Loisirs pour enfants trisomiques

La trisomie 21 (chromosome supplémentaire) affecte le développement comportemental, physique et émotionnel. Bien que les enfants trisomiques apprennent plus lentement, ils veulent s'amuser, être respectés et avoir des loisirs — comme tous les enfants. Testez différentes activités pour développer leurs talents.

Sports

Inscrivez votre enfant à des sports structurés (communauté, école). Natation, football : bénéfiques du tout-petit à l'adolescent. Sport = interaction sociale, amitiés, compétences sociales. Maintient en forme. Obésité infantile croissante : le sport favorise l'activité physique et un poids sain.

Jardinage

Explorez la magie de faire pousser la vie. Plantez un jardin qu'il pourra entretenir. Choisissez des plantes faciles (tomates) pour le sentiment d'accomplissement. Pour petites mains : grosses graines, outils adaptés. Cette activité booste estime de soi, activité physique, motricité.

Musique et danse

Encouragez instrument ou chant : bénéfices thérapeutiques. Julie Wylie, musicothérapeute (Champion Centre, Nouvelle-Zélande) : besoins émotionnels, cognitifs, développementaux adressés par la musicothérapie. Danse (classique, jazz) : rire, jeu, activité physique structurée, interaction sociale hors école.

Lecture

Excellent loisir : impact positif sur parole, langage, vocabulaire, mémoire. Dès le plus jeune âge, lisez-lui des livres pour éveiller l'intérêt. L'enfant trisomique apprend à lire plus lentement. Sue Buckley (Down Syndrome Education International) : compétences en lecture ~2 ans de retard sur les pairs au primaire. Commencez tôt, lisez ensemble pour développer lecture et compréhension jusqu'à l'autonomie.

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