Sevrage

Le sevrage, c'est quand vous arrêtez d'allaiter votre bébé ou votre tout-petit. C'est un processus naturel, et tous les enfants en pleine croissance y passent, mais cela peut parfois être une période difficile pour la mère et le bébé.

Le lait maternel contient tout ce dont votre bébé a besoin pendant les 6 premiers mois de sa vie. Le sevrage de votre bébé de l'allaitement peut survenir à tout moment après que l'allaitement a été établi. Cela peut arriver peu de temps après la naissance, ou jusqu'à ce que votre enfant soit un tout-petit. La plupart des bébés sont sevrés à l'âge de 3 ans.

Le sevrage n'est pas la même chose que l'introduction des solides. C'est le processus consistant à arrêter l'allaitement et à le remplacer par du lait maternel exprimé, lait maternisé ou lait.

Le sevrage sera également différent pour chaque mère et chaque bébé. Il est important de se rappeler qu'il s'agit d'un processus, pas un événement, et le temps nécessaire varie d'une personne à l'autre.

Le sevrage peut se dérouler de 3 manières différentes :

  • décision mutuelle - la façon la plus simple et la plus confortable de sevrer pour vous deux, c'est à ce moment que votre bébé commence à s'intéresser à la nourriture
  • sevrage dirigé par la mère – il peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles vous souhaitez sevrer votre bébé, comme le retour au travail, problèmes d'allaitement, une autre grossesse, problèmes médicaux ou simplement décider que c'est le bon moment
  • sevrage dirigé par le bébé – c’est à ce moment que votre bébé cesse de s’intéresser à l’allaitement

Lent c'est mieux

Le sevrage lent est préférable, émotionnellement et physiquement, pour vous et votre bébé.

Pour vous, ce sera plus confortable car votre lait maternel diminuera progressivement. Cela réduira le risque de canaux obstrués et de mammite. Vous éviterez également un changement hormonal soudain.

S'il est lent, votre bébé restera en sécurité et plus installé à mesure qu'il s'adaptera au changement.

Conseils pour sevrer

Selon l'âge de votre bébé, vous pouvez le sevrer au gobelet ou au biberon. Les bébés de moins de 7 mois doivent utiliser un biberon, mais si plus de 7 mois, ils peuvent commencer à utiliser une tasse.

Le lait de vache ne convient pas aux bébés de moins de 12 mois, donc jusqu'à ce qu'ils atteignent cet âge, vous devez continuer à utiliser du lait maternel ou du lait maternisé.

  • D'abord, arrêtez d'allaiter votre bébé semble le moins intéressé.
  • Prochain, arrêtez une autre tétée tous les quelques jours - ou plus longtemps - en fonction de votre confort et de la façon dont votre bébé se débrouille.
  • Exprimez le lait maternel pour plus de confort lorsque vous en avez besoin.
  • Vérifiez tous les jours s'il y a des grumeaux dans vos seins, et massez-les pour aider à éviter la mammite.
  • Si vos seins sont douloureux, paracétamol, des compresses froides et un soutien-gorge bien ajusté peuvent être utiles.

Si votre bébé trouve le sevrage difficile, essayer:

  • beaucoup de câlins supplémentaires
  • offrant un mannequin pour une succion supplémentaire
  • offrir du lait maternisé avant le lait maternel (en cas de sevrage au lait maternisé)
  • s'assurer que votre bébé reçoit beaucoup de boissons supplémentaires
  • offrir un seul sein à chaque tétée
  • changer votre routine - sortir quand votre bébé doit allaiter
  • avoir son partenaire, un ami ou un parent offre une tasse ou un biberon à votre bébé
  • demander à votre partenaire de se lever vers le bébé quand il se réveille la nuit

Où chercher de l'aide

Pour des informations et des conseils sur l'allaitement ou le sevrage, contact:

  • votre sage-femme
  • une consultante en lactation
  • l'Association australienne d'allaitement maternel sur 1800 686 268
  • Grossesse, Naissance et bébé le 1800 882 436

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