Comment arrêter le grincement des dents chez l'enfant

Le bruxisme (grincement des dents) survient généralement pendant le sommeil. Ce trouble peut user l'émail, fissurer un plombage, causer douleurs à la mâchoire et maux de tête. Parfois, le bruit est assez fort pour être entendu par la famille. Une fois repéré, un plan peut être mis en place pour arrêter cette habitude.

Ce dont vous aurez besoin

  • Gouttière nocturne ou plaque de mordançage

Instructions

  1. Attendez. Selon Colgate.com, la moitié des enfants de 3 à 10 ans qui grincent des dents arrêtent spontanément avant 13 ans.

  2. Consultez un dentiste pédiatrique. Il évaluera d'éventuels dégâts ou causes médicales comme une malocclusion (dents mal alignées).

  3. Utilisez une gouttière ou plaque si le bruxisme est sévère. Le dentiste jugera de la nécessité. Cela protège les dents en attendant que l'habitude cesse.

  4. Observez s'il est stressé. Le stress cause souvent le bruxisme. Traitez la cause : s'il a peur du noir, une veilleuse et votre présence jusqu'à l'endormissement peuvent aider.

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