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Parental Eating Attitudes & amp; L'obésité chez les jeunes enfants

Vous entendez souvent les parents disent , " ce que je dis , pas comme je fais " . Le problème, ce est que les enfants sont plus influencés par le comportement des parents que par leurs paroles . Les parents influencent fortement la façon dont leurs enfants penser à la nourriture , quels types d'aliments qu'ils mangent et leur attitude envers la nutrition et un mode de vie sain . L'obésité infantile est pas seulement liée à la génétique , mais aussi alimentaire et d'activité .
Influence parentale sur

Dr de choix d'aliments . Simi Pakinar écrit dans son article pour Medindia , " Le Choix de l'alimentation des parents influences qui des enfants , " que la recherche récente montre les habitudes alimentaires des jeunes enfants sont fortement affectés par l'influence des femmes dans la maison . Pakinar rapporte que les enfants dont les parents modèle alimentaires excessive , de mauvais choix alimentaires et de mauvaises habitudes alimentaires , comme manger devant la télévision, sont plus susceptibles d'être obèses . Les enfants paient une attention particulière aux préférences des parents . Choisir des collations et des boissons saines , comme des fruits et de l'eau , constitue un exemple pour les enfants à suivre .
Niveau d'activité physique

Au cours des dernières années , l'activité physique globale aux États-Unis a diminué . Avec les enfants en surpoids et obèses de plus en plus nombreux, il est important de faire l'effort de réduire les activités sédentaires et les remplacer par d'autres plus actives . " Pediatrics , " le journal officiel de l'Association américaine de pédiatrie recommande que les parents et les écoles partenaires afin d'accroître l'activité physique pendant les heures scolaires et non scolaires . En fixant un objectif de 60 minutes d'activité physique quotidienne et d'encourager l'extérieur jeu , les parents favorisent de saines habitudes . Enfants dans les familles qui participent à l'exercice ou sportives organisées ensemble ont aussi moins de chances d'être en surpoids ou obèses .
Modélisation bonne nutrition et

Eric Hodges de santé Habitudes , famille infirmière praticienne , écrit dans son article , " A Primer sur l'obésité infantile , " que de nombreux parents ne ont pas conscience de l'obésité de leur enfant et ne parviennent pas à régler la situation. Selon Julia La Rocca , PA- C , dans son article, " l'obésité juvénile: Est valorisation parentale à blâmer, " ? les enfants aux États-Unis sont plus susceptibles d'être sous-alimentés que suralimenté . Le risque pour l'obésité commence dans l'utérus , et en prenant l'entière responsabilité d'être un modèle de rôle positif , les parents impact positif sur la santé de leurs enfants , dit La Rocca . Aider les parents , surtout les mères , reconnaître le problème et se engager dans la planification d'une solution permet aux familles de faire des choix plus sains .
Risques sanitaires

Les enfants obèses de associés à l'enfance obésité ont un risque plus élevé de devenir des adultes obèses . Rapporte La Rocca que l'obésité infantile a triplé au cours des 30 dernières années et avec elle , le diabète de type II , l'hypertension , l'apnée du sommeil et problèmes hormonaux ont augmenté chez les enfants . Même si les enfants en surpoids ou obèses ont quelques problèmes de santé dans l'enfance , leurs augmentations de risque à l'âge adulte . Selon La Rocca , de la santé , des ramifications sociales et émotionnelles qui suivent les enfants obèses à travers la vie augmentent le risque de dépendance chimique et troubles psychologiques à l'âge adulte .