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Comment enseigner aux enfants sur Personal & amp; Santé communautaire

Enseignement enfants Les pratiques de santé positives réduit leur risque d'être exposés à des substances nocives ou contracter des maladies , selon le Centre de ressources en santé californien pour Enfants . Leçons devraient se concentrer sur l'hygiène personnelle , comme le lavage et le brossage des dents , ainsi que des concepts de santé communautaires , telles que l'identification des menaces environnementales pour la santé et la prévention des maladies transmissibles . Leçons de santé éduquer les enfants , de sorte que les mauvaises habitudes comme le tabagisme, l'alcoolisme et l'abus de drogues , peuvent être évités. Gardez leçons intéressante en utilisant des aides visuelles et de combiner des instructions en classe avec les choses de mains sur les activités . Vous aurez besoin
Crayons , marqueurs et crayons papier

Brosse à dents Dentifrice

Sneakers
Hygiène de Instructions
1

Démontrer pratiques d'hygiène dentaire appropriés en montrant à votre enfant comment se brosser les dents . Utilisez des aides visuelles comme la " comment nous devrions nous brosser les dents PowerPoint " Partager sur le site de Ma leçon . Encourager un enfant à pratiquer en vous brossant les dents en même temps comme elle le fait . Distribuez des images à colorier et jouer à des jeux en ligne sur l'hygiène dentaire, tels que ceux trouvés sur le site Web Bouche Power.
2

Apprenez à votre enfant une bonne hygiène personnelle en lavant les mains fréquemment. Modéliser ces comportements pour votre enfant par le lavage des mains avant chaque repas ou une collation , avant de toucher la nourriture , après avoir utilisé la salle de bain , après avoir joué avec l'animal de compagnie de la famille et après avoir éternué ou s'être mouché . Faire le plaisir de l'activité en chantant une chanson comme " Twinkle Twinkle Little Star " pendant le lavage d'apprendre à votre enfant qu'il doit se laver pendant au moins 15 secondes , selon le site Parents .
3

maintenir une routine comme le meilleur moyen d'obtenir vos enfants de se baigner . Recommander ils prennent un bain ou une douche avant le coucher ou avant ou après l'école . Les parents peuvent se moquer de l'heure du bain pour les jeunes enfants en leur permettant de jouer avec des jouets . Enseignez-leur à couvrir toutes les bases , y compris lors d'un bain se laver le visage , les cheveux , les aisselles , les oreilles et les pieds et par le nettoyage sous leur doigt et ongles . Enseignez à votre enfant à nettoyer que la partie extérieure de ses oreilles avec un gant de toilette .
Alimentation, la maladie et l'exercice
4

Apprenez à votre enfant que le corps a besoin de vitamines, de minéraux et de nutriments pour rester en bonne santé . Renforcer ce que vous enseignez en le laissant utiliser les outils informatiques interactifs , tels que celui disponible sur le système de radiodiffusion publique - site NOVA , où les enfants peuvent faire défiler sur les parties du corps et en savoir plus sur ce que chacun fait et ce que les nutriments sont bons pour maintenir un fonctionnement optimal .
5

enseigner aux jeunes enfants les concepts fondamentaux de la nutrition , comme combien de calories sont dans divers aliments , en pointant à divers aliments et ayant crier " santé " ou " "dégueu . Montrez-leur la pyramide alimentaire et apprendre sur les différents groupes d'aliments . Renforcer la leçon en ayant des enfants plus jeunes des images en couleur de la pyramide . Demandez aux enfants de créer des repas sains sur des images représentant les céréales , les légumes , les fruits , le lait , la viande et les haricots .
6

Dites aux enfants plus jeunes qu'ils doivent exercer chaque jour pour maintenir une bonne santé . Donnez des exemples concrets d'activités telles que jouer tag , saut à la corde , la marche , le vélo ou le roller . Demandez aux enfants de la liste de leurs activités favorites et réserver du temps chaque jour pour jouer ensemble . Ont des enfants plus âgés se connectent leur niveau d'activité pendant une semaine , en utilisant des outils tels que la forme de l'activité physique de la fiche de l'équipe Nutrition United States Department of Agriculture site , et se évaluer par rapport aux normes de l'activité physique dans le guide .
7

Montrez aux enfants une carte des tendances de la grippe du monde , comme celle disponible sur le site Google.org , pour démontrer comment graves maladies transmissibles comme la grippe sont . Utilisez une explication concrète de la façon dont les germes se propagent , comme en leur disant que les germes se propagent quand on ne se lave pas les mains et que cela pourrait rendre les gens malades . Les parents peuvent obtenir une carte des étoiles et d'encourager leur enfant à remplir à chaque fois qu'elle se lave les mains .
8

Dites aux enfants que fumer est mauvais pour eux de parler de faits intéressants, tels que les cigarettes ont plus 4000 produits chimiques toxiques ou que la nicotine est également utilisé dans un insectifuge . Défi aux enfants de créer leurs propres flipbooks avec personnages de dessins animés pour éduquer les autres sur les dangers du tabagisme et de la fumée secondaire .