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Comment traiter avec le refus d'un enfant à manger

Si vous avez un mangeur sérieux pointilleux sur votre main , votre tout-petit ne se sent pas bien ou qu'il est tout simplement pas faim , un enfant qui refuse de manger peut avoir un certain nombre de raisons pour tourner son nez au dîner . Alors que ce est une situation frustrante , il est important que vous garder votre sang froid . En faisant un travail de détective pour comprendre pourquoi votre enfant ne mange pas , vous pouvez contourner les problèmes à venir avec des solutions de repas que vous êtes tous les deux satisfaits .
Instructions
1

Découvrez pourquoi votre enfant refuse de manger. Tout le monde a besoin de manger; si votre enfant est manifestement refuse de manger un repas ou des collations , il peut y avoir une raison sous-jacente . Il peut ne pas avoir faim , il pourrait avoir des maux d'estomac ou il pourrait même se sentir trop de pression à la table du dîner. En déchiffrant la vraie raison derrière le comportement , vous pouvez résoudre le problème sous-jacent.
2

Couper la nourriture et des boissons entre les repas réguliers . Vous pourriez être en train de ruiner l'appétit de votre enfant en lui laissant paître sur des collations et des boissons pendant la journée , avertit l' Ohio Department of Health . Au lieu de cela , ont mis en repas et des collations qui sont prévisibles pour votre enfant . Il peut être plus susceptibles de manger quand il a faim et sait à quoi se attendre .
3

Expérience avec goût et la texture lors de la préparation des repas et des collations pour votre enfant . Alors que vous n'êtes pas un cuisinier court ordre, certains enfants ne aiment pas certaines textures alimentaires . Essayez un test de goût avec votre enfant et regarder ses réactions comme il essaie de petites quantités d' aliments mous et croquants . Vous pouvez trouver qu'il a une nette préférence pour les légumes croquants plus de fruits rouges , et vous pouvez utiliser cette préférence dans préparant les repas à venir.
4

Faites des repas un moment agréable , positive et agréable pour toute votre famille . Si votre enfant associe repas avec lancinante et la punition , il ya une bonne chance qu'il refusera de manger ou même venir à la table . Si votre enfant ne mange pas au moment des repas , garder votre sang froid et lui faire savoir que la nourriture sera attend pour lui quand il ne obtient faim .
5

Impliquez votre enfant dans le processus de préparation de repas. Se il ne peut voir, toucher et sentir les différents aliments avant qu'ils ne finissent dans son assiette , il peut être plus excité d'essayer quelque chose de nouveau . Même les petits enfants peuvent aider à la coulée et le dumping des ingrédients , tandis que les enfants plus âgés peuvent être en mesure de peler et hacher des aliments mous .
6

Parlez à votre pédiatre si vous ne parvenez toujours pas à votre enfant de manger correctement . Votre médecin peut vérifier la croissance , le développement et le poids pour se assurer que votre enfant est en bonne santé . Vous pouvez également parler d'un supplément de vitamine pour aider à faire ce en quoi l'alimentation de votre enfant n'a pas , note le Réseau sur les médecins de l'enfance . Cela peut aider à vous donner la tranquillité d'esprit que votre enfant a une alimentation dont il a besoin , en dépit de son palais pointilleux .