Les 5 types de fatigue des nouvelles mamans

Faire grandir une personne humaine à partir de zéro, puis l'élever est merveilleusement gratifiant, mais c'est aussi un travail acharné et épuisant. Une fois que, bien avant d'avoir des enfants, J'ai entendu un père dire qu'il était fatigué depuis huit ans, et pensa qu'il exagérait probablement. Cinq ans plus tard, Je comprends de quoi il parlait. Maintenant, j'espère juste qu'il y aura une lumière au bout du tunnel dans les trois prochaines années environ. Si vous êtes une maman, vous êtes probablement fatigué. Mais selon l'endroit où vous vous situez dans le cheminement de la parentalité, vous êtes fatigué de différentes manières.

Voici les cinq types de fatigue des nouvelles mamans :

Fatigue du premier trimestre

Ce n'est pas simplement être fatigué. Ce n'est pas "oh, Je suis resté éveillé trop tard pour épingler des idées de pépinière hier soir. La fatigue du premier trimestre est un KO, traîner l'épuisement. Tout le monde associe ces premiers mois aux nausées matinales, mais pour moi le vrai problème de ces premières semaines était d'exister de 8h à 20h sans m'endormir debout. Vous ne vous sentez pas épuisé. Vous vous sentez drogué. C'est un écrasement d'âme, ai-je-bui-du-NyQuil- au lieu-du-café, Je ne devrais pas être au volant.

Fatigue du deuxième trimestre

Ce n'est pas une chose. C'est la seule fois dans votre voyage de maternité que vous aurez de l'énergie. Fais-en bon usage.

Fatigue du troisième trimestre

Vous pourriez ne plus avoir l'impression d'être sous l'influence de sédatifs lourds, mais cette énergie que vous aviez il y a quelques semaines est partie. Il faut maintenant un effort colossal pour passer de la position assise à la position debout. Une fois que vous êtes debout, vous pouvez généralement rester en mouvement pendant un certain temps, mais finalement, l'effort de transporter la maison de quelqu'un d'autre vous arrivera. À ce stade, vous vous effondrez dans un tas inconfortable qui nécessite plusieurs oreillers différents pour le soutenir.

Fatigue du nouveau-né

Si jamais tu veux torturer quelqu'un, réveillez-les toutes les vingt minutes chaque nuit pendant une semaine d'affilée. Pensez-vous que vous ne feriez jamais une telle chose? Devinez quoi, vous l'avez fait à une pauvre âme quand vous êtes bébé et maintenant votre retour sur investissement est arrivé en huit livres de joie groupée. L'hallucination n'est pas inconnue à ce stade. C'est un ne peut pas voir droit, ne me souviens pas si vous portez la peau fatiguée.

Six mois de fatigue

À ce point, tout le monde suppose que vous vous êtes remis d'avoir un nouveau-né et que vous l'avez un peu ensemble. Mais vous ne le faites pas, parce que votre bébé s'est réveillé 37 fois la nuit dernière et que la lune de miel est terminée, alors maintenant vous devez faire face à des choses ordinaires comme travailler et préparer des repas. Si vous racontez à vos amis sans enfants comment ce bébé s'est réveillé 37 fois, ils commenceront à doubler le contrôle des naissances. Si vous racontez la même histoire à vos amis pleins d'enfants, ils demanderont, « Avez-vous essayé de chanter une berceuse et de tapoter doucement le dos de bébé ? C'est tout ce qu'il m'a fallu pour moi. Vous envisagerez brièvement une agression, mais vous êtes trop fatigué pour la subir. Ensuite, vous vous demanderez si vous dormiriez davantage en prison.

Bébé dort toute la nuit fatigue

Finalement, ça arrive. Votre bébé (ou, dans mon cas, bambin) commence à dormir toute la nuit. Et encore, vous êtes toujours épuisé. Pourquoi? Probablement parce que vous vous êtes réveillé à 4 heures du matin la nuit dernière en vous demandant pourquoi le bébé n'était pas encore réveillé pour téter et si vous devriez la surveiller et si vous deviez juste pomper parce que vos seins vous tuent et avez-vous verrouillé les portes et peut-être que je devrais faire ma propre nourriture pour bébé et est-ce que je viens d'entendre le bébé, elle sera probablement bientôt debout de toute façon va juste la réveiller gâcher l'entraînement au sommeil, elle va aller à l'université et me quitter un jour, n'est-ce pas ? Finalement, vous apprendrez aussi à dormir toute la nuit (ou presque). Mais s'occuper d'un enfant pendant la journée, c'est quand même épuisant, donc vous êtes encore assez anéanti.

Il est possible que je ne me sente plus jamais complètement reposé. Mais il est vrai que vous apprenez à fonctionner avec beaucoup moins de sommeil. Et l'amour de bébé est un assez bon substitut. Les genoux de bébé potelés et les baisers collants pourraient ne pas vous faire sentir plus éveillé, mais ils vous permettront certainement de continuer.

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