séchée peut aider à garder la peau hydratée et lisse (10) (11). Préparez un mélange de caillé et d'écorce d'orange séchée et appliquez-le sur la peau de votre enfant.

S'abonner

Voici quelques conseils que vous pourriez essayer pour améliorer la santé de la peau de votre enfant. Étant donné que la plupart de ces packs de peau sont fabriqués à la maison, ils sont exempts de produits chimiques agressifs et peuvent ne pas avoir d'effets secondaires. Cependant, avant d'essayer l'un de ces remèdes maison, effectuez un test cutané pour comprendre si votre enfant est intolérant à certains ingrédients. Sachez également qu'une bonne santé de la peau dépend à la fois de facteurs externes et internes. Assurez-vous donc que votre enfant a une alimentation saine et qu'il s'hydrate bien. S'ils ont des problèmes de peau, consultez un dermatologue pour un traitement approprié.


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