Repas chauds pour une Lunchbox

préparer les repas de votre enfant consiste généralement de l'emballage des aliments non périssables comme il est difficile de garder les aliments chauds . Votre enfant ne doit pas se contenter de la cafétéria de l'école pour profiter d'un repas chaud . Boîtes à lunch avec isolation sont facilement disponibles . Emballez un déjeuner adapté à l'âge qui comprend des plats chauds dans une boîte à lunch isolée ou un thermos , également une option idéale .

Préparez les aliments chauds bouchées de
enfants d'âge préscolaire pour les enfants d'âge préscolaire . Gardez les aliments comme les doigts de poulet chaudes en enveloppant le poulet dans une feuille et en plaçant l'intérieur d'une boîte à lunch ou un thermos isolée . Hacher doigts de poulet ou de dinde chiens afin que les enfants peuvent manger avec leurs mains . Envoyer légumes cuits chauds dans des récipients en plastique minuscules . À cet âge , en utilisant le thermos pour les liquides comme la soupe ne est pas une bonne idée à l'âge préscolaire seront probablement faire un grand désordre .
Elementary School

Les enfants à l'école primaire peut également avoir facile, bouchées portions d'aliments chauds, tels que les doigts de poulet ou bâtonnets de poisson , mais comprennent des ustensiles se ils préfèrent les utiliser . Inclure sauces comme la moutarde et la sauce barbecue pour les viandes chaudes . Vous pouvez également inclure une trempette au caramel chaude pour tremper les fruits dans . Assurez-vous que le plongeur est très chaude lorsque vous emballez un déjeuner dans le matin de sorte qu'il sera encore chaude l'heure du déjeuner . Inclure légumes chauds avec une légère couche de fromage parmesan .
Middle School

En milieu scolaire , les enfants peuvent manger à peu près tout sans faire un énorme gâchis , alors ne hésitez pas pour emballer des soupes chaudes et piment sur ​​froides journées d'hiver dans les thermos. Vous voulez continuer à emballer des aliments sains qui sont simples à manger et se préparer. Emballez légumes chauds que vous savez que votre enfant mange , les aliments de confort comme le macaroni au fromage , ( utilisation fromages faibles en gras et les pâtes de grains entiers pour la nutrition ajouté ) ou les pommes de terre en purée. Vous pouvez également créer un make- it-yourself - hamburger ou un kit de sandwich. Emballez le pain à hamburger ou pain de mie séparément , placez le hamburger ou le remplissage à chaud dans le thermos ou enveloppés dans du papier et de la laitue , de tomates et de paquets de condiments et d'une tranche de fromage . Si votre enfant est difficile, offrir deux options différentes pour un sandwich comme un sloppy joe ou de la fonte de thon. L'enfant peut alors assembler le sandwich utilisant les garnitures qu'ils veulent .
Lycée

École secondaire les enfants ont tendance à ne pas vouloir apporter un repas à l'école , mais si vous pouvez les convaincre de , emballer quelque chose de sophistiqué qui ne sera pas leur faire sentir enfantin . Si votre lycéen bénéficie sushi , emballer une boîte à bento sushi , avec des paquets de sauce de soja . Une autre idée est d'emballer les restes du souper de la nuit dernière , comme votre lasagne de spécialité ou poulet cuit au four . Emballez l' une salade grecque sophistiquée ou un salade de poulet asiatique. Essayez d'emballer les aliments qui ne sont pas enfantin , avec des saveurs complexes et peut-être gagner quelques points fraîches pour fournir le meilleur déjeuner à la cafétéria .

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