Comment apporter un soutien émotionnel aux enfants après avoir perdu un animal de compagnie
Pour de nombreux enfants , les animaux sont membres de la famille , meilleurs amis, confidents et camarades. Quand un enfant perd un animal de compagnie , il est souvent la première expérience qu'il a avec la mort. Selon l'âge de l'enfant , la perte d'un animal de compagnie peut apporter une foule d'émotions , y compris la confusion , la colère , la tristesse ou un engourdissement. Comme pour tout problème émotionnel , les enfants doivent avoir la possibilité d'exprimer et de travailler à travers leurs sentiments . Votre première réaction pourrait être de tenter de protéger votre enfant contre la douleur et d'autres émotions désagréables . Mais être honnête au sujet de vos propres sentiments et de parler de ce qui est arrivé peut vous permettre de fournir un niveau optimal de soutien affectif à votre enfant . Il a également modèles façons appropriées de chagrin manipulation , explique la psychologue Janet Frank dans un article pour Gainesville Magazine de la famille .
Instructions
1
Décidez comment briser les nouvelles, si vous ne avez pas déjà fait. Selon KidsHealth , la façon dont vous relayer cette information dépend largement de l'âge de votre enfant et son niveau de maturité . La concision est généralement préférable - utiliser les mots " la mort " et éviter de dire " mis en sommeil , " Frank conseille . Cela peut être un signe de votre propre peur de la question , ce qui peut créer des troubles du sommeil et des problèmes émotionnels pour votre enfant . Utilisez un ton réconfortant et fournir affection physique , comme tenant la main de votre enfant ou lui donner un câlin .
2
Laissez votre enfant à poser des questions . Fournir autant de réponses honnêtes que vous le pouvez . Certaines questions sont sans réponse , comme " est allé Rex aller ? &Quot; ou " Ce qui se passe quand vous mourrez ? " Dire que vous ne connaissez pas ou se appuyant sur vos propres croyances religieuses sont deux façons acceptables de répondre à ces questions, dit KidsHealth .
3
Partager des informations sur les animaux de compagnie que vous pourrait avoir eu comme un enfant . Expliquez comment vous avez ressenti lorsque vos animaux sont morts . Partage de souvenirs et d'émotions sur vos propres pertes peut aider à se sentir réconforté et moins seul.
4
sympathiser avec votre enfant . Dites-lui que vous pouvez imaginer combien difficile est la perte et la tristesse qu'elle ressent peut-être . Valider ses sentiments et l'encourager à vous parler de son animal de compagnie quand elle doit . Faites-lui savoir que la douleur finira par se estomper , KidsHealth conseille . Mais il est également important pour l'aider à la fermeture de portée et de l'aider à avancer.
5
Discutez des façons dont votre enfant pourrait aimer pour commémorer son animal de compagnie . Selon l'American Academy of pédopsychiatrie , chaque enfant a besoin de faire le deuil à sa façon . Certains enfants pourraient aimer écrire une lettre à leur animal de dire au revoir; d'autres pourraient préférer dessiner ou écrire des histoires . Demandez à votre enfant ce qu'il préférerait . Demandez-lui se il aimerait avoir une cérémonie commémorative . Pour certains enfants , cela peut être un moyen utile d'atteindre fermeture.
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