Comment aider votre enfant à arrêter de sucer son pouce
Sucer son pouce est une préoccupation pour de nombreux parents. Les tout-petits sucent leur pouce parce que c'est réconfortant et apaisant. C'est probablement quelque chose qu'ils faisaient avant de naître et auquel ils reviennent quand ils sont nerveux, agités, effrayés ou malades. Ils peuvent aussi l'utiliser pour se rendormir au milieu de la nuit.
Les parents ne devraient pas s'inquiéter à moins que cela continue après l'âge où leurs dents permanentes commencent à apparaître, vers 6 ans. Les experts disent que c'est l'intensité de la succion du pouce et la poussée de la langue qui déforment les dents et rendent l'appareil dentaire nécessaire plus tard. Les enfants qui gardent leur pouce passivement dans leur bouche sont moins susceptibles d'avoir des difficultés que ceux qui sucent vigoureusement. Si vous êtes inquiet, observez de près votre enfant et analysez sa technique. S'il semble sucer vigoureusement, vous pourriez vouloir commencer à freiner cette habitude plus tôt.
Punir ou harceler votre enfant pour qu'il arrête n'aidera pas car c'est généralement une réponse automatique. Tenter de la freiner en mettant un bandage élastique sur son pouce ou une autre méthode semblera comme une punition injuste, surtout puisqu'il s'adonne à cette habitude pour le confort et la sécurité.
Essayez d'attendre. Les enfants abandonnent généralement la succion du pouce quand ils ont trouvé d'autres moyens de se calmer et se réconforter. Envisagez de leur offrir d'autres alternatives pour se réconforter comme une couverture douce ou un jouet berceuse.
La clé est de remarquer quand et où ils sont susceptibles de sucer leur pouce et d'offrir une alternative. Si cela arrive quand ils sont fatigués, essayez de donner plus de siestes. S'ils sucent leur pouce fréquemment en regardant la télévision, essayez de les distraire avec un jouet qui occupera leurs mains.
Les enfants plus âgés peuvent avoir besoin de rappels doux pour limiter la succion du pouce en public, et des éloges devraient être donnés librement quand l'enfant trouve et utilise une alternative acceptable. Le dentiste pédiatrique de votre enfant peut offrir d'autres suggestions pour aider votre enfant à arrêter de sucer son pouce.
Ressources suggérées pour vous :
De l'Académie américaine de pédiatrie :
- Sucettes et succion du pouce — HealthyChildren.org
- Habitudes courantes de l'enfance — HealthyChildren.org
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