Mauvaise haleine

Vous vous penchez pour chuchoter quelque chose à votre ami et vous pouvez dire par le regard sur le visage de votre ami que quelque chose se passe. Serait-ce votre souffle? Peut-être que vous n'auriez pas dû mettre des oignons supplémentaires sur votre hamburger au déjeuner. Qu'est-ce qu'un enfant à l'haleine malodorante doit faire ?

La bonne nouvelle est que la mauvaise haleine arrive à tout le monde de temps en temps. Voyons comment le détecter, l'empêcher, et même le soigner.

Quelle est cette odeur?

La mauvaise haleine est le nom commun de la condition médicale connue sous le nom de mauvaise haleine (dites :hal-uh-TOE-sis). Beaucoup de choses différentes peuvent causer l'halitose - du fait de ne pas se brosser les dents à certaines conditions médicales.

Parfois, la mauvaise haleine d'une personne peut vous époustoufler - et il ou elle peut ne pas se rendre compte qu'il y a un problème. Il existe des manières (agréables) de signaler la mauvaise haleine à quelqu'un. Vous pourriez offrir des bonbons à la menthe ou des chewing-gums sans sucre sans avoir à dire quoi que ce soit.

Si vous devez dire à un ami qu'il a mauvaise haleine, vous pourriez dire que vous comprenez que les aliments peuvent causer une mauvaise haleine parce que vous en avez déjà eu avant vous-même. En faisant savoir à quelqu'un que la mauvaise haleine n'est pas quelque chose d'inhabituel, votre ami se sentira plus à l'aise et moins gêné d'accepter votre chewing-gum.

Si vous pensez que votre propre haleine est fétide, demandez à quelqu'un qui vous donnera une réponse honnête sans se moquer de vous. (Ne demandez simplement pas à votre frère ou à votre sœur - ils pourraient juste vous dire que votre haleine pue même quand ce n'est pas le cas !)

Bien que tout le monde ait parfois mauvaise haleine, si vous avez souvent mauvaise haleine, vous devrez peut-être consulter votre dentiste ou votre médecin.

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Quelles sont les causes de la mauvaise haleine ?

Voici trois causes courantes de mauvaise haleine :

  1. nourriture et boissons, comme l'ail, oignons, du fromage, du jus d'orange, et soda
  2. mauvais dentaire hygiène (dites :HI-jeen), ce qui signifie ne pas se brosser les dents et passer la soie dentaire régulièrement
  3. tabagisme et autre usage du tabac

Une mauvaise hygiène bucco-dentaire entraîne une mauvaise haleine car lorsque des particules de nourriture restent dans votre bouche, ils peuvent pourrir et commencer à sentir. Les morceaux de nourriture peuvent commencer à collecter des bactéries, qui peut être malodorant, trop.

Ne pas se brosser les dents régulièrement laissera la plaque film incolore) s'accumulent sur vos dents. La plaque est un endroit idéal pour les bactéries et une autre raison pour laquelle l'haleine peut devenir fétide.

Prévenir l'haleine malodorante

Alors qu'est-ce qu'un enfant doit faire ? Ne fumez pas et n'utilisez pas de produits du tabac, bien sûr. Et prenez soin de votre bouche en vous brossant les dents au moins deux fois par jour et en passant la soie dentaire une fois par jour. Brossez-vous la langue, trop, car les bactéries peuvent s'y développer. La soie dentaire une fois par jour aide à éliminer les particules coincées entre vos dents. Aussi, visitez votre dentiste deux fois par an pour des examens et des nettoyages réguliers.

Non seulement vous obtiendrez un nettoyage en profondeur, le dentiste regardera autour de votre bouche pour tout problème potentiel, y compris ceux qui peuvent affecter la respiration. Par exemple, parodontite, aussi connu sous le nom parodontale (dites :per-ee-uh-DON-tul) maladie , peut provoquer une mauvaise haleine et endommager vos dents.

Si vous êtes préoccupé par la mauvaise haleine, parlez-en à votre médecin ou votre dentiste. Mais ne soyez pas surpris s'il se penche et prend une grande bouffée ! L'odorat est un moyen par lequel les médecins et les dentistes peuvent aider à déterminer la cause du problème. L'odeur de l'haleine d'une personne peut être un indice de ce qui ne va pas. Par exemple, si quelqu'un a un diabète non contrôlé, son haleine peut sentir l'acétone (la même substance qui se trouve dans le dissolvant pour vernis à ongles).

Si vous avez constamment mauvaise haleine et que la raison ne peut être déterminée par votre dentiste, il ou elle peut vous référer à un médecin pour s'assurer qu'aucune autre condition médicale ne pourrait en être la cause. Parfois des problèmes de sinus, et rarement des problèmes de foie ou de rein, peut provoquer une mauvaise haleine.

D'habitude, il y a une raison moins compliquée à la mauvaise haleine, comme ce que vous avez mangé au déjeuner. Alors continuez à vous brosser les dents et à passer la soie dentaire et vous devriez respirer facilement et sans odeur !

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