Comment obtenir vos enfants à dormir dans leur propre lit

Il ne est jamais une tâche facile pour obtenir votre enfant à aller dormir . Ce est encore plus difficile d'obtenir vos enfants à dormir dans leur propre lit . Plus difficile mais pas impossible de les . Choses dont vous aurez besoin
Patience
Persévérance
Instructions de routine
Graphique
1

Développer une routine .

Les enfants travaillent bien avec familiarité. Donnez-leur un bain . Se brosser les dents . Un dernier verre . La salle de bain . Leur chanter une chanson ou les lire un livre . Cela servira à obtenir vos enfants à vent et de se détendre et les aider à se endormir plus rapidement et plus facilement.
2

Prenez votre temps avec la routine .

Ne oubliez pas que vos enfants ont besoin se calmer car ils préforme leurs rituels . Chahutent et le logement rugueuse ne servira qu'à irriter les et rendre plus difficile pour eux d'aller dormir . En outre, votre propre langage corporel va les affecter . Si vous semblez impatient pour eux de se endormir , ils vont revenir sur ce que d'une manière négative .
3

Offrez à vos enfants des choix .

Donnez-leur un tiroir pleine de pyjamas qu'ils peuvent choisir. Ou laissez -les choisir l'histoire . Ils seront beaucoup plus coopérative à la suite parce qu'ils ont certains disent trop .
4

Créer un tableau .

Notez la routine de la première étape . Vos enfants peuvent délimitent chaque étape comme elle est complète et être récompensé par un autocollant ou une nouvelle histoire pour se endormir à la fin de la semaine .
5

tenir à la même heure du coucher chaque nuit.

Chaque jour, toute l'année , il ne importe pas la saison , essayez de garder vos enfants aller au lit en même temps . Il aide avec leurs horloges internes et un calendrier est plus facile à gérer.
6

Ne oubliez pas un baiser de bonne nuit !

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