Un graphique prouve ce qu'on savait tous : les nouveau-nés sont des merdes pour dormir
Je sais pas pour vous, mais avec mon premier, j'ai passé BEAUCOUP de temps à consigner des trucs. Genre, LITTÉRALEMENT, j'avais un carnet où je notais CHAQUE fois que mon bébé faisait caca, pipi, mangeait, de quel côté, pendant combien de temps... C'était épuisant, et globalement ça ne donnait pas une image très claire.
Une nouvelle maman et un nouveau papa ont poussé ça à un autre niveau en consignant méticuleusement les schémas de sommeil de leur bébé nouveau-né, et en en faisant un graphique pour un regard ultra clair sur comment leur bébé a passé son temps de 3 mois à 17 mois.
L'utilisateur Reddit jitney86 explique qu'ils étaient fatigués de l'imprévisibilité qui vient souvent avec les schémas d'alimentation et de sommeil d'un nouveau-né, et ont commencé à tracker leurs infos dans un tableur Excel.
Le graphique résultant est un vrai moment "ampoule" pour quiconque a survécu au stade nouveau-né, et sait que le sommeil du nouveau-né est imprévisible comme l'enfer.
Pour ceux qui ont passé plus de temps à PENSER au sommeil qu'à dormir récemment, voici ce que vous regardez :
Le côté gauche, ou l'axe Y si vous êtes fancy, représente l'heure de la journée. C'est en temps militaire, donc le haut = minuit, et la journée progresse en descendant l'axe. L'âge est sur le bas (axe X), de 3 mois (à gauche) à 17 mois (à droite). Le bleu = temps de sommeil du bébé, le vert = tétées, le blanc = autre (éveillé, caca, comploter la domination mondiale).
Pour résumer
En gros, le graphique confirme que le début c'est un putain de bordel imprévisible, mais qu'éventuellement, les gamins apprennent à dormir en blocs consolidés, avec moins de tétées chaque nuit.
En d'autres termes, IL Y A DE L'ESPOIR !
C'est pas cool, ça ?
Nos prochaines recos : J'ai lu tous les livres sur le sommeil des bébés pour que vous n'ayez pas à le faire
-
Jai deux amours dans ma vie : mon mari et ma nounou. Elle est avec nous depuis la naissance de mon fils il y a sept ans, et je fais tout pour lui montrer combien je lapprécie. Lautre soir, jai participé à un événement dun groupe de mamans local. Céta -
Ceux qui espéraient que les États-Unis finissent par imposer un congé familial et médical payé sont sur des charbons ardents cette semaine alors que le Sénat bataille sur les termes de la législation Build Back Better. La semaine dernière, beaucoup -
Malgré le fait quune crise de la garde denfants touche de nombreuses familles à travers le pays, quatre débats présidentiels ont eu lieu où les modérateurs nont pas abordé le sujet de la garde denfants et du congé parental payé. Comme la santé et le
