Enfants Walk et peuvent parler dans leur sommeil

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L'enfance est un temps pour le développement physique , affectif et intellectuel , et les enfants à créer les habitudes de sommeil qui durent toute une vie. Les enfants passent plus de temps dans le sommeil que la plupart des adultes . Le site Web de la Mayo Clinic recommande une moyenne de neuf à 11 heures de sommeil pour les enfants , et un supplément de deux à trois heures de sieste pour les nourrissons et les tout-petits . Le corps de votre enfant utilise ce temps pour construire le cerveau , les muscles et autres systèmes corporels et aussi pour se reposer. Enfants dormant à pied parlent fréquemment et pendant les heures de nuit et plus sieste , mais ces actions disparaissent généralement sans aide professionnelle que vos enfants âges .
Cycles de sommeil

Le corps de votre enfant passe par cinq stades de sommeil , et chaque cycle dure environ 90 à 100 minutes. Adultes cyclables à travers quatre à cinq étapes complètes plus une nuit moyenne de dormir , mais de plus longues heures de sommeil signifient enfants plus cycles complets . Les enfants ont également des cycles pendant les périodes de sieste . Sommeil promenades généralement se produire au cours de la troisième et quatrième stade de sommeil , lorsque le corps tombe dans l'inconscience profonde , et dans une heure ou deux après le temps que votre enfant se endort . Les pourparlers impliquant de longues conversations se produisent pendant le sommeil la lumière dans les deux premières étapes du cycle de sommeil . Traverses en troisième et quatrième étapes sommeil , cependant, disent parfois des mots simples ou gémir .
Marcher pendant le sommeil

experts avec l'American Academy of pédopsychiatrie trouver que le somnambulisme commence généralement entre les âges de 6 et 12 , et du somnambulisme , comme il est connu , tend à fonctionner dans les familles . Les enfants ne se souviennent généralement pas la nuit marche , et ils peuvent faire d'autres choses en plus à la flânerie . Beaucoup d'enfants font de courtes promenades à l'intérieur de la maison , mais aussi quelques portes ouvertes et des visites du les rues du quartier . Ajout d'une alarme garde des enfants à l'intérieur de la maison la nuit en vous avertissant lorsque la porte se ouvre, et les rails de lit aider les enfants à rester au lit pendant la nuit .
Sommeil Chats

bavardage de sommeil , un type de parasomnie formellement appelé somniloquie , arrive sans mémoire consciente pour la plupart des enfants , selon les experts de développement de l'enfant au site Web de Santé enfants . Les enfants peuvent dire un mot ou deux, ou se asseoir et avoir une conversation de sommeil à long avec les autres avec les yeux grands ouverts . L'American Academy of Sleep Medicine site Web indique que la moitié des enfants dorment dans le chat à un certain point . Certaines conversations de l'enfant semblent comme un non-sens , tandis que d'autres le chat se concentre sur les événements combinés de la vie de l'enfant traitant de situations émotionnelles ou stressantes . La plupart parlent de nuit ne ont pas besoin de l'aide médicale , mais le site de National Sleep Foundation recommande de parler avec le pédiatre de votre enfant quand il a conversations nocturnes qui perturbent d'autres traverses de la famille ou interfèrent avec votre son obtenir de l'enfant, sommeil nocturne .

Réduire sommeil interruptions

Le site Santé Enfants note que les enfants grandissent souvent à la fois le sommeil de parler et de marcher par les années de l'adolescence , mais certains enfants continuent les comportements en raison de facteurs en cours . Les enfants atteints de l'heure du coucher ou des périodes de réveil pendant la nuit en raison de routines des ménages irréguliers ont plus de chances de l'activité de sommeil . La fièvre extrême ou de la fatigue augmente également les chances de parler et de la marche nocturne . Certains médicaments donnés aux enfants contribuent à dormir actions , et de parler au pédiatre de votre enfant sur ​​les risques du sommeil de la médecine vous aide à préparer les événements potentiels de sommeil . Spécialistes du sommeil offrent également de l'aide aux parents et aux enfants lorsque des perturbations poursuivre dans l'adolescence ou lorsque les enfants ont des épisodes nocturnes qui créent des problèmes .

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