Rhume ou grippe pendant la grossesse et fausse couche

L'hiver est la saison des rhumes, et il peut être difficile d'éviter d'attraper un virus pendant ces mois. Devriez-vous être particulièrement inquiète des virus hivernaux courants si vous êtes enceinte ? Un rhume, une grippe ou le COVID-19 pourraient-ils nuire à un bébé ou déclencher une fausse couche ? Découvrez-en plus ci-dessous.

Risque de fausse couche

Bien que les virus du rhume et de la grippe puissent certainement vous rendre inconfortable (surtout si vous êtes enceinte et que certains médicaments sont interdits), ils ne sont pas susceptibles de causer une fausse couche.

Pendant la pandémie de grippe de 1918, le virus de la grippe a clairement joué un rôle dans les fausses couches. On pense qu'une femme enceinte sur 10 a fait une fausse couche précoce pendant cette période, au-delà de l'incidence attendue.

Un siècle plus tard, une revue de 100 études sur la grippe pendant la grossesse a révélé que surtout lorsque les femmes enceintes développaient des complications de la grippe, elles étaient à risque de fausse couche, de mortinatalité et d'accouchement prématuré.

Avoir de la fièvre pendant la grossesse (une température supérieure à 37,8 °C) est lié à un risque accru de fausse couche. Si vous attrapez la grippe ou le COVID-19, votre médecin peut vous conseiller de contrôler votre fièvre avec du Tylenol (acétaminophène) pendant que vous êtes malade.

Rappelez-vous : Demandez toujours à votre médecin avant de prendre tout médicament en vente libre pendant votre grossesse car beaucoup — comme Sudafed (pseudoéphédrine), Dayquil (acétaminophène, dextrométhorphane, phényléphrine), Aleve (naproxène), Advil (ibuprofène), Motrin (ibuprofène), Bayer (aspirine) et Excedrin (aspirine, paracétamol, caféine) — ne sont pas considérés comme sûrs.

Il est important de noter que la grippe comporte d'autres préoccupations pour les personnes enceintes. Pendant la pandémie de grippe H1N1 de 2009 (grippe porcine), par exemple, les personnes qui ont contracté la grippe pendant la grossesse avaient un risque accru d'accouchement prématuré (bébé avant 37 semaines), de décès du nourrisson et d'admissions en unité de soins intensifs.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), les personnes enceintes atteintes de COVID-19 sont également plus à risque d'accouchement prématuré. Bien que des taux plus élevés de perte de grossesse soient suspectés, il n'y a pas de données définitives sur le risque de fausse couche et le COVID-19.

Vaccin contre la grippe

La vaccination contre la grippe a été étudiée de manière approfondie et ne semble pas présenter de risque concernant la fausse couche. Le CDC et le Collège américain des obstétriciens et gynécologues recommandent le vaccin contre la grippe pour toutes les personnes enceintes à n'importe quel moment de la grossesse.

Le vaccin protège non seulement les personnes enceintes mais aussi leurs bébés, qui naissent avec une certaine protection contre les virus de la grippe.

Vaccin contre le COVID-19

Les données collectées par le CDC et la Food and Drug Administration américaine concernant le vaccin COVID « n'ont identifié aucune préoccupation de sécurité pour les personnes enceintes qui ont été vaccinées ou pour leurs bébés ».

Les études sur les animaux n'ont pas non plus révélé d'effets indésirables chez les animaux enceints ou leurs petits. Sur la base de ces preuves, le CDC recommande que les personnes enceintes reçoivent le vaccin COVID-19 pour se protéger contre l'infection et une maladie grave possible.

Symptômes

Un rhume, la grippe et le COVID-19 peuvent tous causer des symptômes similaires même s'ils sont déclenchés par des virus différents. Les symptômes peuvent inclure fièvre, fatigue, courbatures et toux sèche.

Avec un rhume, une personne est plus susceptible d'avoir une rhinorrhée (nez bouché et qui coule). De plus, les rhumes n'ont généralement pas le potentiel de mener à des problèmes plus graves qui entraîneraient une hospitalisation, comme la pneumonie ou des infections bactériennes plus sévères.

Avec la grippe ou le COVID-19, les symptômes peuvent frapper soudainement et sont généralement plus sévères que ceux d'un rhume. Basé sur vos symptômes seuls, votre médecin peut avoir du mal à distinguer un rhume de la grippe ou du COVID-19 car ils sont si similaires. Cependant, des tests peuvent être faits pour les distinguer et déterminer le traitement approprié.

Facteurs de risque

Bien que n'importe qui puisse attraper un virus, les infections virales sont plus courantes parmi les populations suivantes :

  • Personnes enceintes
  • Personnes âgées
  • Enfants
  • Personnes avec des conditions médicales chroniques, comme l'asthme ou les maladies cardiaques

Complications

Heureusement, la plupart des gens qui attrapent la grippe récupèrent après quelques jours. Cependant, certaines personnes développent une pneumonie, une infection pulmonaire grave qui peut parfois être mortelle. D'autres infections respiratoires peuvent aussi résulter de la grippe, y compris la bronchite et la sinusite.

La grippe peut aussi entraîner une infection de l'oreille (l'oreille moyenne est connectée au tractus respiratoire) et aggraver d'autres maladies.

Par exemple, la grippe peut aggraver l'asthme et servir de déclencheur pour les crises d'asthme. De plus, la grippe peut aggraver l'insuffisance cardiaque.

Le CDC a constaté que les personnes enceintes atteintes de COVID-19 sont à risque accru de maladie grave. Cela peut entraîner une admission à l'hôpital nécessitant un traitement en soins intensifs et/ou l'utilisation d'un ventilateur pour aider à respirer.

Prévention

Il y a quelques mesures clés que vous pouvez prendre pour réduire votre risque de contracter une infection virale. En plus de vous faire vacciner, évitez le contact étroit avec les personnes malades, lavez-vous les mains fréquemment pendant au moins 20 secondes, évitez de toucher vos yeux, votre nez et votre bouche, et désinfectez les choses que vous touchez souvent (comme votre téléphone, votre ordinateur, les poignées de porte et les interrupteurs, etc.).

Bien sûr, les habitudes de santé générales comme dormir suffisamment, manger des aliments nutritifs, être actif, gérer le stress et rester hydraté peuvent tous renforcer votre système immunitaire et vous aider à repousser la maladie.

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