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Télévision et performance scolaire : développer de bonnes habitudes TV chez l'enfant

Les bénéfices que la télévision a apportés à la société sont immenses. Elle agit comme un média de divertissement qui nous maintient de bonne humeur, elle relaie l'information à travers le globe de manière hautement efficace, et peut même être un moyen de créer des liens avec amis et famille. Cependant, comme pour toute chose dans la vie, trop de bonnes choses peut être mauvais. La télévision est fréquemment utilisée comme une évasion de la réalité. Les enfants passent trop de temps à regarder la télé et moins à étudier et socialiser. Basé sur les recherches de l'auteur Taylor-Dunlop, l'ancien Secrétaire américain à l'Éducation Richard Riley a souligné un jour que 90 % de la réussite scolaire est déterminée par l'assiduité, la quantité de lecture faite à la maison, et le temps de télévision regardé par l'enfant. L'importance de réguler le temps TV d'un enfant ne peut être assez soulignée, car cela pourrait faire la différence entre une vie académique et sociale réussie ou une spirale descendante passive. Les parents peuvent développer et inculquer de bonnes habitudes TV à l'enfant à la maison en suivant ces techniques simples :

Offrir des alternatives

Livres

C'est une alternative facile et peu coûteuse, mais le problème majeur est que la plupart des enfants trouvent la lecture ennuyeuse. Prendre du temps pendant les années formatrices pour cultiver l'amour de la lecture chez l'enfant peut l'aider énormément sur le long terme. Lire des histoires avec votre enfant peut lui apprendre que les livres sont amusants et excitants, un portail vers un autre monde. Les parents peuvent donner l'exemple en lisant fréquemment eux-mêmes et en désignant du temps après l'école pour la lecture seule. Les enfants tiennent leurs parents en haute estime et imitent souvent les activités qu'ils les voient faire. Pour motiver davantage, les parents peuvent les emmener à la librairie au moins une fois par mois et les laisser choisir n'importe quel livre. Il y a plein de livres pour enfants couvrant une large gamme de genres : horreur, fantasy, aventure. Les goûts diffèrent, et leur permettre de choisir leurs propres livres attisera leur désir de lire. Comme mentionné plus haut, 90 % de la réussite scolaire vient en partie de la lecture à la maison, et en développant l'amour de la lecture, d'énormes succès à l'école suivront.

Sports

Les enfants passent généralement trop de temps devant la télé pour combler leur ennui. Les initier au sport peut éliminer le besoin de télé excessive. Basket, baseball, foot, ou même arts martiaux peuvent être très attrayants. Laisser votre enfant choisir le sport qu'il aime augmentera encore son intérêt. Le sport a d'énormes bénéfices pour développer la force physique, la coordination, et le travail d'équipe, donnant une longueur d'avance à votre enfant. Utiliser le sport comme activité familiale peut aussi renforcer les liens.

Instruments de musique

Favoriser l'amour de la musique et apprendre aux enfants à jouer d'un instrument peut réduire la télé excessive, mais les bénéfices ne s'arrêtent pas là : jouer d'un instrument peut avoir un impact monumental sur le développement de la créativité. Les parents peuvent commencer en montrant à leur enfant des vidéos de divers instruments joués par des professionnels. Il y en a plein postées gratuitement en ligne. Les enfants sont très impressionnables, et assister à un tel spectacle déclenchera un désir interne d'atteindre le même exploit. Après une discussion réfléchie, le parent peut laisser son enfant choisir l'instrument qu'il aime, tant que c'est dans le budget. Il est important que les enfants choisissent eux-mêmes. Sinon, ils perdront vite intérêt et justifieront l'abandon en disant que ce n'était pas l'instrument qu'ils voulaient. Quand cela arrive, le renforcement positif et les rappels constants des bénéfices et du succès qu'il aura peuvent l'aider à garder sa motivation. Si le budget est limité, louer ou emprunter l'instrument suffira. Si le parent a du talent musical, il peut enseigner lui-même à l'enfant, ce qui économisera de l'argent et créera une opportunité de lien !

Loisirs

Regarder la télé est une forme trop passive d'exercice créatif. Il serait plus sage d'initier l'enfant à des loisirs qui favorisent la croissance et le développement. Les loisirs peuvent inclure une collection de timbres ou pièces, écriture créative et narration, arrangement floral, peinture, photographie, ou même jouer avec des jouets seul ou avec d'autres enfants. Tout cela sont de meilleures alternatives à la télé et peuvent apprendre aux enfants les joies d'engager le monde, par opposition à l'ennui oisif du divertissement mou.

Établir un emploi du temps

Fixer un emploi du temps peut stopper la télé excessive. Les parents peuvent s'asseoir avec leur enfant et établir un planning, en s'assurant de définir un horaire réaliste qui prend en compte les besoins de divertissement de l'enfant ainsi que son temps d'étude. Permettre à votre enfant de contribuer à l'élaboration du planning peut améliorer l'observance. Une fois l'emploi du temps fait, il doit être affiché en vue devant la télé. Il doit être strictement respecté pendant les semaines à venir, car l'enfant peut tenter de le contourner par la négociation. Il est important d'être ferme, car si le parent se laisse manipuler facilement, la confiance et le respect sont perdus. Après des mois d'utilisation régulière, les enfants peuvent être autorisés à gérer leur propre temps, et l'emploi du temps peut être retiré. Espérons que les habitudes apprises pendant la période supervisée seront ancrées et suivies automatiquement.

Auto-régulation

Dans cette méthode, une confiance totale est placée en votre enfant et sa capacité à se gérer. La volonté et la détermination de réussir à l'école et le désir d'amélioration personnelle feront généralement surface si cette technique est utilisée. L'enfant reçoit la liberté, dans des limites raisonnables, quant au temps qu'il passe devant la télé. Cela peut être responsabilisant pour la plupart des enfants, leur donnant plus de liberté et de confiance en eux. Certains exploiteront cette opportunité et auront ensuite de mauvaises notes. Quand cela arrive, les parents doivent laisser leur enfant faire face aux conséquences, que ce soit suivre des cours de soutien, faire des crédits supplémentaires, ou dans le pire des cas, redoubler. Cela peut être un tournant majeur dans l'état d'esprit des enfants difficiles à gérer. Quand ils expérimentent de mauvais résultats à cause de leurs propres actions et savent que la responsabilité de nettoyer le gâchis est entièrement la leur, ils commenceront à ressentir un désir interne de changement positif qui les accompagnera toute leur vie.

En faire une affaire de famille

Le temps télé peut devenir une activité sociale familiale. Fixer un moment chaque semaine, comme le samedi soir, où toute la famille regarde la télé ensemble peut être une excellente façon de créer des liens. Regarder la télé avec ses proches devient une expérience partagée merveilleuse, contrastant fortement avec la solitude terne ressentie en regardant seul. Cette méthode donne aussi aux enfants un moment de lien familial hebdomadaire à attendre pendant les longues journées d'école, et rend la télé solitaire moins attrayante.

Utiliser des logiciels et produits

Il existe divers logiciels et produits sur le marché qui peuvent auto-réguler la télé et l'éteindre quand une certaine limite de temps est atteinte, économisant ainsi aux parents un temps et effort considérables de régulation manuelle. Certains produits utilisent un système de jetons, similaire à un jeu d'arcade, où l'enfant insère un jeton quand il veut regarder la télé. Le jeton active la télé, et après un temps défini, l'éteint automatiquement. Un autre jeton serait alors nécessaire pour la rallumer. Les parents peuvent alors décider de donner à l'enfant un nombre défini de jetons par semaine. Cela place la responsabilité d'utiliser les jetons à bon escient dans les mains de l'enfant et lui apprend la valeur d'une bonne budgétisation. Ces produits peuvent être très efficaces et nets, limitant les chances que l'enfant regarde la télé dans le dos des parents. L'inconvénient est le coût : certains vont au-delà de 100 dollars, mais la moyenne est d'environ 50 à 60 dollars. Si les parents peuvent se le permettre, ce serait un investissement worthwhile.

Débrancher

Une solution plus primitive, mais non moins efficace, serait de débrancher le câble ou le signal TV pendant les heures où le visionnage n'est pas autorisé. Avec les écrans modernes et fournisseurs de câble, les parents peuvent facilement comprendre comment désactiver temporairement le signal sans que l'enfant puisse le réactiver. L'inconvénient est la possibilité de créer des émotions négatives entre enfants et parents. L'enfant pourrait sentir qu'on ne lui fait pas assez confiance pour le laisser seul avec la télé. Cependant, l'avantage du débranchement est qu'il devra trouver des formes de divertissement plus productives, comme lire des livres ou socialiser avec des amis.

La télévision peut avoir un effet profond sur la croissance et le développement pendant les années formatrices. Développer de bonnes habitudes TV améliorera les relations avec les amis, la performance académique, et le bien-être global. C'est au parent d'aider ses enfants à contrôler leur avenir académique et social en leur apprenant à utiliser la télé avec modération. C'est une habitude qu'il ne faut pas prendre à la légère. L'avenir de nos enfants en dépend.